Koľko kalórií spálite v posteli s priateľom Vzťahy

Prestaňte vzdychať, keď váš priateľ mešká s orgazmom. Pol hodiny orálneho sexu vám pomôže spáliť 100 kalórií. Počas predohry spálite ďalších sto kalórií ...
… Než pri skutočnom sexe a stonanie počas sexu vám pomôže spáliť 30 kalórií.

Všetko, čo robíte v posteli so svojím priateľom, od vyzliekania, masáže alebo sexuálnych aktivít, znamená spaľovanie kalórií.!

Zistite, koľko kalórií spálite, podľa toho, koľko času strávite v posteli so svojím priateľom a podľa druhu činností, ktorým sa venujete.

Po intenzívnom spaľovaní kalórií so svojím priateľom budete mať nielen závideniahodnú postavu, ale váš vzťah prekvitá.!

Za hodinu bozkania spálite 68 kalórií

Ak je bozk vášnivý a vyžaduje určité pohyby tela, môžete za hodinu spáliť až 90 kalórií, tvrdí sexuologička Jaiva Kinzbach. Špecialista odporúča bozkávanie v neobvyklých polohách, aby sa zvýšilo spaľovanie kalórií. Môžete si na neho sadnúť, opierať sa o ruky a spúšťať telo ako plavák, aby ste ho pobozkali. Ak toto cvičenie dokážete vykonávať 15 minút, stratíte 85 kalórií, uvádza portál womansday.com.

Keď sa vyzlečiete, spálite medzi 8 a 10 kalóriami

Ak ale chce muž otvoriť ženskú podprsenku ústami, spáli až 80 kalórií. Pokiaľ ide o vás, aby ste spálili čo najviac kalórií, nevyzliekajte sa dvoma ťahmi a tromi pohybmi, ale proces čo najviac predĺžte. Je to ideálna príležitosť na predstavenie striptízu. Tu je vrchol dokonalých piesní pre striptíz .

Keď si nejaké vyrobíte, spálite 80 kalórií masáž

Počas masáže sa zvyšuje váš srdcový rytmus a začnete spaľovať kalórie, presnejšie 80 kalórií za hodinu! Ak chcete spáliť ešte viac kalórií, s masážou sa neponáhľajte, ale vykonávajte pomalé a pevné pohyby. Takto pracujete s niekoľkými svalovými skupinami, hovorí Kinzbach.

Ak ich vyrobíte, spálite 100 kalórií
orálny sex alebo tak

masturbovať

Polhodina orálneho sexu znamená o 100 kalórií menej a ak ho chcete stimulovať manuálne, zdvojnásobte čas strateného množstva kalórií.

Odhaduje sa, že orgazmus po hre orálneho sexu vám pomôže spáliť 30 kalórií.

Na druhej stránke nájdete, koľko kalórií spálite počas predohry a sexu!