Kríza 3 jedlá denne s 1 eurom
Prežívate ťažšie obdobie alebo ste sa jednoducho rozhodli, že je čas na záchranu. Môže sa to zdať extrémne, ale dokážeme, že môžete jesť iba 1 euro, asi 4,2 lei za deň. Tu je príklad ponuky, ktorá vám môže pomôcť ušetriť a prečo nie, zhodiť pár kilogramov, ak narazíte na problémy v tomto ohľade.
1. Raňajky
Toast - 2 krajce = 20 bani (1 bochník chleba)
1 alebo hrdýt = 40 peňazí
Celkom raňajky = 60 peňazí
2. Obed
Zemiakový guláš (1 porcia)
prísady
3 zemiaky = 1 lei (3,5 lei/kilogram)
1 cibuľa = 20 bani (1,20 lei/kilogram)
1/2 kapie = 30 bani (12 lei/kilogram)
1 mrkva = 10 bani (2,5 lei/kilogram)
3 lyžice oleja = 30 peňazí (6,7 lei = 500 gramov)
korenie a soľ = 10 bani
pár vetvičiek petržlenu = 20 peňazí (1 odkaz = 1 leu)
Spôsob prípravy
Olúpte ovocie, nastrúhajte ho a nakrájajte na kocky. Nakrájajte cibuľu a korenie. Vložte cibuľu a korenie do rozpáleného oleja (nechajte asi 5 minút). Pridajte soľ, korenie, premiešajte a vložte zemiaky. Pridajte toľko vody, aby ste zakryli zemiaky. Varte na miernom ohni, kým nie sú zemiaky uvarené (asi 30 minút). Odstavíme z plameňa a pridáme nasekanú petržlenovú vňať.
Banánová zmrzlina
Spôsob prípravy
Olúpte banán a dajte ho noc predtým do mraziaceho vrecka. Vložte mrazený banán do kuchynského robota (môžete použiť aj mixér) a mixujte, kým nezískate krémovú a lahodnú konzistenciu.
Celkový obed = 2,90 lei
3. Večera
Polievka zeleninové
1/4 zeleru = 15 bani
1/2 cibule = 10 bani
1 zemiak = 30 bani
1/2 lyžičky Podravky = 5 bani (14 lei/kilogram)
Spôsob prípravy
Vložte zeleninu do hrnca s vriacou vodou. Nechajte ju na ohni, kým zelenina nezmäkne, potom pridajte Podravku.
Celková večera: 70 peňazíCelkové menu: 4,2 lei
Vyskúšajte podobné recepty
Krevety na masle. Najlepší spôsob varenia kreviet
Pečené kuracie mäso so sezamom, brokolicou a citrónom
Ako pripraviť vegetariánsku paellu
Kuracie stehná s chorizom
Komentáre (15)
ano, len tak. dajte zeleninu, ale kde uvádzate na trh. banány 3,5 lei, cibuľa 1,2 lei ako chcem také ponuky. pridáva sa vegeta. Už dávno som sa vzdal tejto chemikálie.
No a čo bielkoviny a šaláty? a príspevok už prešiel, kto napísal článok, aby vyskúšal tento jedálniček na mesiac a potom nám povedal Ak píšete: urobte to párkrát do týždňa (nie 7 krát) povedal by som
myslime to vážne! kto ti predá pol cibule a pár vetvičiek petržlenu. Zdá sa mi to aberantné!
Neviem, kde predávate. pretože sa nevyjadrujete iba v halieroch. povedzme to vážne. Nech mi niekto povie, medzi čitateľmi tohto článku, dak našiel tieto ceny. niekde v tejto krajine, na tomto svete. Aké prehnané. 1 mrkva = 10 bani 1/4? Elin? = 15 peňazí 1/2 cibule? = 10 bani 1 zemiak = 30 bani 1/2 lyžice ? Vegeta = 5 bani (14 lei/kilogram) 1 banán? = 70 peňazí (3,50 lei/kilogram) 3 zemiaky = 1 lei (3,5 lei/kilogram) 1 cibuľa? = 20 bani (1,20 lei/kilogram) 1/2 kapie = 30 bani (12 lei/kilogram) 1 mrkva = 10 bani (2,5 lei/kilogram) 3 polievkové lyžice oleja = 30 bani (6, 7 lei = 500 gramov) korenie a soľ = 10 bani niekoľko vetvičiek petržlenu = 20 bani (1 zväzok = 1 lei) Vyprážaný chlieb? - 2 plátky = 20 bani (bochník 1 leu) 1 varené vajce = 40 bani
Je to ako v roku 1989, keď nám povedali, že môžeme žiť z pár krajcov chleba denne. No, čo môžem povedať, predpokladá sa, že my, ktorí čítame články na nete, nie sme takí zúfalí za 2 centy, naozaj. Inými slovami, vzdal by som sa internetu a pozrel by som sa, dostal by som ďalšie 2 RON za deň za prúžok kuracích pŕs, ktorý je dobré dať iba do duseného mäsa. Zau tak, napíš niečo užitočné a zároveň príjemné, aby sme sem vstúpili oddýchnuť si, nepočítať haliere a počítať petržlenové nite v guláši. Nepáčil sa mi tento článok. Vôbec nie.
Takže si myslím, že chcete dokázať, že ak varíte doma, budete platiť menej, ak budete jesť v meste. 1. ceny preberá Petre Ispirescu z „Rozprávok“. Alebo možno (MOŽNO) sú veľkoobchodné ceny maloobchodníkov, ktorí môžu za tieto ceny nakupovať zeleninu a ovocie a predávať ich ďalej. To by vysvetľovalo, odkiaľ ste dostali také skóre. Ale nie sme všetci takí maloobchodníci. 2. Čas sú peniaze. Buď trávite čas tým, že sa živíte, alebo míňate peniaze. A keď si myslíte, že čas, ktorý ste strávili varením, môže byť tým časom, ktorý by ste mohli venovať niečomu výnosnému. akoby sa situácia menila. 3. Odporučte mi osobu, ktorá vám môže predať 1/2 cibule alebo 1/4 zeleru, 2-3 lyžice oleja alebo 1 čajovú lyžičku vegety. 4. Pri písaní ľubovoľného článku sa, prosím, riaďte zdravým rozumom. Ak sa vám na prvý pohľad zdá, že to, čo vám vyšlo z klávesnice, prehnané, premýšľajte znova, až kým tak nestlačíte. Pow! Pošli! To preto, aby vás svet už neurobil „s vajíčkom a octom“, pretože je to dosť lacné: vyrobiť vás s vajíčkom a octom mi trvá asi 70 peňazí. peňazí).
Ak dám manželovi niečo také zjesť maximálne do 2 dní, vyhodí ma z domu:)):)). naozaj teraz, kto by mohol jesť len to? Mám 48 kg a jem oveľa viac (pretože nepriberám, toto je druhá časť = metabolizmus). aberácia tohto článku a ceny prevzaté z naftalínu spred 4 rokov.
a ako mam ist do obchodu poziadat o lg vegety. pre prípad, že nie. alebo 1/4 zeleru?
v článku sa nehovorí o nákupe polovice cibule, 1/4 zeleru alebo viem, ktorý z produktov, a na varenie. To je všetko, na čo si myslíte. Alebo nie? z každého si dáte pol kila alebo kilá, takže budete mať množstvo zeleniny a ovocia niekoľko dní a nebudete každý deň chodiť na trh. nie je to tak? toľko zbytočných komentárov. a ceny sú aktuálne, až na cibuľovité saubany, ale tieto tiež nájdeme v supermarketoch za dobré ceny. Myslím, že toho veľa nenakupuješ, ba dokonca ani jedla, tak urob také poznámky.
Hovoríte, že je to jedlo z nemocnice. Čo sú bielkoviny? Šaláty? Mlieko? Jogurt ?
Robiť dobro, alebo namáčať posmagii, alebo vám Boh dáva, ale nedáva vás do vreca. Každý so svojou mentalitou alebo zlom. Vieme, že ropa vypláva na povrch, ale tu pláva niečo iné. .
Z tejto zeleniny sa dá pripraviť aj šalát, potom nie je povinné každý deň jesť rovnaké menu. A ak varíte, robíte to 2-3 dni. Takže zbytočne nekomentujte!
Vaše komentáre sú brutálne. Môžete si kúpiť 1 kg zemiakov, 1 kg cibule atď., Ale nebudú sa variť všetky naraz. Je zrejmé, že kuchyňou veľa neprechádzate alebo si neviete rady. pozri, že si žena v domácnosti.
vedieť, ako nakupovať a variť za málo peňazí, je cvičenie, ktoré mnohí nepoznajú. Chodím do supermarketov a rýchlo hádžem do koša všetky nezmysly a harabúrd. Ak sa chcete stravovať zdravo, chutne a za málo peňazí, choďte na trhu, raz týždenne, ak si poviete, že nemáte čas! Sú to vaše peniaze, nevyhadzujte ich.
fuj. a byť vážny. odkial su tieto ceny. a v nemocnici je to drahšie.