Krížové alergie Čo pomáha proti sennej nádche liečiť DHU
Mnoho alergikov to už vie z vlastnej skúsenosti: Kto proti Peľ kvetov a tráv je alergický, často má aj tzv Krížová alergia alebo „Potravinová alergia spojená s peľom“ - alergia na určité potraviny. Ukazuje vás teda senná nádcha alebo alergia na peľ imunitný systém možné krížové reakcie na určité potraviny. Ako však vzniká krížová alergia?
Nie samotný peľ, ale to, čo obsahuje Proteínové látky (bielkoviny) spúšťajú nadmernú imunitnú reakciu von. Určité bielkoviny v určitých potravinách svojou štruktúrou úplne alebo čiastočne zodpovedajú bielkovinám v peľu. Imunitný systém potom nerozlišuje medzi bielkovinami potravy a bielkovinami peľu. Spravidla reaguje proti alergénom obranou.
Pre vás ako pacienta so sennou nádchou to znamená, že ak ste alergický na peľ brezy, liesky a jelše, mohli by ste mať problémy aj s potravinami, ako sú čerešne, lieskové orechy a jablká. Ktorý jedlo Netolerujete to záleží na na ktorý peľ alebo bielkoviny je vaše telo alergické je.
Aké sú príznaky krížovej alergie?
Nepohodlné a niekedy bolestivé - typické príznaky potravinovej alergie sú svrbenie, brnenie, opuchy a dokonca aj malé pľuzgiere na výstelke úst a hrdla. V závislosti od alergénu, to znamená spúšťacej látky, sa často vyskytujú gastrointestinálne ťažkosti a alergické kožné reakcie. Ďalej sa v závislosti od alergie pacienti sťažujú aj na žihľavku, svrbivé vyrážky, nutkanie na kýchanie, nádchu, kašeľ a alergickú astmu. V osobitných prípadoch reaguje telo veľmi silno.
Čo spôsobuje krížové alergie?
The Peľ z rôznych rastlín a určité potraviny môžu byť kombinované do skupín, pretože ich proteínová štruktúra, ktorá je imunitným systémom klasifikovaná ako nebezpečná, je podobná alebo rovnaká. Dajte si preto peľ brezy, orechy a ovocie porovnateľné proteínové štruktúry, aj peľ pelyňku, zeler a korenie. Zjednodušene to znamená, že tí, ktorí sú alergickí na brezu, často vykazujú príznaky alergie, keď jedia jablká alebo orechy. A na zeler často reagujú aj alergici na peľ pelyň.
The Reakcie s takouto potravinovou alergiou sa môžu po kontakte s alergénom objaviť pomerne rýchlo. Niekedy sa prvé príznaky objavia už niekoľko minút po konzumácii príslušného jedla. Alergické reakcie však možno často zmierniť alebo sa im vyhnúť, napr. B. ohrievaním určitých druhov ovocia alebo zeleniny (pozri tiež posledný odsek: Tipy, ako zabrániť krížovým alergiám).
Čo je to za krížovú alergiu?
Okrem toho potravinová alergia spojená s peľom, spôsobené podobne štruktúrovaným peľom (bielkovinami), existujú aj iné druhy krížových alergií - t.j. H. the Príznaky môže tiež prostredníctvom bylinné alergény nastať:
Alergici na roztoče z domáceho prachu často majú alergickú reakciu na mäkkýše alebo mäkkýše (napr. slimáky, mušle).
Alergici na latex trpia imunitnými reakciami pri kontakte s domácou rastlinou plačúcou figou (Ficus benjamina).
O Alergici na penicilín známe sú silné krížové reakcie na širokospektrálnu antibiotickú skupinu cefalosporínov.
Je ich tiež veľa Potravinové alergie pri konzumácii rýb, slepačích vajec, kravského mlieka, výrobkov so želatínou a alergií pri kontakte s plesňami.
Prehľad krížovo reagujúcich alergénov
Peľ stromov z brezy, jelše, liesky: Jablko, lieskový orech, mrkva, čerešňa, broskyňa, marhuľa, slivka, kivi, mandle, nektarinka, zeler, zemiaky, sója, figy a ďalšie.
Peľ mugworty: Mrkva, zemiak, uhorka, zeler, artičok, paradajka, mango, kivi, melón, litchi, jablko, slnečnicové semiačka, arašidy, fenikel, kari, estragón, aníz, muškátový oriešok, korenie, paprika, zázvor, rasca, koriander, kardamón, kôpor, Petržlen a ďalšie.
Prírodný latex: Ananás, avokádo, banán, figa, zemiaky, kivi, marakuja, broskyňa, mango, papája, čerešňa acerola, paradajka, zeler, paprika, gaštan, plačúce figy (Ficus benjamina) a ďalšie.
Plačúci obr: Papája, kivi, banán, figa, ananás, avokádo
Vtáčie perie: Vajcia, vnútornosti, hydina
Roztoče domáceho prachu: Kôrovce ako napr B. krevety, kraby, raky; Slimáky a mušle
Holubia burina (Ambrosia artemisiifolia): Jablko, banán, melón, cuketa, uhorka, zeler
Alergia na peľ z brezy - skrížené alergické reakcie na ovocie, zeleninu, sóju
Alergici na peľ z brezy sa sťažujú alergické reakcie na čerstvé ovocie a zeleninu ako aj iné potraviny. Týka sa to konzumácie drobného ovocia, jadrovníka, zeleniny a orechov. Príznaky sa vyskytujú pomerne často po konzumácii jabĺk. Telo tiež vykazuje krížové reakcie s broskyňou, čerešňou, marhuľou, hruškou, ako aj s paradajkami, zelerom a lieskovými orechmi. Často reagujú aj alergici na peľ z brezy krížovo alergický na sójové výrobky. Za spúšťač sa považuje stresový proteín Gly m 4 obsiahnutý v sójových bôboch. Medzi typické príznaky potravinových alergií spojených s peľom patrí breza: mravčenie, svrbenie alebo pálenie v ústach, podnebí a krku, opuchnuté pery a jazyk, alergická nádcha, alergická astma, alergická konjunktivitída a žalúdok. Nepohodlie v čreve. Rôzne alergické príznaky sú na ústnej sliznici Syndróm orálnej alergie (OAS) zavolal. Dokonca sú známe aj extrémne reakcie, napríklad anafylaktický šok. Ide o ťažkú alergickú reakciu organizmu, ktorá sa vo veľmi krátkom čase môže stať život ohrozujúcou.
Krížová alergia - je lepšie zmeniť stravu
The potravinová alergia spojená s peľom („Krížová alergia“) to naznačuje Aby ste zmenili stravu. Čo v tejto súvislosti znamená správna výživa, nemožno zovšeobecniť. Pretože: Peľové alergie a súvisiace potravinové alergie sú svojou závažnosťou veľmi individuálne.
Náš tip: Predstavte jednu Potravinový denník, v ktorej si ďalší Potraviny a množstvá tiež Časy letu peľu a tvoj dokumentovať alergické sťažnosti. Pomôže vám to aj pri neskoršej návšteve alergológa. Alergológ vám ukáže, ako zmeniť stravovacie návyky a čo môžete jesť. Bude s vami diskutovať o tom Zdravé stravovanie (Vitamíny, minerály, stopové prvky, vláknina atď.) Môžete pokračovať. Tiež vám poradí, či je pre vás vhodná konkrétna imunoterapia (desenzibilizácia), ktorá liečba má zmysel alebo aké nové terapie sú k dispozícii.
Okrem toho má trh účinné lieky, ktoré môžu sťažnosti sennej nádchy a súvisiacich potravinových alergií zmierniť. V prípade alergickej reakcie sa vo veľkom množstve uvoľňuje telu vlastná látka - histamín a nazýva sa typické alergické príznaky vynoril sa. Lieky, ktoré obsahujú antihistaminiká, pomáhajú pri sennej nádche alebo alergii na peľ, pretože blokujú uvoľňovanie histamínu. Sú preto vhodné aj na potravinovú alergiu spojenú s peľom. Týmto však trpí aj mnoho pacientov typické vedľajšie účinky tieto lieky, ako napr B. Únava.
Alergické testy na potravinové alergie poskytujú jasnosť
Pre istotu dajte alergiológovi vykonať testy, napríklad prick test alebo testy na protilátky. Keď sa preukáže, ktoré potraviny sú zodpovedné za vašu alergiu, môžete o opatreniach diskutovať spoločne. Často tomu pomáha vyhnúť sa zodpovedajúcim potravinám. Alebo sa zaobísť bez nich v príslušnej peľovej sezóne. Niekedy môže byť potrebné úplne vynechať príslušné ovocie alebo zeleninu alebo prejsť na iné potraviny. Pretože aj najmenšie množstvo alergénu stačí na vyvolanie obrovských alergických reakcií.
Vyvarujte sa krížovej alergie: tipy na potravinovú alergiu spojenú s peľom
V niektorých prípadoch pomáha pacientom so sennou nádchou aj pri najväčšom zaťažení peľom vyhnúť sa určitým druhom ovocia alebo zmeniť odrodu jabĺk. Existujú určité odrody, ktoré alergici lepšie znášajú, napr. B. Boskop, Gloster.
Okrem toho sú veľa alergénov labilných voči teplu, ako napríklad mrkva, jablká, hrušky a broskyne. Zahrievaním alebo varením sú čiastočne alebo dokonca úplne zneškodnené. Na pare ovocie, jablkový kompót alebo jablkový koláč si môžete vychutnať do veľkej miery bez problémov. Nie všetky alergény sú však stabilné za tepla, napr. B. v horčici, sóji, arašidoch alebo zeleri. Tu je lepšie riešenie vynechať.
Ak chcete vylúčiť alergiu nie tiež na priedušky alebo pľúca najlepšie je dôsledne sa vyhýbať zodpovedajúcim potravinám. Takto sa staráte o svoje zdravie!
A na záver: jeden zdravý a vyvážený životný štýl a vaše telo vám dá kredit za trochu menej stresu!
Liečte alergie prirodzene: senná nádcha lieči DHU