Lahodné koktaily na chudnutie

Nuda bola včera - teraz je v kokteile príchuť! Len s niekoľkými ingredienciami sa z vášho chvosta Almased stane exotické ovocné potešenie, orientálne pokušenie alebo ostré prekvapenie. Vyberte si z týchto nápojov a koktailov na chudnutie podľa svojej nálady.

chudnutie

Almased shakes sú úžasne všestranné: Ak je to potrebné, môžete si ich dať ráno veľmi rýchlo. A keď sa večer napijú, optimálne stimulujú spaľovanie tukov.

Na raňajky je možné všetko - existuje veľa chutných a zdravých receptov na diétne nápoje a koktaily! Večer so škoricou, kakaovým práškom (bez cukru) alebo vanilkovou dužinou, ideálny nápoj na dobrý spánok a optimálne spaľovanie tukov. Tu si tiež zapamätajte presné dávkovanie množstva Almasedu podľa veľkosti tela a podľa toho ho upravte. Vymieňajte si nápady s priateľmi, ktorí tiež používajú Almased. Strava teda zostáva pestrá aj po týždňoch. Mimochodom: ingrediencie je možné dokonale očistiť stojanovým mixérom pre ešte väčší pôžitok.

Almased nápoj je tiež ideálny na dobrú regeneráciu po intenzívnom cvičení alebo na prípravu na intenzívny tréning vopred.

Za týmto účelom zmiešajte 300 ml nízkotučného mlieka s pyré z banánov a 5 lyžíc Almased. Ak plánujete veľmi dlhé sedenie alebo ste ho absolvovali, t. J. Minimálne 2 hodiny silového a vytrvalostného tréningu, môžete doň zamiešať 2 lyžice rozpustených vločiek. Ideálne by bolo vypiť polovicu nápoja 1 hodinu pred tréningom a druhú polovicu do 1 hodiny potom.