Ľan na aké fórum
Diskutujte o ľane za čo. v Nakloňte sa vo svojom spánku - inzulínový odlučovač potravy podľa Dr. Pape Fórum v oblasti stravovania; Dobrý deň som v TK už vyše týždňa a chcel som to vedieť. Vie niekto čo je to ľan a ako to ladí spolu s TK. mám
Ľan za čo.
Dobrý deň som v TK už vyše týždňa a chcel som to vedieť.
Vie niekto čo je to ľan a ako to ladí spolu s TK.
Zakladal som to pod menom „Ľanové semienko“ a neviem, či ho mám alebo nemám použiť.
Bolo by pekné dostať odpoveď!
Andrea
AW: Ľan na čo.
Dobrý deň som v TK už vyše týždňa a chcel som to vedieť.
Vie niekto čo je to ľan a ako to ladí spolu s TK.
Zakladal som to pod menom „Ľanové semienko“ a neviem, či ho mám alebo nemám použiť.
Bolo by pekné dostať odpoveď!
Andrea
Takže v skutočnosti poznáme ľan vďaka jeho vláknam, ktoré sa dajú spriadať do priadze na tkanie látok. Semená sa lisujú za získania oleja, ktorý potom produkuje ľanový olej, ktorý má byť dobrý pri gastrointestinálnych problémoch. Mali by ste stručne vysvetliť, ako to súvisí so SiS. Čo budeš robiť s mletým ľanovým semienkom?
AW: Ľan na čo.
v prvom rade dakujem za odpoved!
Ale neviem to vysvetliť, pretože kladiem otázku. To, čo s nimi chcem robiť, tiež netuším, boli len v potravinách a myslel som si, že by bolo dobré jesť, ale neviem nájsť, na čo by to malo byť dobré, a či to mám vôbec brať v SIS.
Tak som si povedal, že sa tu opýtam!
AL
Andrea
AW: Ľan na čo.
v prvom rade dakujem za odpoved!
Ale neviem to vysvetliť, pretože kladiem otázku. To, čo s nimi chcem robiť, tiež netuším, boli len v potravinách a myslel som si, že by bolo dobré jesť, ale neviem nájsť, na čo by to malo byť dobré, a či to mám vôbec vziať do SIS.
Tak som si povedal, že sa tu opýtam!
AL
Andrea
Hm, áno,
V obchode je veľa vecí, ak idete do obchodu v Ázii, môžu tam byť vyprážané kobylky. Kúpite ich tiež a potom sa spýtate, na čo sú dobré?
No neviem, na čo by malo byť mleté ľanové semienko, ľanový olej mi hovorí viac. Možno tu je „špecialista na mleté ľanové semienko“.
Aj keď, ak si vezmete iný názov pre ľan, ľanové semiačka z neho vypadnú a nájdete ich napríklad v chlebe/pečení chleba atď.
V SiS by najradšej patrili k EW, pričom množstvo na drdole je z hľadiska hmotnosti homeopatickejšie.
AW: Ľan na čo.
Napučiavajte tekutinou, naplňte žalúdok (proti návalom hladu) podporuje trávenie, pôsobte vo veľkých množstvách proti zápche, ktoré sú často súčasťou sušienok s nízkym obsahom sacharidov, pretože diéta s nízkym obsahom sacharidov obsahuje málo vlákniny, v závislosti od variantu, ľanové semienko s takmer žiadnymi sacharidmi má podstatnú časť
Nie som si istý, či je ľan v skutočnosti rovnaký ako ľanové semienko, ale účinok určite je,
Aby ste udržali črevá na prstoch, vmiešajte niekoľko semien do jogurtu alebo do džúsu O a podobne a zjedzte, ak máte zápchu, uvarte 5 polievkových lyžíc vo vode a výsledný hlien vypite (áno, je to naozaj hlien uvarený s trochou šťavy O alebo s Škorica nechutí zle, alebo ju môžeme uvariť v zeleninovom vývare),
Tento hlien obklopuje obsah, aby sa mohol ľahšie vylučovať.
Odporúča sa tiež na pravidelné čistenie prázdnych čriev počas pôstu.
AW: Ľan na čo.
Napučiavajte tekutinou, naplňte žalúdok (proti návalom hladu) podporuje trávenie, pôsobte vo veľkých množstvách proti zápche, ktoré sú často súčasťou sušienok s nízkym obsahom sacharidov, pretože diéta s nízkym obsahom sacharidov obsahuje málo vlákniny, v závislosti od variantu, ľanové semienko s takmer žiadnymi sacharidmi má podstatnú časť
Nie som si istý, či je ľan v skutočnosti rovnaký ako ľanové semienko, ale účinok určite je,
Aby ste udržali črevá na prstoch, vmiešajte niekoľko semien do jogurtu alebo do džúsu O a podobne a zjedzte, ak máte zápchu, uvarte 5 polievkových lyžíc vo vode a výsledný hlien vypite (áno, je to naozaj hlien uvarený s trochou šťavy O alebo s Škorica nechutí zle, alebo ju môžeme uvariť v zeleninovom vývare),
Tento hlien obklopuje obsah, aby sa mohol ľahšie vylučovať.
Odporúča sa tiež počas pôstu na pravidelné čistenie prázdneho čreva.
Dobre, opäť som sa niečo naučil.
Ľan sa nazýva aj obyčajný ľan. Existujú dva názvy tej istej rastliny.