Lahodná DIÉTA, s ktorou schudnete 5 kg za 3 dni! Skutočne sa to darí - News Clipmania Europe

Existujú stovky drahých piluliek a liekov, ktoré sľubujú rýchle zbavenie sa nadbytočných kilogramov, ale väčšina nefunguje a je zdraviu veľmi nebezpečná.

Ak chcete schudnúť 5 kilogramov za 3 dni, vyskúšajte túto ananásovú diétu. Ananás je veľmi zdravé ovocie, má močopudné, tráviace a antioxidačné vlastnosti.

Raňajky: dva celozrnné sušienky alebo krajec celozrnného chleba plus dva krajce ananásu.

Obed: varená brokolica s malým kúskom hovädzieho mäsa a dvoma plátkami ananásu.

Večera: Šalát s kuracími prsiami a dvoma plátkami ananásu.

Raňajky: prírodný jogurt, dva krajce celozrnného chleba a dva krajce ananásu.

Obed: dva plátky ananásu, 200 g lososa.

Večera: dva plátky ananásu, plechovka tuniaka vo vode a šalát.

Raňajky: dva celozrnné sušienky, káva a dva plátky ananásu.

Obed: dusená zelenina, kuracie prsia a dva plátky ananásu.

Večera: zeleninová krémová polievka a dva plátky ananásu.

Melónová šťava čistí telo od toxínov

Melónová šťava čistí toxíny

Je to „terapeutická“ šťava, ktorá má za úlohu čistenie tela. Červená repa má vlastnosť odstraňovať toxíny z pečene a melón čistí obličky.

Pomarančový džús nám dodáva energiu

Banán miešajte s medom a grapefruitovým džúsom po dobu 30 sekúnd a nakoniec pridajte pomarančový džús. Je to energizujúca zmes, pomaranče sú bohaté na draslík, vitamín C a vlákninu.

---