Kr; Fórum pre zdravé stravovanie materníc
Členka od 23. septembra 2004
444 príspevkov (ø0,08/deň)
Takže teraz mám nejaké informácie, čiastočne z internetu, napr. Časť mojich záznamov, ktoré boli zoškrabané, pokiaľ ide o bylinné čaje. Ako už bolo uvedené, nedávno som sa zúčastnil bylinkovej prednášky. Byliny si plánujem nazbierať sám. Co si myslis? Môžete tieto čaje konzumovať vo veľkom množstve bez váhania alebo je potrebná opatrnosť?
Odtokový čaj, Keď mesiac ubúda
Ubúdajúci mesiac znamená odtok a splachovanie a aktivuje ochotu tela vzdať sa. Lymfatický systém je stimulovaný a urýchľuje odvod vody z tkaniva.
Ideálna bylinná zmes obsahuje: listy žihľavy, kvety harmančeka, rasce, praslička roľná, imelo, mäta pieporná, baza, listy brezy, listy púpavy, listy ostružiny, kúsky jablka, zelený čaj, šípky, nechtík lekársky.
Jarná kúra zo žihľavového čaju na čistenie krvi je starý a známy liek, treba ju začať s ubúdajúcim mesiacom. Sušené bylinky by sa mali konzervovať, keď mesiac klesá, aby sa znížilo riziko rastu plesní. Vo všeobecnosti je to čas, keď môžu byť operácie úspešnejšie a šanca na zotavenie sa zvýši.
Vitamínový čaj Keď mesiac voskuje
Dorastajúci mesiac sa živí, buduje, ukladá a zhromažďuje. Počas tejto doby by sme mali venovať pozornosť na vitamíny bohaté, nízkotučné a výživné stravovacie návyky, pretože telo reaguje vnímavejšie a priberá ľahšie ako v ostatných troch fázach.
Ideálna bylinná zmes obsahuje: verbenu, šupku šípky, citrónovú trávu, kúsky jablka, kúsky pomaranča, listy ostružiny, listy maliny, harmanček, aníz, fenikel, jablkovú mätu, aníz, citrónový balzam, kvety slnečnice, kvety ruže . To sú bylinky, ktoré posilňujú a budujú.
Pôstny čaj, na nový mesiac
Nový mesiac znamená nový začiatok a nový začiatok a podporuje vylučovaciu a detoxikačnú fázu počas diéty alebo pôstnej kúry. Počas tejto doby sa čoraz viac vylučujú odpady a toxíny. Bylinná zmes obsahuje: bezový kvet, nechtík, rebríček, listy žihľavy, listy mäty piepornej, zelený mate, čaj rooibos, vlasy z kukurice, listy maliny, fenikel, koreň sladkého drievka, mäta pieporná, citrónová tráva, kúsky jablka, zelený čaj, kvety ruže.
Relaxačný čaj za splnu
Spln dáva mnohým ľuďom vnútorný nepokoj, nervozitu a poruchy spánku. Náš relaxačný čaj vyrovnáva, upokojuje a regeneruje, takže sa obnovuje vnútorná rovnováha. Bylinná zmes obsahuje: kvety levandule, ľubovník bodkovaný, rozmarín, listy citrónového balzamu, kvety harmančeka, bylina dámskeho plášťa, verbena, chmeľové šištičky, zázvor, listy maliny, bezový kvet, quendel, nechtík, chrpy, slnečnicový kvet, zlatý balzam.
Mám zvyk piť 3 až 4 šálky raňajok. Sú na to vhodné tieto čajové zmesi?
LG
Herta alias xf30607
Člen od 10. 9. 2002
7 921 príspevkov (priemer 1,19/deň)
podla mna mozes caje pit podla odporucania. Ja by som z neho však nevypil viac ako 2 šálky na raňajky a zvyšok rozložil na deň.
Po 4 týždňoch si musíte dať prestávku 4 týždne, pretože bylinkovými zmesami sú hlavne liečivé čaje. Po prestávke si môžete na čajoch opäť pochutnávať 4 týždne.
Ale prosím, uistite sa, že ich môžete tolerovať. V opačnom prípade musíte samozrejme okamžite znížiť množstvo vypitého alebo prestať používať príslušné odrody.
A ešte jedna vec, je lepšie použiť na infúziu menej ako viac čajových lístkov. Na 1/2 litra často postačia 1 - 2 kopcovité čajové lyžičky. V tomto \ "homeopatickom dávkovaní \" by mali byť nielen stráviteľnejšie, ale aj efektívnejšie.
Členka od 23. septembra 2004
444 príspevkov (ø0,08/deň)
S dávkovaním som bol vždy opatrný. Dávkujem vždy veľmi slabo.
Píšete, že po 4 týždňoch si bezpodmienečne musíte urobiť prestávku 4 týždne, pretože bylinkovými zmesami sú hlavne liečivé čaje.
Presne z tohto dôvodu - aby som nepil vždy príliš dlho tú istú zmes - som si len pomyslel, že budem čaj meniť znova a znova s fázou mesiaca. Od úplného mesiaca po nový mesiac sú to vždy iba 2 týždne.
Ubúdajúci mesiac má mať očistný účinok a preto sú populárne bylinky na čistenie krvi a dehydratáciu. Naopak, pribúdajúci mesiac má údajne vnímavý účinok.
Člen od 10. 9. 2002
7 921 príspevkov (priemer 1,19/deň)
Aj tak by som odporučil prestávku. Odporúčané čaje môžete užívať 28 dní, potom 28 dní pauzovať a potom začať odznova. Koniec koncov, je tu koncentrovaná dávka liečivých bylín a menej je určite viac. Môžete si však samozrejme vziať aj čajovú kúru. Potom by bolo možné piť čaje aj 4 mesiace, potom by však mala nasledovať dlhšia pauza. Možno stačí, ak vypijete tri mesiace tohto čaju. Chcete s ním pomôcť svojmu telu a nedovoliť, aby bolo od neho trvalo závislé.
Ale keďže nie som odborník a venujem sa čaju a podobným veciam iba dlho, je vyššie uvedené odporúčanie pre zdravých ľudí. Ak sa chcete liečiť čajom z dôvodu akýchkoľvek fyzických ťažkostí, kontaktujte príslušného lekára alebo alternatívneho lekára. Skúsení drogéri môžu tiež poskytnúť informácie o terapeutických postupoch. Mierne fyzické ťažkosti sa dajú určite zmierniť, ak sa nevyliečia čajovými zmesami, ale ako som povedal, som laik a nepreberám zodpovednosť.
Členka od 23. septembra 2004
444 príspevkov (ø0,08/deň)
Nemám rád mlieko a káva ma už prekyslila; odvtedy som vlastne len raňajkoval čaj.
Na komerčné čaje si však príliš nemyslím. Väčšina z nich obsahuje veľa chemických dochucovadiel. Samozrejme existujú aj bio čaje, ale bylinky, ktoré si sám nazbieram, sú tiež bio a je ich tu dostatok.
Člen od 10. 9. 2002
7 921 príspevkov (priemer 1,19/deň)
Aj čaj pijem každé ráno, ale keď konzumujem také liečivé zmesi, dávam pozor, aby som po štyroch týždňoch uvaril ďalšie odrody. Možno môžete použiť ajurvédske čaje alebo piť čaj z ibišteka a šalvie. Fungujú aj odrody, ktoré sú však nezmiešané a ktoré sa vyššie neobjavujú.
Musíte len umožniť telu zotaviť sa. Nemôžete ho stimulovať stále.
Každopádne som toho názoru, že vyššie popísaná čajová kúra je dostatočná na štvrťrok. Potom už len každý deň striedavo pijete jednu odrodu.
Môžete tiež piť horúcu vodu bez prísad alebo s citrónom. To už tiež ľudia zvykli robiť a aj tak je to najvhodnejšie.
Možno má niekto iný tipy.
Dobrý večer prajem
Člen od 21. 7. 2003
30 626 príspevkov (priemer 4,83/deň)
Mám tiež veľa druhov (liečivých) bylín, ale čaje si pripravujem podľa svojej chuti, niekedy čisté a niekedy zmiešané. doteraz som tiež nevenoval pozornosť ubúdajúcemu alebo pribúdajúcemu mesiacu. doteraz som bez prestávky pil svoje (samovyberané) čaje. bez negatívnych vedľajších účinkov a v zime bez akýchkoľvek prechladnutí, hoci všetko naokolo pričuchlo.
Ráno si dám šálku kávy, inak iba čaj a džúsy.
Členka od 23. septembra 2004
444 príspevkov (ø0,08/deň)
@ Angelika
V skutočnosti zastávam názor, že je zdravšie piť bylinkový čaj, ktorý si sami vyberiete, ako všetky ochutené nápoje. Mnoho ľudí pije rok čo rok rovnaké kávové zrná a nikto o závislosti nehovorí.
Ten s mesiacom je v skutočnosti iba pomôckou pri vnucovaní pravidla sebe samému, ktoré sa strieda znova a znova.
Člen od 10. 9. 2002
7 921 príspevkov (priemer 1,19/deň)
máš pravdu. Z tohto hľadiska má takmer každý čaj (liečivý) účinok. Myslím tým, že ak už nejaký čas pijete zmes mesiaca, mali by ste použiť inú. Ale ako hovoríte, rozmanitosť je vždy dobrá.
Ak pijem mätový čaj každý deň po dobu štyroch týždňov, potom by som ho na ďalšie štyri týždne nahradil inou odrodou. To je to čo som myslel.
Ale myslím si, že to aj tak robíš dobre.
Členka od 23. septembra 2004
444 príspevkov (ø0,08/deň)
Na svoju žiadosť som dostal nasledujúcu odpoveď:
\ "Mesačné čaje môžete samozrejme piť po celý rok! Ak pijete čaje v príslušnej mesačnej fáze, účinok je podporený (upokojujúci, vyvážený.).
S čistým svedomím môžete denne vypiť viac ako 3 šálky čaju. Len počúvajte svoje telo, ako znáša čaje. Čoskoro sami zistíte, koľko čaju denne vypijete - čajom môžete uspokojiť aj všetky svoje tekutinové nároky! “
Členka od 23. septembra 2004
444 príspevkov (ø0,08/deň)
Listy malín, ostružín a jahôd, kúsky jabĺk a ovocia všeobecne sú však základom pre takzvané domáce čaje. Jedná sa o čaje, ktoré môžete piť po celý rok.
predmet uzavretý
Toto vlákno bolo uzavreté. Uverejnenie príspevku už nie je možné.