Láska ťa robí tučným. Kto sa spolu sťahuje, pribúda! NetDoctor
So spoločným bytom prichádza aj bruško: Čo si už všimnú známi a priatelia, je teraz vedecky dokázané. Tí, ktorí sa nasťahujú k partnerovi, priberajú.
A nie príliš krátko: „Napríklad človek s miernou nadváhou priberie v priemere 7,5 kilogramu, keď sa nasťahuje k svojej partnerke,“ hovorí profesorka Jutta Mata z univerzity v Mannheime. A kilá sa hromadia aj medzi ženami. Svadba má nepriaznivý vplyv aj na jadro tela. Iné je to s rozchodom a rozvodom: po skončení vzťahu kilogramy klesajú.
Stav vzťahu ovplyvňuje váhu
Spolu s výskumníkmi z Nemeckého inštitútu pre ekonomický výskum, Inštitútu Maxa Plancka pre pedagogický výskum v Berlíne a Univerzity v Lipsku, vedci z Mannheimu opakovane počas 16 rokov uskutočnili rozhovory s 20 950 mužmi a ženami vo veku od 19 do 100 rokov o ich životných podmienkach. Boli tiež zaznamenané údaje ako vek, príjem, hmotnosť a index telesnej hmotnosti (BMI).
Láska ťa robí tučným
To znamená, že spoločný život s partnerom je pre BMI najväčší faktor ovplyvňujúci spoločenské vzťahy. Pre ľudí s normálnou hmotnosťou je to menej ako 25 bodov. Čím dlhšie partneri zdieľajú byt, tým sú zaoblenejší. Muži vložili do svojho BMI v prvom roku v spoločnom byte priemerne 0,28 bodu. U žien je to dokonca 0,376. Po štyroch rokoch v rovnakom hniezde mali muži o celých 0,79 bodu BMI viac, ženy 0,73.
Vedci predpokladajú, že hlavným dôvodom sú jedlá, ktoré sa konzumujú spoločne. Samotné raňajky sa rušia. Ak žijete s partnerom, máte tendenciu venovať si čas spoločnému jedlu. Celkovo sa spojí viac kalórií - potom vás štípu nohavice.
Aj z manželstva ste tučná
Aj po sobáši pribúdajú muži a ženy na váhe - najmä v prvom roku. BMI sa zvyšuje v priemere o 0,25 bodu u mužov a až o 0,33 bodu u žien. Potom je tu mierne jasné: V druhom roku po tom, čo povedali áno, obaja schudli, ale až potom opäť pribrali. Po štyroch rokoch manželstva je BMI pre neho 0,32 a pre ňu o 0,22 vyšší ako pred uzavretím manželstva.
Po oddelení sa kilá prepadnú
Koniec vzťahu je smutná vec. Malá útecha: Prvý rok po ukončení vzťahu váha výrazne klesá! Obidve pohlavia sú potom ešte jednoduchšie ako pred začiatkom kontaktu. Existuje veľa dôvodov: zmenené stravovacie návyky, stres a smútok z rozchodu. Vedci tiež tušia, že by mohlo zohrávať úlohu nové hľadanie partnerov. Každý, kto je opäť slobodný, chce byť opäť atraktívny pre nových milostných partnerov.
Spoločný život bez toho, aby ste pribrali
Rozchod na chudnutie rozhodne nie je riešením. Páry sa však môžu postarať o to, aby sa pri spoločnom nasťahovaní kŕmili vedome. Spoločné prekonávanie slabšieho ja a pravidelné cvičenie zabraňujú okamihu šoku na váhe a môžu tiež posilniť vzťah.