Konečne zo slaninového kabáta! Fóra
Diskutujte konečne zo slaninového kabáta! v Nováčikovia:) Fórum v sekcii novinky na abhaben.com; Ahoj! Takže teraz bol čas aj pre mňa. Prvýkrát som doslova trhla, keď som uvidela svoju fotografiu. Nie, v skutočnosti to bolo
Nakoniec zo slaninového kabáta!
Takže teraz bol čas aj pre mňa.
Prvýkrát som doslova trhla, keď som uvidela svoju fotografiu. Nie, v skutočnosti to nebolo len trhnutie. Skôr som bol hlboko otrasený a zničený.
Vyrobené cez víkend na mojej narodeninovej oslave.
Nie pekné! Môžete sa snažiť, ako môžete, štýlovať a obliekať sa. Na konci dňa vždy vyzeráte ako bochník mäsa. Ako chcel a nebol schopný. Make-up, šperky a ďalšie chichi nič nevytrhajú. Sakra.
Ako vlastne dosiahnete také skreslené vnímanie seba samého? Sakra.
Asi bola takáto fotka len nevyhnutná.
Už som vyskúšal 1850 rôznych spôsobov chudnutia, dokonca som schudol na 30 kg, teraz ich je asi 25 späť. Smutné! A zbytočne pri tom.
Teraz mám len jedno ďalšie želanie: Chcem mať možnosť jesť zdravo, normálne a vyvážene, opäť bez svedomia, keď to bolo o pár kalórií viac, bez zákazov a bez hladu! Chcel by som skonzumovať 2 000 kcal denne a dôsledne cvičiť najmenej 30 minút denne.
Včera večer som každopádne urobil viac pred fotografiami, zmeral si celé telo (v skutočnosti ohromujúce, že miera 2 m bola dostatočná!) A na palubu som priviedol veľmi dobrého priateľa. Úplne nový prístup! Spolu!
Budeme sa každý týždeň stretávať a vážiť, vymieňať si stravovacie plány, variť spolu, mesačne sa merať a v pravidelných intervaloch fotografovať. K dispozícii bude aj trestný fond.
O podrobnostiach sa budeme baviť až v stredu.
Som veľmi šťastný, že teraz mám niekoho po svojom boku. Poriadne si nakopeme zadky. Obidve dokážeme veľmi dobre - ale bohužiaľ nie sami so sebou .: /
Presne povedané, to je tiež nemožné, anatomicky povedané.
Teším sa na nové kontakty s „spoluúčasťami“, ktoré napriek všetkému nezahrabávajú hlavu do piesku.
Zdravím vás!