Koľko kalórií použil rímsky legionár Fitness-Lohmar - Fitness-Lohmar
Pre tento test nadšený triatlonista Dr. Sascha Severin (tlačový úrad mesta Neuss) v role legionára a predstavil sa v pôvodnom vybavení na bežiacom páse a nechal si analyzovať spotrebu kalórií počas pochodu pomocou analýzy dýchacieho plynu.
Vybavenie
The šaty legionára v podobe ľanovej tuniky a prepotenej vlnenej tógy bola špeciálne šitá na mieru. V tomto teste bolo samozrejme funkčné prádlo zakázané.
Spravidla rôzne Zbrane, oblečenie a každodenné veci čo najvernejšie originálu. Sascha Severin mala na oblečení retiazku, ako aj prilbu, štít a „cingulum“ (druh brušnej ochrany) na svoju vlastnú ochranu. Bol tiež vybavený oštepom a krátkym mečom a zväzkom s najdôležitejšími vecami legionára, vodou a jedlom. Celkovo zariadenie vážilo nad 30 kilogramov!
Test
Bol testovaný s Krokový test. Legionár začal o 4 km/h a postupne zvyšoval svoje tempo až 11 km/h. Zároveň sa merali podiely kyslíka a oxidu uhličitého vo vzduchu, ktorý dýchame, čím sa vyvodili závery o spotrebe kalórií.
Výsledok
The Spotreba kalórií legionára V dávnych dobách bol celodenný pochod v plnej výstroji a najrýchlejším tempom so spotrebou kalórií jeden Cyklista na Tour de France porovnateľné. V tom čase bola nevyhnutná vysokokalorická strava a veľa vody, pretože konzumácia legionára bola určite faktorom 10 000 kilokalórií kvôli teplému a ťažkému oblečeniu na liter Stratený pot.
Na porovnanie: Mnoho z nás konzumuje okolo 2 000 až 4 000 kilokalórií denne a tiež priberá, pretože kalórií je spálených príliš veľa a príliš málo. Legionár asi také problémy nepoznal ...