Krusensternschule Schmarl Správy z našej školy

Správy od 7. 8. 2014 | „Zdravá výživa a pohyb“

Projekt „Zdravá strava a cvičenie“ na škole Krusenstern

krusensternschule

Prečo musíme jesť a piť? Ktoré potraviny sú obzvlášť dôležité pre náš rast, zdravie a energiu? Existuje dostatok jedla a pitia na to, aby ste zostali zdraví a fit?

Týmito otázkami začali projekt žiaci piateho ročníka.

Najskôr chlapci a dievčatá získali teoretické vedomosti o zdravom stravovaní a dostali odpovede na tieto otázky. Každý si vyrobil potravinovú pyramídu a mohol si skontrolovať svoje stravovacie návyky.

Pretože popri zdravej výžive hrá dôležitú úlohu aj cvičenie, prvý deň nášho projektu sa skončil vzrušujúcim futbalovým turnajom medzi triedami. Víťazom dňa sa stala trieda 5a.

Na druhý deň projektu sa to, čo sa dozvedelo, zaviedlo do praxe. Triedy sa zúčastnili iniciatívy „Zdravý pausenbrot“, ktorú sponzoroval Kerrygold a s finančnou podporou ASB. Všetci študenti dostali vynikajúce tričká Kerrygold a navrhli chutné raňajky formou bufetu. Piataci si deň predtým nakúpili suroviny sami. Okrem toho pani Grunerová priniesla zo svojej záhrady najrôznejšie čerstvé veci. Mnoho receptov na rôzne druhy chleba bolo implementovaných so zábavou a radosťou. Keď si každá trieda pripravila „zdravý obed“ s veľkou predstavivosťou a dobrými nápadmi, chutné veci sa zjedli s nadšením.

Po výdatných raňajkách bolo dôležité opäť sa rozhýbať. Pomocou rôznych pohybových hier si študenti mohli opäť skutočne oddýchnuť až do konca projektového dňa.