Kuchárske medové stravovacie recepty

Miešaný šalát s píniovými orieškami a medovo-horčicovým dresingom

veľmi zdravý šalát pre (takmer) každú stravu, ale určite vhodný do každého počasia. Tiež si ich môžete vychutnať s krevetami alebo marinovanými morčacími prúžkami

recepty

Diéta - sušienky s dátumami

V hrnci zmiešajte hrozienka, datle a vodu, povarte ich 3 minúty a stále miešajte. Necháme vychladnúť. Vajcia, margarín, med a vanilku zmiešajte na krém. Preosejte spolu škoricu, múku a sódu bikarbónu. Suché suroviny striedajte s

Diétna šľahačka s kúzelnou paličkou

Mlieko vložte do hrnčeka do mrazničky až do polovice. Vybavte prútik šľahacím diskom, na pár sekúnd nehybne stojte v kadičke na podlahe a nechajte pôsobiť. Potom pomaly s tým stúpajúcim

Strava - guláš, pikantná varianta

Mäso nakrájame na malé kocky a veľmi horúce orestujeme na olivovom oleji. Potom pridáme cibuľu a cesnak, kým nie sú zlatohnedé. Deglazujte paradajkovou dužinou (ak je príliš viskózna, pridajte trochu vody) a na kocky nakrájanou paprikou un

Dánske pečivo s medom

Z droždia, trochy medu a mlieka vypracujte cesto a nechajte kysnúť asi 15 - 20 minút. Spolu so zvyšnými ingredienciami na cesto vypracujte cesto. Vyvaľkáme, potrieme maslom, vyvaľkáme štvorce a na vrch dáme lekvár