Kurz jogy Bukurešť - Alchýmia života - Krátka história pôstu cez prizmu viacerých náboženstiev
Krátka história pôstu cez prizmu viacerých náboženstiev
Táto práca je v posledných rokoch čoraz populárnejšia, ale odkiaľ sa vzal záujem? Aj keď sa ľudia postili tisíce rokov, zdá sa, že si dnes ľudia uvedomujú, že existujú aj iné dôvody, prečo sa postiť za hranicami náboženskej oddanosti. Vedci tvrdia, že pôst pomáha telu správne fungovať, ale veľa štúdií ukazuje, že pôst pomáha detoxikovať organizmus a v kombinácii so správnou stravou dokáže liečiť srdcové choroby, lupus, artritídu a depresie. Neodporúča sa však nejesť kvôli chudnutiu, skôr zmeniť svoje stravovacie návyky.
Prečo však toľko náboženstiev začlenilo pôst do praxe? Zohráva kľúčovú úlohu vo väčšine hlavných náboženstiev (okrem zoroastrizmu, ktorý to zakazuje), pretože je spojená s pokáním a sebaovládaním.
Pytagoras bol zástancom pôstu a v priebehu 14. storočia ho praktizovala aj svätá Katarína zo Sieny. Slávny renesančný lekár Paracelsus nazval tento post „vnútorný lekár“. Tí, ktorí sa venujú tejto praxi, tvrdia, že im prináša fyzickú a duchovnú obnovu. V iných starodávnych kultúrach sa pôst vyžadoval pred vojnou alebo ako súčasť rituálu dozrievania. Domorodí Američania používali pôst, aby sa vyhli katastrofám, ako je hladomor.
Ďalej v krátkosti uvidíme význam pôstu vo viacerých významných náboženstvách.
Katolicizmus
Dnes pôst spočíva v znížení príjmu potravy na veľké alebo dve menšie jedlá denne a treba sa vyhýbať mäsu. Táto prax sa robí v období pokánia, ako sú Veľká noc, každý piatok a stredu, niektoré mimoriadne sviatky a dni pred veľkými sviatkami.
Táto prax sa v priebehu rokov výrazne prispôsobovala a čoraz menej obmedzovala. Historicky čierny pôst pozostával z jedného jedla denne prijatého až po západe slnka. Mäso, vajcia, mliečne výrobky a alkohol boli zakázané. Počas Veľkého týždňa (posledný pôstny týždeň) jedlo mohlo obsahovať iba chlieb, soľ, bylinky a vodu. Tieto prikázania oslabili v 14. storočí, jedlo sa presunulo na poludnie a večer sa dalo občerstviť. V 19. storočí bolo povolené ranné občerstvenie a v 20. storočí ste mohli pôst nahradiť modlitbou a milodarmi.
pravoslávie
Sú oveľa prísnejšie ako katolíci, vyhýbajú sa konzumácii živočíšnych produktov, alkoholu, dokonca aj olivového oleja. Okrem toho sa od veriaceho vyžaduje, aby dodržiaval skromný postoj, ktorým sa zdrží akýchkoľvek zlých činov a vyhne sa vyrušovaniu, aby sa spojil s ich dušou.
Mormonizmus
Podľa mormónskej tradície sa v nedeľu praktizuje pôst tak, že sa v prvú nedeľu v mesiaci zdržiava dvoch jedál a má otvorené 24 hodín. Túto nedeľu členovia cirkvi vyznávajú svoje hriechy pre komunitu.
Pôst je jedným z piatich pilierov islamu. Ďalšími sú modlitba, milosrdné skutky, púte a vyhlásenie viery. Ramadán, sviatok, ktorý zahŕňa pôst, sa každý rok dodržiava mesiac a počas tohto obdobia nie je dovolené jesť počas dňa. Patrí sem alkohol a cigarety. Existujú aj pôstne dni, ktoré nie sú povinné, napríklad pondelok a štvrtok, ale určité sviatky, najmä sviatky, pôst zakazujú.
V islame sa pôst začína stanovením zámeru, ktorý môže byť súkromný. Ak sa pôst preruší, musí sa veriaci postiť ešte jeden deň, ale ak ho preruší sex, musí sa postiť dva mesiace alebo nakŕmiť/obliecť 60 ľudí.
Cvičenie pôstu sa považuje za čin, ktorý vás priblíži k Bohu, zblíži s ostatnými praktizujúcimi a pomôže vám vcítiť sa do tých menej šťastných. Je to tiež spôsob, ako ovládať túžby. Pôst bez duchovného zámeru sa často považuje za obyčajné hladovanie.
Tradičné judaizmus zahŕňa šesťdňový pôst počas celého roka, počas ktorého nemá praktický lekár dovolené jesť a piť od východu slnka do nasledujúceho východu slnka (24 hodín). Počas sviatkov Yom Kippur a Tisha B’Av navyše platia nasledujúce obmedzenia: pranie, nosenie koženého oblečenia, používanie parfumov a sex. Ostatné štyri dni takéto obmedzenia nie sú.
Mnísi a mníšky, ktorí sa riadia pravidlami kódu Vinaya, nejedia večeru. To vedie k pomerne dlhému pôstu každý deň, aj keď sa tento postup nepovažuje za správny pôst, ale skôr za diétu, ktorá im pomáha pri meditácii a zdraví.
Existuje osem príbehov, ktoré zakazujú činnosti ako zabíjanie, krádež, sex, intoxikácia, zlá reč, spev/tanec/hudba atď. Zbožní budhisti sa týmito pravidlami riadia neustále, zatiaľ čo budhistickí laici sa nimi riadia iba každý deň Uposatha.
Vrata, náboženská prax, ktorá si vyžaduje určité povinnosti, je súčasťou radu hinduistických zvykov. Úplný a dokonca čiastočný pôst je taká výzva. Počas letného obdobia musí veriaci človek zostať čistý, slobodný, čestný, tolerantný, zdržať sa konzumácie mäsa a vykonávať určité rituály. Po začatí musí byť absolvovaný jeden kurz a iný nesmie začať.
Pôstne obdobia v mesiaci zahŕňajú západ slnka pred východom slnka po Ekadashi - mesačné fázy, ktoré sa vyskytujú dvakrát mesačne. Božstvá majú rôzne dni, keď sa postia. Napríklad Šiva požaduje v pondelok pôst, zatiaľ čo Višnu vo štvrtok.
Prísny pôst pre hinduistov znamená, že od východu slnka deň vopred do 48 minút po východe nasledujúceho dňa (asi 36 hodín) nie je jedlo alebo voda.
Pôst je obvyklý medzi veriacimi, ktorí sú prísnymi vegetariánmi. Zahŕňajú mnoho foriem pôstu do každodenného života, vrátane nejedenia do sýtosti. Úplné hladovanie nezahŕňa buď žiadne jedlo, ani vodu, alebo len prevarenú vodu (ktorá má zabíjať všetky mikroorganizmy v nej).
V tomto náboženstve sa verí, že pôstom riadite požiadavky svojho tela, pozdvihujete svoju dušu a riešite problém hromadenia nepriaznivej karmy. Počas pôstu musí praktizujúci uctievať Boha, slúžiť mníchom a mníškam, čítať písma, meditovať a konať charitu. Pôst sa najčastejšie praktizuje 8. a 14. deň cyklu v mesiaci a trikrát ročne počas týždňa počas festivalov.