Kto by si myslel lieky a; zdravé; Jedlo môže spôsobiť nežiaduce vedľajšie účinky
- Kto by to bol povedal? Farmaceut Gladbeck Christoph Witzke varuje pred kombináciou určitých potravín/liekov, pretože ich užívanie môže viesť k závažným vedľajším účinkom.
- nahral Uwe Rath
Gladbeck. Malé písmo v príbalových letákoch vyzerá pre mnohých pacientov ako „hororový zoznam“. To je obvykle zabezpečené možnými vedľajšími účinkami, ktoré môžu byť spôsobené liekom v ľudskom tele.
Existujú však aj niektoré potraviny, ktoré môžu znížiť účinnosť liekov, varuje farmaceut Gladbeck Christoph Witzek.
„Z tohto dôvodu účinnosť liekov závisí nielen od času a množstva, ale aj od potravy. Je preto potrebné sa vyhnúť určitým kombináciám, “hovorí Witzke z dlhoročných profesionálnych skúseností.
Šťavy z mlieka a citrusových plodov
Rovnako ako syr, jogurt a tvaroh, aj mlieko je známe, že obsahuje soli vápnika a horčíka. V súvislosti s určitými antibiotikami, doplnkami železa, liekmi na osteoporózu a hormónmi štítnej žľazy nemôžu byť tieto minerály absorbované organizmom, alebo aspoň s ťažkosťami.
Lieky môžu tvoriť nerozpustné komplexy s minerálmi, čo znižuje účinnosť liekov. Ak sa absolútne nechcete zaobísť bez svojho milovaného mlieka alebo kakaa, mali by ste medzi užitím liekov a prijatím mlieka dodržať interval jednej až dvoch hodín.
Grapefruit/grapefruit
Grapefruitová šťava inhibuje najmä odbúravanie účinných látok v antihypertenzívnych látkach, práškoch na spanie a antihistaminikách (látky proti alergiám). Enzým zodpovedný za štiepenie prijatých liekov je grapefruitom ireverzibilne inhibovaný niekoľko dní. Môže sa stať, že v krvi zostane príliš veľa účinnej látky a počas obdobia príjmu sa účinok zosilní. Najmä pri niektorých liekoch na krvný tlak môže zvýšená účinnosť viesť k hroziacim poklesom krvného tlaku. Pacienti, ktorí musia takéto lieky brať dlhodobo, by sa mali všeobecne vzdať lahodného ovocia - časový odstup medzi užitím lieku už nie je dostatočný!
Nie každá zelenina vhodná na riedenie krvi
Mnoho druhov zeleniny, ako je hlávkový a jahňací šalát, špenát, karfiol, kel, ružičkový kel alebo brokolica, obsahuje veľa vitamínu K (vitamín zrážajúci krv). Je známe, že účinky krvných zrážacích látok, ako je marcumar, môžu byť oslabené, ak sa zvýši príjem vitamínu K. Napriek všetkým predpokladom sa človek nemusí zaobísť úplne bez toho. Mali by ste sa skôr uistiť, že každý deň konzumujete rovnaké množstvo vitamínu K. Pretože týmto spôsobom je možné zabrániť veľkým výkyvom zrážania krvi.
Tabletky od bolesti a vláknina
Je nepochybné, že strava s vysokým obsahom vlákniny je zvyčajne zdravá. Ak sa však jedlá s vysokým obsahom vlákniny užívajú s liekmi na tlmenie bolesti, môže to oslabiť účinok. Vláknina totiž viaže časť liekov proti bolesti a tým oslabuje absorpciu v tenkom čreve.
Antidepresíva a diuretiká
Každý, kto užíva lieky na dehydratáciu, by sa mal rozhodne zdržať konzumácie sladkého drievka. Sladké drievko zosilňuje dehydratačný účinok prostredníctvom látky glycyrizín. Pravidelná konzumácia veľkého množstva sladkého drievka (50 gramov denne) môže byť dokonca nebezpečná, pretože obzvlášť silné množstvo draslíka sa vylučuje kvôli silnému odtoku. To môže viesť k problémom so srdcom, ako sú arytmie, fibrilácia predsiení a zlyhanie obličiek, najmä u starších alebo predtým poškodených pacientov.
Potraviny obsahujúce tyramín, ako sú konzervované ryby, dlhá klobása, syr, biela fazuľa alebo kyslá kapusta, sú pri užívaní antidepresív tabu. Pri tejto kombinácii sa tyramín obsahujúci bielkoviny nemôže v tele odbúravať, pretože antidepresívum blokuje endogénny enzým. Výsledkom môžu byť bolesti hlavy a vysoký krvný tlak.
Mimochodom, lieky by sa mali vždy, keď je to možné, užívať s pohárom vody.
Ak si nie ste istí, mali by ste sa poradiť s lekárom alebo lekárnikom.