Koncept výživy - Kinderstübchen Engelsnest-

Náš koncept výživy v „anjelskom hniezde“

„Rád si dám polievku!“

Doprajte si jedlo so zdravými výživnými látkami je základným stavebným kameňom pre zdravý vývoj dieťaťa!

Jedlá sú miestom stretnutí, pôžitkov a komunikácie.

Spoločná príprava jedla, spoznávanie jedla je citlivým prvkom pre vlastnú neskoršiu „výživovú biografiu“.

Mám týždenné menu.

Pre deti pripravujeme ovocie a zeleninu, niektoré aj surové, niekoľkokrát denne.

Denne sú tu mliečne výrobky ako tvaroh, jogurt, syr a zemiaky

K mäsu sa podáva jedno alebo dve jedlá týždenne, niekedy je povolené jedno

Vážime si rybí pokrm, rybí prst môže byť z času na čas na tanieri.

Aj strukoviny zamestnávajú svoj deň, samozrejme vhodný pre deti.

Sezónne sa upravuje aj surová strava.

Vegetariánske jedlo sprevádza môj plán každý týždeň, pre vegetariánov je každý deň niečo vyvážené.

Varím jedlá s nízkym obsahom tuku a nízkym obsahom soli a používam kvalitné tuky.

S cukrom som ekonomický.

Celý deň sú zdravé nápoje.

Som šťastná, keď deti vyslovia želanie

a radi ich zohľadnite.

Varíme sezónne prispôsobené priebehu roka.

---