Koľko kalórií sú 3 fašírky (zdravie, chudnutie, jedlo)

5 odpovedí

Závisí to: ktoré mäso, ktoré prísady, na čom a koľko vyprážané.

To sa nedá všeobecne povedať!

V žiadnom prípade nie málo, pretože sú väčšinou z hovädzieho mäsa alebo z polovice na polovicu. 100 g má asi 230 kcal (z vašej hlavy). Potom väčšinou vyprážané na oleji/tuku, ktoré tiež tvoria svoju časť. Jeden stále čistí chlieb, druhý nie.

Závisí to od toho, že vyrobíte 3 mäsové guľky ročne: 2820000 kcal

nemôžete povedať všeobecne, pretože neposkytujete žiadne informácie.

Mleté mäso má okolo 209 kalórií na 100 g.

podobné otázky

Koľko kalórií má fašírka z pekárne Rewe? Navrch je veľká fašírka, paradajka, uhorka, coleslaw, šalát a omáčka (myslím, že je to sendvičová omáčka, ale nie som si istá) Vopred ďakujem 💕 PS. Prosím, žiadne komentáre typu: nezáleží na tom, šport je dôležitý alebo sa nebudete tak chudnúť. Chudnem a chcem sa stravovať zdravšie alebo vedomejšie, a preto viem, čo jem, tak to prosím nerob ref

Rád by som poznal vaše odhady: D Myslím, že to malo asi 900 - 1 000 kalórií, pretože tá porcia bola obrovská. V tomto zábere bolo vnútri „cig köfte“. Sú to vegánske fašírky.

---