Kúpte si diétnu knihu Montignac od Michela Montignaca s dopravou zdarma
Nie sú žiadne komentáre
Buďte prvý, kto napíše recenziu "The Montignac Diet".
Závesná dekorácia LED hviezda "Friends" s darčekovou krabičkou
Zadržte dych!/Gregov denník, zv. 15
Úniková miestnosť. Prvý únikový adventný kalendár
„Vianočné“ vonné sviečky v hrnci, sada 3 ks
LED svetelná hviezda „Xmas“, 10 cm
LED záhradná zástrčka "Stars", sada 5 kusov
A vysloboď nás od hlúpych
Monika Gruber, Andreas Hock
Povzbudzovanie losa „Matti“ v darčekovej krabičke
Sklenený kužel LED „Winter forest“, sada 3 kusov
Adventný kalendár „Čo žena potrebuje“
Darčeková súprava "Lucky star" vyrobená z bridlice
LED záhradná zástrčka "Eiskristall", sada 3 kusov
Montignacká metóda pre začiatočníkov
Michel Montignac, Hans Finck
Varenie, jedenie a chudnutie
Rodinné recepty lacné a rýchle
Montignac, recepty a menu
Vďaka Montignacu sú deti štíhle
Jem po GLYXe, aby som schudol
Varenie, jedenie a chudnutie
Ako prvý rozpoznal dôležitosť glykemického indexu a vyvinul z neho revolučnú formu výživy. V tejto knihe Michel Montignac ukazuje, že môžete jesť zdravo a chudnúť bez toho, aby ste sa museli vzdať pôžitkov ako víno alebo mäso. Konzumácia potravín s nízkym glykemickým indexom vedie nielen k lepšej postave, ale je tiež základom pre dlhotrvajúci úspech. Všetky princípy sú ľahko pochopiteľné a je možné ich začleniť do každej dennej rutiny. Veľká časť s receptami obsahuje viac ako 50 chutných nápadov, ktoré si môžete vychutnať, a podrobná príloha ponúka tabuľky, ktoré obsahujú zoznam glykemických indexov mnohých jedál.
O autorovi: Michel Montignac je „otcom“ konceptu stravovania, ktorý je založený na glykemickom indexe. Svojou koncepciou, ktorá sa nezasadzuje za šetrenie kalórií, ale skôr sa vyhýba sacharidom s vysokou hodnotou cukru a nenasýtenými mastnými kyselinami, dosiahol svoj veľký prielom na konci 80. rokov. Odvtedy sa vedecky overená metóda teší nepretržitému úspechu. Montignac je autorom viac ako 20 medzinárodných bestsellerov, z ktorých sa po celom svete predalo viac ako 16 miliónov výtlačkov. Ako odborník na výživu a stravu je pravidelným rečníkom na vedeckých kongresoch, sympóziách a veľtrhoch.