Láska k jedlu; Verena Müller - trénerka výživy s vášňou pre zdravé a vyvážené
Dobrý deň, volám sa Verena a som rád, že ste tu!
Žijem s manželom a dvoma dcérami v Grazi, v krásnom Štajersku. Rád som aktívny, milujem dobré jedlo, milujem cestovanie a milujem svoju rodinu!
Moja cesta k zdravšiemu stravovaniu sa začala pred mnohými rokmi. Moje deti boli ešte veľmi malé a čoraz dôležitejšie pre mňa bolo myslieť na to, odkiaľ moje jedlo pochádza a čo v ňom je. Ako mama som cítila túžbu nastúpiť na novú cestu - pre seba, pre celú rodinu.
Vôľa tam bola, ale samozrejme to tiež bolo pre mňa, aby som sa naučila a zmenila svoje návyky. Odvtedy sme toho veľa vyskúšali, experimentovali a ochutnali. Každý má samozrejme svoje obľúbené jedlá, ale vždy skúšame nové veci a spestríme ich tanieriky.
Už ste premýšľali nad tým, ako môžete začleniť zdravú stravu a zdravší životný štýl do svojho každodenného života? Máte tiež chuť nepristupovať k celej veci príliš urputne - s ľahkosťou a bez stresu. a to v (hektickej) rodine/zamestnaní každý deň?
Ste často zahltení všetkými informáciami o výžive, výbere jedál a prísadách? Tu často nie je ľahké mať prehľad!
Ak neskôr, prečo nie teraz?
A ak nie teraz, ako potom neskôr?
Medzitým som nielen získal dlhoročné skúsenosti, ale tiež som prezentoval všetky svoje odborné znalosti ako trénovaný tréner výživy. na likvidáciu. Chcela by som byť po vašom boku, ak chcete niečo zmeniť vo svojom jedálničku.
Na mojom blogu „Láska k jedlu“ Odovzdám vám veľa svojich jednoduchých receptov, ktoré vám tiež môžu pomôcť jesť zdravšie v každodennom živote. Potešilo by ma to!
Nechajte sa mojím blogom a rôznymi témami výživy inšpirovať k tomu, aby ste vo svojom živote vykonávali postupné zmeny, ktoré vám pomôžu dosiahnuť viac pohody, radosti a zdravia.