Laxatíva - žiadny vplyv na mňa! Čo robiť fórum na chudnutie
Canberra
V prvom rade neprepadajte panike, držím zdravú stravu a na chudnutie nepoužívam preháňadlá.
Už viac ako 10 dní nemôžem ísť poriadne na toaletu. Naposledy to bolo v nedeľu 9. júla. Musím povedať, že som v ten deň zjedol 500g čerešní, a teda pol noci z 9. na 10. júla. Mal hnačku. No stalo sa.
V každom prípade som odvtedy nebol na toalete. Iba raz, včera ráno. A konzistencia toho, čo tam bolo, bola skôr tekutá, ale čo sa týka množstva, veľmi malá. Večer predtým, predvčerom som vypil pol litra šťavy z kyslej kapusty, aby som to celé rozbehol. Ako bolo opísané, účinok bol veľmi, veľmi skromný.
V poslednej dobe jem naozaj normálne a tuhé jedlá a cez víkend bola aj čokoláda a teraz sa cítim veľmi tehotná. Včera som potom na odporúčanie lekárnika kúpil v lekárni Dulcolax. Podľa pokynov na obale som ho užil pred spaním, okolo 22. hodiny. Efekt by sa mal prejaviť po 5 až 10 hodinách, teraz som na 12 hodinách a nič si nevšimnem, ale vôbec nič. Je to nebezpečné, alebo si mám nejaké vziať hneď a počkať do dnešného večera? Som úplne v strate!
Nechajte prejsť všetky domáce opravné prostriedky. Nepomohla ani voda ráno alebo silná káva alebo oboje nalačno. Mám si kúpiť ďalšie kilo višní?
Dúfam, že mi pomôžete. Ak AFM nepomohlo, mám navštíviť lekára? Aj keď, inak som v poriadku. Takže okrem pocitu nadúvania ma nebolí brucho ani nič!
Schnucki76
Do
najlepšie je neužívať vôbec žiadne preháňadlá. Čím častejšie sú tieto látky dodávané, tým ťažšie je pre telo potom sa vysporiadať s trávením, pretože vždy dostávalo pomoc a sebafunkcia bola takmer ukončená.
Šťava z kyslej kapusty vám nepomohla, ale existujú aj iné možnosti. Každý nie je rovnaký a na určité veci reaguje inak.
Ja sám som užil preháňadlá dlho a píšem sem zo skúseností.
Vtedy som brala aj Dulcolax. U mňa sa účinky začali prejavovať až večer nasledujúceho dňa, ale potom už naozaj.
Len počkajte trochu dlhšie.
Užívajte ho však maximálne 2 - 3 krát, kým nenastane prirodzené trávenie. Je to naozaj rýchle a potom máte znova rovnaký problém.
Ak chcete stimulovať trávenie prirodzeným spôsobom, ponúkame niekoľko návrhov: Jablkový džús, všeobecne jablká, kapustová polievka, korenené jedlá, jogurt.
V reklame bola takto inzerovaná Danone Activia, tak som ju testoval raz za 14 dní a niečo sa stalo okolo 12. dňa. Medzi tým 14-denná kúra s Activiou určite nie je tiež zlá.
Dúfam, že sa čoskoro budeš cítiť lepšie.
ak ste skutočne mali hnačku, môže trvať niekoľko dní, kým sa znova upraví.
Aby sa to celé nezhoršilo, NIKDY by som neužíval preháňadlá, nie sú dobré pre črevnú flóru, ktorá je už „napadnutá“. To by sa malo vrátiť samo.
Je obzvlášť dôležité, aby ste teraz veľa pili, pretože pri hnačkách stratíte veľa tekutín. Je dobre známe, že čokoláda * a tekutiny * sú potrebné pre správne trávenie. Doprajte teda svojim útrobám trochu času a šancu na zotavenie normálnym spôsobom.
Ak sa to však stane „trvalým“ alebo ak sa vyskytnú nejaké sťažnosti, mali by ste sa skutočne poradiť s lekárom a nechať si to ujasniť, nie to, že ste chytili črevnú infekciu alebo podobne. Okrem toho existujú oveľa šetrnejšie opatrenia na „vybitie“, ak je to skutočne nevyhnutné. Dulcolax je najlepšie vynechať úplne ! Samotné experimentovanie s niektorými „liekmi“ je často kontraproduktívne, pokiaľ ide o trávenie, a môže sa tiež vypomstiť.
Hosť18581
Do
Áno, ľanové semienko je tiež veľmi dobrý tip.
Tiež uprednostňujem prirodzené spôsoby, ako znova naštartovať trávenie, pretože s preháňadlami som mala také zlé skúsenosti.
Canberra: Už ste si vzali Dulcolax. Ak ani tu nie je žiadny účinok, najlepšie je navštíviť lekára.
Canberra
Takže v prvom rade vám veľmi pekne ďakujem za odpovede.
Som z fázy, že si môj metabolizmus musí zvykať na zmenu stravovania. Asi pred rokom som zmenil stravu a okrem počiatočnej fázy som nikdy nemal zažívacie ťažkosti. Nestrávim tak často a tak rýchlo ako predtým, ale som si dobre vedomý, že nemusíte nevyhnutne chodiť každý deň na toaletu.
Nemala som latenciu zápchy, ale iba 10 dní, 10 dní bolo veľmi znepokojujúcich. A ani po hnačkách nie je 10 dní normálnych.
Beriem ľanové semienko a všetky ostatné domáce lieky, aj tak sa stravujem veľmi zdravo. Tiež pijem dosť (3 litre vody denne) a tiež viem dosť o potravinách, ktoré stimulujú črevnú flóru. Nemusím ani začať cvičiť, denne behám 60 minút.
Takže moje siahnutie po Dulcolaxe nebolo unáhleným panickým činom, chápeš? Dnes ráno som išiel do inej lekárne a oni mi odporučili, aby som si dal nejaké ďalšie, možno o jednu viac, ako je odporúčané. Potom by som dostal hnačku, ale najskôr bol „prázdny“ a to by bolo rýchlejšie. Potom som dnes ráno o desiatej užil tri z obalených tabliet a len počkal a uvidím. Dnes som na slobode, takže je to v poriadku.
Ak to nepomôže, zajtra idem k lekárovi. Žena v lekárni tiež povedala, že musím.
Mimochodom, AFM som brala prvýkrát v živote, takže sa nebojte, nezvyknem si na to a nezvyknú si ani moje útroby. Som len zmätený, že skutočne bezpečný spôsob pre mňa nefunguje!
Teraz je čas počkať a napiť sa čaju!