Kuracie mäso so špenátom

Ako jesť kuracie mäso so špenátom:
1a - Odstráňte veko nožom alebo vidličkou a zahrievajte 2 minúty v mikrovlnnej rúre na maximálny výkon (800 W) (pokyny sa môžu líšiť v závislosti od použitej rúry).
ALEBO
1b - Odstráňte kartónový obal a zahrejte ho 5 minút v horúcej vode.

špenátom

  • Gurmandov tanier
  • 29,4 g bielkovín
  • 1 porcia = 237 kcal
  • Pripravené na konzumáciu

Nutričné ​​hodnoty na 100 g/na 270 g
Energia (kJ) 368/995
(Kcal) 88/237
Tuk (g) 2,6/7,1
z toho nasýtené mastné kyseliny (g) 1/2,8
Sacharidy (g) 3,6/9,7
Z toho cukry (g) 0,8/2,1
Vláknina (g) 3,2/8,5
Bielkoviny (g) 10,9/29,4
Soľ (g) 0,63/1,68
Zoznam zložiek:

alergény:
Mlieko.

S cieľom profitovať z najlepšej ceny predáva ProduseDeSlabire.RO Gurmand Plate výhradne online bez sprostredkovateľov. Naša webová stránka vám ponúka viac ako 200 dietetických výrobkov bohatých na bielkoviny, ako aj recepty, ktoré obsahujú naše výrobky ako prísady. Nájdete tiež tipy a články o tom, ako mať zdravý životný štýl. Výrobky Gurmand možno ľahko integrovať do akéhokoľvek iného typu vysoko bielkovinovej a nízkokalorickej stravy.

Popis produktu

Kuracie mäso so špenátom má vysoký obsah bielkovín a nízky obsah cukru a tukov.

Za pouhých 237 kcal si môžete vychutnať kvalitné kuracie bielkoviny a špenátovú vlákninu a antioxidanty.

Prezentácia a energetická hodnota:
Gurmandova doštička má obsah 270 g a asi 30 g bielkovín
237 kcal na porciu