Krížovky by mohli prispieť k zdraviu mozgu v neskoršom veku
Odborníci z lekárskej fakulty University of Exeter a Kings College London analyzovali v online klinickom skúšaní údaje od viac ako 17 000 ľudí vo veku od 50 rokov. Účastníci odpovedali na otázky, ako často plnia krížovky (integrály, štvorce, puzzle atď.) A boli hodnotené kognitívnymi testami. CogTrack z nástupišťa ochrana, ktorá hodnotí pozornosť, logiku a pamäť.
Podľa výsledkov, čím pravidelnejšie účastníci krížovky plnili, tým lepšie boli výsledky kognitívnych testov. Ľudia, ktorí tieto hry často riešia, majú mozgové funkcie rovnocenné s funkciou osoby o 10 rokov mladšej, z hľadiska rýchlosti gramatického uvažovania a krátkodobej pamäte.
„Priamu súvislosť medzi frekvenciou krížoviek a rýchlosťou a presnosťou deviatich kognitívnych testov sme našli okrem iného posúdením pozornosti, uvažovania a pamäti,“ uviedol Keith Wesnes, profesor kognitívnych neurovied na lekárskej fakulte Univerzity v Exeteri.
„Vieme, že aktívna myseľ môže znížiť pokles myslenia v starobe. Aj keď výsledky štúdie odhaľujú súvislosť medzi krížovkami a pamäťou a myslením, nemôžeme s istotou povedať, že pravidelné hranie týchto hier tieto zručnosti zlepšuje. Ďalším krokom je testovanie výhod pre ľudí, ktorí začnú tieto typy hier pravidelne dokončovať, “uviedol doktor Doug Brown, riaditeľ výskumu Alzheimerovej spoločnosti.
Najdôležitejšie odporúčania na zníženie rizika demencie zatiaľ zostávajú zachované aktívny životný štýl, vyhnúť sa fajčeniu a prijatie a zdravé, vyvážené stravovacie návyky.
Podľa štúdie uskutočnenej vedcami z King's College London by predčasný pôrod mohol.
Americký úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) schválil spoločnosť Ai.
Podľa štúdie pu môže existovať súvislosť medzi popoludňajším odpočinkom a podporou dlhodobej pamäte.
Aj keď presné príčiny Alzheimerovej choroby nie sú úplne známe, čoraz viac štúdií naznačuje, že je to možné .
Zamestnanie mozgu zložitými činnosťami a vysokou úrovňou sociálnej interakcie by mohlo byť.
Podľa nedávnej štúdie uskutočnenej na univerzite vo východnom Fínsku sauny mohli byť.