Konečne vaša požadovaná váha! bez vzdania sa práva Allen Carr ako brožovaný výtlačok - poštovné zdarma s
Ľahký spôsob, ako ukončiť problémy s hmotnosťou - pomocou relaxačného CD
Preklad: Tschöpe, Annika
Ľahký spôsob, ako ukončiť problémy s hmotnosťou - pomocou relaxačného CD
Preklad: Tschöpe, Annika
Schudnúť bez diéty a jo-jo efekt? Naozaj to funguje! Najpredávanejší autor Allen Carr svojou metódou už pomohol miliónom ľudí. Teraz opäť ukazuje, že jeho ľahká a efektívna cesta rieši aj problémy s hmotnosťou - a to bez diéty, bez pocitu viny, bez liekov. Vďaka jeho jednoduchým pokynom je ľahké dosiahnuť zdravšie stravovacie návyky a trvalé chudnutie. Implementácia CD s hypnoterapiou je ľahká a efektívna. … Viac
- Detaily produktu
- Goldmann Taschenbücher, zv. 17553
- Vydavateľ: Goldmann
- Originálny názov: Lose Weight Now + CD
- Dospelý vyd.
- Počet strán: 272
- Dátum vydania: január 2016
- Nemecky
- Rozmery: 206mm x 137mm x 22mm
- Hmotnosť: 335g
- ISBN-13: 9783442175536
- ISBN-10: 3442175534
- Položka č .: 42685669
Nakoniec, požadovaná váha bez obetovania “je sprievodca od Allena Carra.
Allen Carr svojimi knihami pomohol miliónom ľudí. Zbavte sa závislosti od nikotínu, obezity a konzumácie alkoholu. Metódy sám vyvinul a otestoval.
Nie je to ľahké pre každého, kto chce schudnúť. Autor tu ukazuje spôsoby, ako vám pomôcť schudnúť bez hladovania, bez liekov a bez pocitu viny, aby čitateľ mohol z dlhodobého hľadiska znížiť svoju váhu. Priložené relaxačné CD završuje túto tému veľmi dobre.
Doteraz som si myslel, že schudnúť bez nepríjemných diét je sen, ale po prečítaní som presvedčený, že môže uspieť. Autor podáva prístupy a predstavuje spôsoby, ktoré sa zdajú jednoduché. Stále viac
Nakoniec, požadovaná váha bez obetovania “je sprievodca od Allena Carra.
Allen Carr svojimi knihami pomohol miliónom ľudí. Zbavte sa závislosti od nikotínu, obezity a konzumácie alkoholu. Metódy sám vyvinul a otestoval.
Nie je to ľahké pre každého, kto chce schudnúť. Autor tu ukazuje spôsoby, ako vám pomôcť schudnúť bez hladovania, bez liekov a bez pocitu viny, aby čitateľ mohol z dlhodobého hľadiska znížiť svoju váhu. Priložené relaxačné CD završuje túto tému veľmi dobre.
Doteraz som si myslel, že schudnúť bez nepríjemných diét je sen, ale po prečítaní som si istý, že môže uspieť. Autor podáva prístupy a predstavuje spôsoby, ktoré sa zdajú jednoduché. Čitateľ by tu napriek tomu nemal čakať zázračný liek, nakoniec chudnutie závisí od každého. Ide tu o rozvoj porozumenia a autorovi sa to mimoriadne dobre podarilo.
Kniha ma prinútila zamyslieť sa a prekvapila, aké ľahké môže byť trvalé chudnutie, chýbajú iba správne prístupy. Hneď na začiatku knihy som začal s potravinovým denníkom a bol som ohromený tým, ako rýchlo sa zmenila moja strava. Kniha ma motivovala, povzbudzovala ma znova a znova a nakoniec ma presvedčila, že aj ja konečne môžem natrvalo znížiť svoju váhu.
Sprievodné relaxačné CD bolo ďalším prínosom.
Štýl písania: príjemný, krátky a sladký, je tu používaný do bodky
Obsah: pozýva vás na premyslenie, podnietenie a motiváciu
Záver: tu sú zobrazené metódy, ktoré môžu pomôcť pri trvalom chudnutí, sú vždy motivované a podporované