LECITINE, kapsuly - aktualizovaný leták

prospekt

Čo je Lecitín, kapsuly a na čo sa používa

Fosfolipidy získané zo zeleniny a vajec sú základnými zložkami všetkých tkanív a bunkových orgánov. Vďaka svojim vlastnostiam zlepšujú lecitínové prípravky koeficient využitia potravy a napomáhajú tak rastu a vývoju tela; zvýšiť kapacitu pre fyzickú a intelektuálnu prácu; urýchľuje zotavenie tela po intenzívnom úsilí.

Medzi zdravotné prínosy lecitínu extrahovaného zo sóje patrí prirodzené chudnutie, prirodzené vylučovanie tukových usadenín z nášho tela, uľahčenie trávenia stimuláciou črevných funkcií, prirodzená ochrana pečene, nízka hladina cholesterolu, zlepšená duševná výkonnosť, prirodzená prevencia chorôb ako je Alzheimerova choroba a demencia. Sójový lecitín je tiež prospešný pri chudnutí a na uľahčenie krvného obehu v tele a tiež zabraňuje tvorbe žlčových kameňov.

Tieto mnohé výhody povzbudili odborníkov na výživu, aby používali sójový lecitín v strave na chudnutie vďaka svojej dôležitej funkcii odstraňovania tukov uložených v tele. Okrem toho pomáha rýchlo schudnúť, pretože pomáha regulovať tráviaci systém a urýchľuje proces črevného vstrebávania základných živín, vitamínov a minerálov.

Sójový lecitín chráni pečeň, znižuje zlý cholesterol, podporuje krvný obeh, zlepšuje kapacitu pamäte a intelektuálny výkon. Lecitín spojený s vitamínom B, je veľmi účinný pri stimulácii pamäti u vystresovaných ľudí a starších ľudí.

Takáto kombinácia sa nachádza v sójovom mlieku.

Znížená intelektuálna výkonnosť (žiaci, študenti, atď.) A fyzická aktivita (výkonní športovci, usilovní pracovníci), rekonvalescencia po konzumných chorobách, neuróza, ateroskleróza, najmä v počiatočných štádiách, a podvýživa.

Spôsob podávania

Perorálne, jedna kapsula ráno, možno v strede dňa. Ak podávanie pred jedlom spôsobuje ťažkosti v zažívacom trakte, podáva sa počas jedla alebo po jedle. Séria ošetrení môže trvať priemerne 4 - 8 týždňov; môžete robiť niekoľko sérií ročne s prestávkami 10-20 dní.

Odporúčaná denná dávka lecitínu je 10 - 30 g.

Vo väčšom množstve môže lecitín viesť k vedľajším účinkom, ktoré sa prejavujú hnačkami, prírastkom hmotnosti alebo naopak, zníženou chuťou do jedla, podráždením, bolesťami hlavy, nevoľnosťou, závratmi, vracaním, zlým telesným zápachom spolu s dýchaním. páchnuce.

Súčasne u niektorých ľudí môže chronické podávanie lecitínu v dávkach presahujúcich 3,5 g každý deň viesť k zníženiu krvného tlaku, čo je zdravotný stav prejavujúci sa závratmi, zmätenosťou, rozmazaným videním alebo dokonca mdlobami.

Možné vedľajšie účinky

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

Zvyčajne malé, zriedka zvýšené slinenie, nevoľnosť alebo nespavosť po večerných jedlách.

Viac informácií

Sójový lecitín je zmes fosfolipidov získaných z výrobného procesu sóje, ktorá sa používa ako zvláčňovadlo alebo pri príprave určitých druhov potravín a potravín.

V práci musíte dlho stáť alebo sedieť?

Z davu vyčnieva 5 top manažérov z Rumunska

Gramatický test: Môžete získať maximálne skóre?

Ako k nám hovorí podvedomie?

Prečítajte si tiež o:

Ako si vylepšiť pamäťové schopnosti počas skúšok

Mýtus a realita o rybom oleji

Doplnky výživy

Vrodená imunita verzus získaná imunita

Ako vám pomôžu lekárnici, keď čelíte zdravotným problémom?

6 prírodných zložiek na imunitu

Včelí peľ - zdravý alebo skôr. nebezpečné ?

Vitamíny B-komplexu udržiavajú zdravie mozgu

Ako vám pomáhajú vitamíny B.?

Informované stanoviská lekárov, rady a ďalšie zdravotné informácie dostupné na www.sfatulmedicului.ro slúžia iba na informačné účely. Nemôžu nahradiť lekársku konzultáciu ani diagnózu stanovenú po lekárskom vyšetrení.

Informácie o pravidlách používania súborov cookie - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro používa súbory cookie na prispôsobenie a vylepšenie vášho prehliadania a na zobrazovanie reklám súvisiacich s vašimi záujmami.

Ochrana vašich údajov je pre nás dôležitá a ponúkame vám možnosť prispôsobiť si súbory cookie, ktoré chcete, na stránke nastavení. Tiež vás pozývame, aby ste si našli čas a prečítali si obsah Zásad ochrany osobných údajov a zásad používania súborov cookie a porozumeli im. Jednotlivé predvoľby môžete kedykoľvek zmeniť tak, že kliknete na odkaz „prispôsobiť nastavenia“.

Pokračovaním v prehliadaní našich webových stránok potvrdzujete svoj súhlas s používaním súborov cookie.