Koľko energie náš mozog využíva na energetickú účinnosť sa mi páči

Spoločne urobte rozdiel - pridajte sa!

využíva

Mozog využíva zo všetkých orgánov v ľudskom tele najviac energie v pomere k hmotnosti. Aj keď tvorí iba asi dve až tri percentá našej celkovej hmotnosti (váži okolo 1,4 kilogramu), spotrebuje zhruba 17 percent celkovej energetickej potreby tela. Niet divu, koniec koncov, musí byť dodaných okolo 100 miliárd nervových buniek (neurónov) a viac ako 60 biliónov spojení (synapsií), ktoré zabezpečia, že môžeme dýchať, myslieť, chodiť alebo hovoriť.

Mozog používa ako palivo cukor, presnejšie glukózu. Náš organizmus premieňa jedlo na glukózu, aby získal potrebnú energiu. A čím viac musí náš mysliaci orgán vykonávať, tým viac glukózy potrebuje. Pri strese mozog stiahne z krvi až 90 percent zdroja energie.

Avšak nie mentálne činnosti, ako napríklad usilovné štúdium a vysoká koncentrácia, oberajú náš mozog o väčšinu energie. Šedé bunky potrebujú až 90 percent energie na procesy v bezvedomí a automatické procesy vrátane permanentného vyhodnocovania optických a akustických informácií, udržiavania metabolizmu alebo motoriky.

Energeticky efektívny mozog šetrí vedomé procesy, ako je myslenie a sústredenie, aby sa zabezpečili životne dôležité funkcie aj v nepriaznivých obdobiach, napríklad počas dlhého obdobia hladu. Okrem toho vždy najskôr použije dostupnú energiu: Zatiaľ čo ostatné vnútorné orgány môžu stratiť až 40 percent svojej látky, mozog stratí maximálne dve percentá hmotnosti, ak má úzke miesto.