Ľahký a ľahký banánový chlieb najlepší recept na super fit jedlo!

banánový

Snack bez výčitiek! Máme pre vás najlepší recept na nadýchaný, lahodný a ľahký banánový chlieb. Stačí piecť a pochutnávať si.

Ako klasika je banánový chlieb v mnohých krajinách veľmi populárny. Niet sa čomu čudovať, pretože nielen chutne, ale aj veľmi ľahko sa pripravuje.

Banánový chlieb na všetky príležitosti

Pečivo je dobré na raňajky, pretože sa výborne hodí ku káve a môže byť natreté maslom a džemom. Samozrejme, môžete ho tiež jesť priamo. So šľahačkou je to dokonalá náhrada koláča, ktorá je tiež oveľa zdravšia. Namiesto cukru sa používajú dobré banány a extra porcia bielkovín. Kto si chce vychutnať šťavnaté pečivo teplé, môže si plátky úžasne pripiecť. Banánový chlieb je navyše skvelým občerstvením na cestách - aj pre vytrvalostných športovcov. Pretože je bohatý na sacharidy, a preto je ideálnym zdrojom energie.

Na čo si dať pozor pri banánovom chlebe?

Banánový chlieb je zmesou chleba a koláča. Pre dobrý banánový chlieb sú obzvlášť dôležité dva aspekty: Musí byť pekný a šťavnatý a chutiť ako intenzívny banán. Preto je najlepšie zvoliť si na svoj chlieb veľmi zrelé banány.

Suroviny na banánový chlieb

Ako môžete ľahko uhádnuť, najdôležitejšou ingredienciou pečiva je banán. Tie sa roztlačia a vmiešajú do cesta. Cesto trčí

  • mleté ​​mandle
  • Sirup z agáve
  • Vajcia
  • prášok do pečiva
  • Maslo a
  • Osolíme spolu.

Je to jednoduché cesto, ktoré sa pečie vo forme.

Podľa chuti môžete pridať lieskové orechy, vlašské orechy alebo sušené ovocie.

Či už hrozienka, datle alebo marhule je úplne na vás. Na okorenenie chuti je vhodné aj čerstvé ovocie, napríklad kúsky jabĺk a hrušiek. Na záver môžete banánový chlieb polepiť čokoládovou polevou alebo ozdobiť maslovými drobenkami.

Tvar sa môže tiež líšiť: banánový chlieb sa zvyčajne pečie v tvare bochníka, aby ste si ho mohli vychutnať na plátkoch. Ideálna je ale aj forma venca alebo muffinu (tu s kratšou dobou pečenia).

Špičkový recept na banánový chlieb

Rúra je predhriata na 180 stupňov/plynový sporák na úrovni 4 a bochník je mierne namazaný tukom.

• mandle mleté ​​(250 g),

• štipka soli sa zmieša v miske.

Porazili ste v inej miske

• Maslo (115 g) a

Vmiešajú sa dve vajcia a banánová zmes (440 g prezretých, hnedé banány, roztlačené). Teraz sa k mletým mandliam pridá banánová zmes a krátko sa premieša. Cesto je teraz v pripravenom pekáči. Banánový chlieb sa v predhriatej rúre pečie 60 až 65 minút - koláč prepichnite nožom - ak sa už cesto nelepí, pochúťka je hotová.