Kuchárska kniha bez cukru - diéta bez cukru uľahčila 155 chutných receptov bez cukru

autor

Predchádzajúca cena

Zľava

Zvýhodnená cena

Stručný popis

Zdravšie, štíhlejšie a zdatnejšie vďaka diéte bez cukru

cukru

Všetci si uvedomujeme, že v dnešnej dobe konzumujeme príliš veľa cukru. A väčšina ľudí počula aj o takzvanom „skrytom cukre“. Do akej miery nás však „sladký jed“ oberá o vitalitu a dokonca nás robí chorými, mnoho ľudí nevie.

Dospelí aj deti konzumujú mnohonásobok množstva odporúčaného Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO) ako „denný limit cukru“. Autorka a trénerka športu a zdravia „Alexandra L. Thal“ napísala túto knihu, aby poskytla informácie o tom, aká nezdravá je nadmerná konzumácia stolového cukru.

Cieľ tejto knihy
Autorka by chcela pomôcť svojim čitateľom ľahko skoncovať so závislosťou od cukru a na vlastnej koži vyskúšať, aké je to žiť bez cukru.

Výhody diéty bez cukru
Jesť bez cukru neznamená, že sa musíte vzdať chutného jedla a sladkostí. Existujú zdravé a nízkokalorické alternatívy škodlivého stolového cukru, ktoré sa dajú použiť na prípravu mimoriadne chutných jedál. Medzi známe výhody tejto diéty patrí minimalizácia rizika zubného kazu, obezity a cukrovky. Diéta bez cukru navyše pomáha obnoviť acidobázickú rovnováhu a môže pôsobiť napríklad proti bolestiam hlavy, zmenám nálady a chronickej únave.

Naša kniha vám pomôže:
Zlepšite svoju pohodu a zdravie pomocou našich 155 receptov bez cukru
Zistite všetko, čo potrebujete vedieť o rôznych druhoch cukru a účinkoch konzumácie cukru, a použite naše praktické tipy na výživu
Nájdite ľahký vstup do životného štýlu bez cukru vďaka nášmu 30-dennému výživovému plánu
Zahrňte celú rodinu a rozmaznávajte malých i veľkých lahodnými jedlami bez cukru, koláčmi a dezertmi
BONUS: Strava bez cukru pre deti s ďalšími receptami
Zbavte sa „sladkého jedu“ a načerpajte novú energiu
Ak chcete zvýšiť svoju vitalitu alebo jednoducho chcete žiť zdravšie, určite by ste sa mali vyhnúť škodlivému cukru pre domácnosť. Táto kniha vám uľahčí zmenu stravovania a poskytne vám užitočné tipy na varenie a pečenie. Presvedčte sa o rozmanitosti jedál bez rafinovaného cukru.

Na čo čakáš? Teraz kliknite na „Kúpiť knihu 1 kliknutie“, aby ste mohli jednoducho skončiť so závislosťou od cukru a urobili niečo dobré pre seba alebo svoju rodinu s našimi zdravými receptami.