Lagom nahrádza Hygge
Prečo sú allo tak šťastní a krásni vo Švédsku? Pohľad do Štokholmu.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak veríte internetu, v posledných mesiacoch žili ženy na celom svete podľa princípu dánskeho života: hygge. Nakoniec to bolo v chladnom období to pravé: na oklamanie večnej hibernácie sa doma túlite, vypnete mobil, čítate knihu alebo si doprajete rozsiahle domáce kúpele. Milé a útulné. Na jar je Hygge nahradený, svet orientuje svoj životný štýl na Švédsko a oslavuje Lagom.
Zdravá stredná cesta Lagom
Švédske slovo lagom sa prekladá zhruba ako „správne, nie príliš, ani príliš málo“. Filozofia je rovnako jednoduchá ako efektívna: Nikdy nezasahujte do jedného alebo druhého extrému vo všetkých situáciách. Správna rovnováha je švédsky recept na úspech zdravej výživy - vrátane vysnívaného tela - práca bez stresu a mierna konzumácia. Lagom tiež zdôrazňuje švédsky štýl vybavenia: funkčný a jednoduchý tvar, napriek tomu útulný.
Klasický škandinávsky štýl zariaďovania, ktorý je kopírovaný po celom svete - a k Lagom dokonale zapadá: funkčný a minimalistický - vďaka množstvu dreva a správnej zmesi farieb, ale stále útulný. Obrázok prostredníctvom aplikácie The Line
Lagom je trend a humbuk. Zachádza to až tak ďaleko, že švédsky obchod s nábytkom Ikea spustil projekt s názvom Live Lagom pre zdravší a udržateľnejší život. Pomocou správnych trikov možno švédsku životnú filozofiu ľahko integrovať do každodenného života. Vyvážená strava vyzerá napríklad takto: Namiesto rozmaznávania nálady prísnym detoxom a stravou si vedome naplánujte zdravú večeru niekoľko dní v týždni. V ostatných dňoch je dovolené hrešiť.
Lagom tiež znamená: správnu rovnováhu medzi zdravým jedlom a sladkými pochúťkami - napríklad švédske škoricové závitky