Ľahké jedlo Táto žena žije zo vzduchu a lásky
Žiť zo vzduchu a lásky nie je možné? Z pohľadu Breathariánov áno. Tu zistíte, čo stojí za takzvaným ľahkým jedlom a aká nebezpečná môže byť strava.
Skladovanie energie nabíjania
Každý má svoju vlastnú metódu nabíjania energie po náročnom dni. Pre niekoho je to a Večera s najlepším priateľom, kde je možné hovoriť o všetkých dojemných témach pre ostatných vzrušujúca kniha, cez ktoré môžete na krátky čas uniknúť do iného sveta. Alebo prechádzka na čerstvom vzduchu, pri tejto myšlienke sa dá preusporiadať a môže sa natankovať energia na ďalší deň.
Ale jednoduché dýchanie vzduchu môže slúžiť iba ako zdroj energie v prenesenom význame, nie? Sledovatelia Breatharianizmus rôzne. Pre nich je vzduch vlastne zdrojom potravy.
Čo je breathariánstvo?
v Breatharianimsus, v nemčine aj ako Ľahké jedlo je známe, že prevláda viera, že prežijete bez tuhého jedla a môžete Energia z dýchania vzduchu môže generovať.
Svetlo, vzduch a smoothie
Dvadsaťpäťročný Američan Audra Bear z Minneapolisu pevne verí, že ak sa vyhne pevnej strave a je zdravšia a šťastnejšia iba prostredníctvom vzduchu, džúsov a smoothies, ako predtým. Využíva čas, ktorý ostatní trávia varením a jedením Dychové rituály, ktorú praktizuje až tri hodiny denne - vďaka tomu sa vlastne „najedla do sýtosti“. Tiež povedala, že mala už netreba jesť tuhú stravu. Iba na rodinných oslavách a návštevách reštaurácií by jedla niečo pevné.
Koncept jedla ľahké jedlo na Instagrame
Dvadsaťpäťročná žena na svojom instagramovom účte s viac ako jedenástimi tisíckami predplatiteľov vysvetľuje svoj životný štýl a ukazuje, aká vitálna a šťastná je s konceptom ľahkej výživy.
Aké sú nebezpečenstvá breathariánstva?
Odborníci na výživu kritizujú životný štýl ako dychári, pretože tento prístup k životu môže byť nebezpečný. „Nie je možné absorbovať žiadne živiny iba vzduchom“, hovorí odborníčka na výživu Kirsten Jackson pre „Unilad“. Ďalej sa hovorí, že hoci nám príroda môže dodávať aj prirodzenú energiu, napríklad vitamín D zo slnka, v žiadnom prípade by sa to nemalo považovať za zdroj energie udržujúci život.