KONCEPT RESTARTOVANÉHO ÚSPECHU JES VIAC - Menej váhy - Projekt Tvoje telo

Aký je tvoj cieľ?

Nahneváte sa pri pohľade do zrkadla? Skúšali ste schudnúť viackrát a nemali ste úspech? Veľmi dôležité: nie ste sami. Čoraz viac ľudí nie je spokojných so svojou váhou alebo dokonca má nadváhu. Rozhodli ste sa urobiť to správne, dlhodobo chudnúť a dosiahnuť svoju pohodlnú váhu? Radi vám pomôžeme.

Náš koncept

Váš projekt snov má tri dôležité míľniky:

1. Naučíte sa chápať, ktoré potraviny vám bránia v chudnutí a ktoré jedlá vám pomáhajú pri chudnutí!
2. Dozviete sa, ako môžete trvale dosiahnuť viac energie, silnejší imunitný systém a pokojnejší spánok!
3. Zažijete, ako môžete do pár dní zdravo schudnúť a natrvalo dosiahnuť svoju vysnívanú postavu!

Sledujeme koncepciu reštartu, ktorú už úspešne dokončilo viac ako stotisíc používateľov.

Chceli by ste radu? Žiadny problém, stačí vyplniť kontaktný formulár a my sa vám ozveme do 24 hodín.

Plán projektu v skratke

Váš projekt bude rozdelený do štyroch fáz, ktoré budú trvať celkom 90 dní (v závislosti od vášho osobného cieľa). Po individuálnej konzultácii je možné predĺženie. Každá z fáz sa vyznačuje špeciálnym nutričným zložením (bielkoviny, tuky, sacharidy a tiež gurmánske jedlá!). Od nás dostanete výživový plán a veľa chutných receptov, vďaka ktorým vám bude proces projektu čo najjednoduchší. Sme vám k dispozícii pre osobné poradenstvo. Online komunita vám zároveň poskytuje tipy a triky, ktoré môžete pre svoj projekt kedykoľvek použiť.

Viac informácií o pláne projektu získate vo svojej koncepčnej knihe osobných reštartov, ktorú od nás dostanete.

Čo je to koncept reštartu?

Mnoho ľudí sa nevie zbaviť pocitu, že potrebuje jesť. Jediná šanca: viac jedla. Ale to je presne ten problém. Odkiaľ pochádza chuť na jedlo? A ako sa toho chytíš? Tu je jednoduché vysvetlenie:

Keď jeme sacharidy, tie sa v tenkom čreve štiepia na malé molekuly cukru a uvoľňujú sa do krvi. Telo teraz produkuje hormóny, ktorých úlohou je transportovať cukor z krvi do svalových a tukových buniek. Najskôr sa aktivujú svalové bunky, keď sú plné, cukor sa uloží do tukových buniek ako rezerva paliva pre svalové bunky. Keď máme v tukových bunkách uložené dostatok tuku ako rezervu paliva, tukové tkanivo produkuje hormón, ktorý vysiela do mozgu ako posolská látka „Zastavte hlad, dostatok dostupného paliva, je možné zvýšiť metabolizmus a vyrobiť hormóny šťastia. máme všetko, čo potrebujeme “.

Keď sa ukladanie tuku zníži v dôsledku spotreby energie (napr. Cvičením), hladina hormónu pomaly klesá a vysiela signál „Hlad!“ Do mozgu. Myseľ je teraz zameraná na získavanie potravy. Znižuje sa metabolizmus, zastavuje sa produkcia hormónov šťastia a k tomu všetkému máte zlú náladu. Ak by ste neprijali včas protiopatrenia, telo by začalo po kúskoch rozkladať svaly, aby ich mohlo spracovať ako palivo.

Možno ste už dostali šikovné tipy na chudnutie, ako napríklad menej jesť a viac cvičiť. Skvelé. Keby to bolo také ľahké! V okamihu, keď vám mozog neustále hlási „hlad“, môžete tiež jesť menej, telo potom tiež zosilňuje signály hladu, váš metabolizmus klesá a nakoniec sa dostanete do zlej nálady, to nie je len to Zábava s diétou, ale aj zlyhanie sú nevyhnutné.

Riešenie: privedieme vaše telo späť do prirodzenej rovnováhy - a nie s menším príjmom potravy, ale so správnym jedlom. Keď si vaše telo uvedomí, že má v zásobe dostatok tuku a nie je potrebné sa báť hladu, znova odbúrava tukové zásoby a sprístupňuje ich svalom. Znova sa budete cítiť plní energie, klesnú vaše kilá a budú sa vyrábať hormóny šťastia.

Koncept reštartu vás podporuje v tom, že vaše telo chce chudnúť. Vaše hormóny už nepracujú proti, ale pre vás! Pozitívne skúsenosti už malo viac ako stotisíc používateľov. Môžete to urobiť tiež!

---