Koľko kalórií má raclette Praktická kalorická tabuľka - pozri

So zemiakmi - okrem zjedeného množstva - toho nemôžete veľa doladiť. Možností so syrom je viac. Nie každý raclette syr má rovnaký počet kalórií. Naše hodnotenie kalórií ukazuje, ktoré bežné odrody raclette sú ľahšou variantou a ktoré osoby pri vedomí o línii by mali byť opatrnejšie.

koľko

Syr raclette a kalórie v skratke

Syr raclette

100g = cca 3-4 plátky (jeden plátok: Ø 25-30g)

Kalórie na 100g

Tuk na 100g

Plátky Coop Raclette -35% tuku (C)

Plátky raclette Family Nature (C)

M-Classic Raclette Block Nature (M)

Disky Raccard Tradition (M)

Prix ​​Garantie Raclette Cheese Natural Block 1/4 Loaf (C)

Plátky Höhlengold Raclette (M)

Plátky raclette Emmi Kaltbachovej (C)

Emmi plátky raclette surchoix (C)

Rozmanité plátky raclette Emmi (C)

Plátky naturaplanu z organických racletov surchoix (C)

Jemné plátky raclette (C)

Appenzellerove plátky raclette (C)

Naturaplan plátky organických racletov, rôzne (C)

Ušetrite kalórie s prílohami raclette

V raclette samozrejme nehrá dôležitú úlohu iba syr a zemiaky, ale aj prílohy. S alebo bez stolového grilu je niekoľko príkladov toho, ako je možné navrhnúť jemnú raclette bez množstva ďalších kalórií:

Ľahké raclette prílohy
(všetky pod 100 kcal na porciu)