Konečne nefajčiari! bez prírastku hmotnosti, m
4 z 5 hviezdičiek
Napísať komentár pre „Konečne nefajčiari! - bez prírastku hmotnosti, so zvukovým diskom CD“.
-
Nákup na účet Vrátenie tovaru zdarma Dostupné pre vašu pobočku
Konečne nefajčiari pre tých, ktorí neradi čítajú!
Nakoniec opäť voľne dýchajte!
Torsten Hartmeier, Dr. Anja Schemionek
Allen Carr je ľahký spôsob, ako prestať fajčiť
Fajčiar vo veku 15 rokov Fajčiar vo veku 60 rokov Nefajčiar vo veku 62 rokov
Konečne nefajčiari! Boot camp
Allen Carr, John Dicey
Nové modely prevencie v geriatrickej starostlivosti na pozadí orientácie na profesionálny životopis, poskytovatelia služieb
Legkij sposob brosit pit '
Nezakrývajte svoj život
Aktívne proti pasívnemu fajčeniu
Od fajčiara po nefajčiara
Konečne nefajčiari - plán úspechu
Nefajčiari za 120 minút
Nefajčiarska brožúra pre začiatočníkov
Ako prestať fajčiť
Konečne bez cukru! pre tých, čo nečítajú
Allen Carr, John Dicey
La metóda jednoduchá nalejte perdre du poids tout de suite
Jednoduchá metóda pre obmedzenie počtu ľudí, ktorí pochádzajú z poidov
Konečne nefajčiari! Boot camp
Allen Carr, John Dicey
Konečne nefajčiari! Boot camp
Allen Carr, John Dicey
Namiesto 10,00 € 19
Konečne bez cukru! pre tých, čo nečítajú
Allen Carr, John Dicey
Namiesto 10,00 € 19
Konečne vaša požadovaná váha! pre ženy
Allen Carr, John Dicey
Konečne vaša požadovaná váha! pre ženy
Allen Carr, John Dicey
Konečne vaša požadovaná váha! pre ženy
Allen Carr, John Dicey
Namiesto 10,00 € 19
Konečne bez alkoholu!, 2 zvukové disky CD
Už žiadny strach z fajčenia č. 1: Keď prestanem, priberám
"Odkedy som prestal fajčiť, dosť som pribral." Nemusí to byť: Môžete sa oslobodiť od zveráka, zatiaľ čo držíte svoju váhu. Milióny ľudí to dokázali jednoduchou metódou Allena Carra. Bez prísnych pravidiel správania sa človek naučí spochybňovať svoju vlastnú závislosť a rozlúčiť sa s mýtom, že po vyhorení poslednej cigarety priberie. Je to ešte lepšie: Mnoho fajčiarov, ktorí opustia Allen Carr, dokonca chudne!
- Autor: Allen Carr
- 2012, 320 strán, rozmery: 13,5 x 20,6 cm, brožovaná kniha, nemčina
- Preklad: Zelisko, Gabriele
- Prekladateľka: Gabriele Zelisko
- Vydavateľ: Goldmann
- ISBN-10: 3442173191
- ISBN-13: 9783442173198
- Dátum vydania: 17. 9. 2012
4 z 5 hviezdičiek
Napísať komentár pre „Konečne nefajčiari! - bez prírastku hmotnosti, so zvukovým diskom CD“.
- najrelevantnejšie hodnotenie ako prvé
- najužitočnejšia recenzia ako prvá
- najnovšie hodnotenie ako prvé
- najlepšie hodnotenie ako prvé
- najhoršie hodnotenie ako prvé
- všetko
- vynikajúci
- veľmi dobre
- Nuž
- menej dobre
- zlé
14 z 21. deň Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Korbinian F., 5. marca 2014
Tu je konečne podklady, ktoré vám umožnia skutočne sa dostať preč od zveráka a ZOSTAŤ nefajčiara! Skutočná pomoc na zložitej ceste zbaviť sa toho vážne a konečne. Napísané mozgom a rozumom, ale aj zábavné. Vrelo odporúčané známymi odborníkmi v zdravotníctve ako SKUTOČNÁ pomoc. Takže urobte rozhodnutie - choďte ku knihe! Po pár stránkach ho už neodložíte a nebudete ľutovať, že ste si ho kúpili, tak poďme !
Bol tento komentár pre vás užitočný?
9 z 15 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Nikdy by mi to nenapadlo, ale fungovalo to na mňa. Konečne som nefajčiar. Komentáre Allena Carra v knihe sú skutočne užitočné. Musíte si len robiť starosti s tým, čo znamená pod určitými vecami.
Bol tento komentár pre vás užitočný?
11 z 18 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Fajčiarska časť je v poriadku. Aj keď všetky Carrove knihy hovoria stále to isté, takmer akoby boli zostavené z blokov textu, ktoré sú jednoducho zostavené v inom poradí. Časť na chudnutie je veľké svinstvo. Tu jasne vidíte, že Carr jednoducho chápe nulu o strave alebo udržiavaní hmotnosti. Je nám ľúto, ale existuje veľa kníh o stravovaní. Lepšie tam niečo nájsť.
Bol tento komentár pre vás užitočný?
12 z 22 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Renata H., 6. apríla 2013
Autor ukazuje spôsob, ako prestať fajčiť bez väčších odvolaní, zdravotných prednášok a finančných výhod. Zbavuje fajčiara strachu, že stratí zásadného, dlhodobého a príjemného spoločníka bez cigarety a tiež priberie. Všetky výhody a nevýhody fajčenia sú zrozumiteľne osvetlené a vedú k prekvapivému výsledku. Zvukové CD môže pomôcť meditačne podporiť tento krok k nefajčiarom.
Kniha nie je riešením hádanky, ale môže byť dobrou oporou na ceste k tomu, aby sa z vás stal nefajčiar, a to aj bez priberania. Sám som silný fajčiar a nikdy som nebol tak motivovaný stať sa nefajčiarom.