Krvný cukor a cholesterol pod kontrolou s čínskou jujube

Diéta čaj Jujuba plus sa ukazuje ako účinné opatrenie na reguláciu hodnôt špecifických pre diabetes

jujube

Ovocie stromu jujuba (Ziziphus jujuba), známe tiež ako čínsky datľ, sa v Číne používa na zdravotné účely už viac ako 2500 rokov. Plody červenej jujuby sa tradične podávajú v čerstvej alebo sušenej forme, v závislosti od indikácie, ako čajový nálev, víno alebo sirup na príznaky ako sú stresové stavy, strata chuti do jedla a nespavosť, zažívacie ťažkosti, srdcové arytmie a vysoký krvný tlak. O účinkoch čínskej jujuby na zdravie zatiaľ existuje iba niekoľko vedeckých štúdií; tieto okrem iného preukázali pozitívne trendy v rakovine kože a vypadávaní vlasov.

Objednajte si náš bulletin

Pretože ovocie jujuba obsahuje množstvo vitamínov a minerálov, ako aj bylinné zložky, ako sú flavonoidy a polysacharidy, izoflavín puerarín, ktorý mal v priebehu experimentálneho výskumu priaznivý vplyv na hladinu cholesterolu a kardiovaskulárne ťažkosti, navrhli iránski vedci štúdiu zameranú na skúmanie účinkov jujuby. skúmať u diabetických pacientov. [1] Nadviazali tak na predchádzajúce štúdie, ktoré sa zameriavali na dospievajúcich pacientov s dyslipidémiou (poruchou metabolizmu lipidov). [2]

V štúdii konzumácia infúzie pozostávajúcej z 5 g sušeného a práškového ovocia jujuba trikrát denne po dobu jedného mesiaca znížila hladinu cholesterolu v štatisticky významnom rozsahu. Vo svojej súčasnej štúdii overili vedomosti získané použitím vyššej dávky prípravku jujuba u starších pacientov s diabetom 2. typu. Na začiatku štúdie sa kvalifikovalo celkovo 140 subjektov, z ktorých bolo 116 vhodných na zaradenie podľa definovaných kritérií. . Náhodne boli pacienti vo veku najmenej 30 rokov zaradení do dvoch skupín, v ktorých by sa mala počas troch mesiacov dodržiavať buď špeciálne vyvinutá strava, alebo strava v kombinácii s konzumáciou infúzie vyrobenej z ovocia jujuba.

Nálev alebo čaj, ktorý si účastníci pripravili sami z 10 g sušeného ovocia v prášku a 100 ml vriacej vody s dobou máčania 10 minút, mali testovaní piť trikrát denne pred hlavnými jedlami. Diéta znamenala zníženie individuálne požadovaného denného počtu kalórií o 500 kilokalórií, ako aj definované zloženie 55% sacharidov, 15% bielkovín a 30% tukov v dennej konzumovanej strave. Pacienti boli požiadaní, aby si zachovali svoje ďalšie návyky, ako napríklad športové aktivity a predchádzajúce lieky, ktoré pozostávali z perorálnych antidiabetík.

Na konci štúdie bolo pozorované štatisticky významné zníženie glykovaného hemoglobínu (HbA1) a celkového cholesterolu, ako aj priaznivé účinky, pokiaľ ide o hodnoty LDL a HDL, v skupine s čajom jujube v porovnaní so skupinou s čistou stravou, tieto však neboli štatisticky významné sa významne líšili od skupín liečených iba stravou. Nebol tiež žiadny významný rozdiel medzi týmito dvoma skupinami, pokiaľ ide o hodnoty cukru v krvi nalačno a triglyceridov. Získané výsledky sa upravili s ohľadom na jednotlivo užívané antidiabetické lieky, aby vedci dokázali vylúčiť akýkoľvek vplyv konvenčných liekov na účinok vývodu. Celkovo bolo pitie čaju z jujuby denne tolerované účastníkmi štúdie dobre.

hodnotenie

Výsledky predloženej štúdie umožňujú dospieť k záveru, že sa odporúča denná konzumácia čaju pripraveného z plodov jujuby v prášku na podporu liečby cukrovky perorálnymi antidiabetikami, ideálne v kombinácii s diétou a pravidelnou fyzickou aktivitou. Bohužiaľ, vzhľadom na skutočnosť, že základné požiadavky nie sú porovnateľné, nemožno výsledky preniesť na pacientov, ktorí si v rámci liečby cukrovky podávajú injekcie inzulínu. Toto, rovnako ako objasnenie mechanizmu účinku a ideálne dávkovanie, by boli potenciálnymi otázkami pre ďalšie vyšetrovanie.

Nebezpečenstvo:
Počas tehotenstva a dojčenia by sa ženy mali napriek potenciálnym protichodným odporúčaniam urgentne vyhýbať konzumácii čaju a iných prípravkov z jujuby, pretože ich bezpečnosť ešte nebola dostatočne preukázaná.

literatúry

1) Sabzghabaee AM, Khayam I, Kelishadi R, Ghannadi A, Soltani R, Badri S, Shirani S. Účinok ovocia Zizyphus jujuba na dyslipidémiu u obéznych dospievajúcich: randomizovaná kontrolovaná klinická štúdia s trojitým maskovaním. Med Arch 2013; 67 (3): 156-159 abstrakt

2) Yazdanpanah Z a kol. Účinok infúzie ovocia Zizphus jujube na lipidové profily, glykemický index a antioxidačný stav u pacientov s diabetom 2. typu: randomizovaná kontrolovaná klinická štúdia. Phytother Res 2017; epub pred tlačou. DOI: 10,1002/str. 5796 abstrakt