Lehota na splatenie alebo pobyt z dôvodu 7 príčin - ahoj rodičia
Ak je vaša menštruácia oneskorená, často ju majú rôzne spúšťače. Vysvetlíme vám, čo môže absencia pravidla znamenať a prečo sa vaša hormonálna rovnováha zblázni.
Základné informácie v skratke:
- Cyklus je u každej ženy iný. Musíte poznať svoj vlastný cyklus, aby ste vedeli, kedy sa má menštruácia oneskoriť.
- Obdobie sa môže niekedy posunúť o jeden až dva týždne.
- Je vaša menštruácia po termíne? Tehotenský test vám môže dať výsledok 3 až 5 dní po jeho skutočnom uskutočnení.
- Na váš cyklus môže mať vplyv aj stres, lieky, choroby a podobne.
- Ak menštruácia nepríde ani po 3 až 4 týždňoch, mali by ste sa porozprávať so svojím gynekológom!
V tomto článku:
Žiadne obdobie: ženský cyklus nie je mechanický
Váš cyklus môže trvať kdekoľvek od 25 do 35 dní. Počíta sa od prvého dňa pravidla. Kedy je však doba oneskorená a to vždy znamená tehotenstvo?
Skôr ako sa zbláznite, položte si tieto tri otázky:
Opýtajte sa sami seba
3 dni po termíne: tehotná?
Ak je vaša menštruácia oneskorená, nemusí to znamenať, že ste tehotná. Každá žena je iná a rovnako aj ženský cyklus, preto by ste ho mali dôsledne sledovať. To je samozrejme možné iba vtedy, ak neužívate hormonálnu antikoncepciu, pretože Pills & Co potláča ovuláciu a tým aj normálny cyklus.
Ak môžete s istotou povedať, že váš cyklus je pravidelný, ovulácia - s dĺžkou cyklu 28 dní - sa zvyčajne koná okolo 9. alebo 10. dňa. Ak ste počas tohto obdobia mali nechránený pohlavný styk, v skutočnosti nemôžete vylúčiť, že ste tehotná.
Ak sa vaša menštruácia oneskorila, obráťte sa na svojho gynekológa. Bežný tehotenský test nemôže priniesť spoľahlivé výsledky, kým nebudete mať o niečo viac ako 3 - 5 dní po narodení.
Ak máte konkrétnu túžbu mať deti, nemali by ste byť príliš sklamaní, ak ihneď neotehotniete. Pravdepodobnosť tehotenstva je pri pravidelnom cykle iba 20 až 30 percent. To znamená, že väčšina párov potrebuje niekoľko pokusov.
Čím viac na to vyvíjate tlak, tým viac to môže ovplyvniť váš cyklus.
Tip: Aby ste si ľahšie udržali prehľad o svojich plodných a sterilných dňoch, zapisujte si svoj cyklus - buď do zošita, alebo do aplikácie. Môžete tiež použiť náš kalendár ovulácie na výpočet doby, kedy máte ovuláciu. Je to založené na vašej individuálnej dĺžke cyklu. Môžete to ľahko vypočítať.
Vypočítajte dĺžku cyklu
Neskoré obdobia: stres je jed!
Váš psychický stav ovplyvňuje aj vašu menštruáciu. Naše telo je zložité a každý deň musí robiť veľa. Preto často citlivo a okamžite reaguje na zmeny v každodennom živote alebo životnom štýle: rozchod, dôležitá daň, konflikty v práci alebo sťahovanie - tento zoznam je možné nekonečne rozširovať.
Vážny emočný stres môže spôsobiť, že sa citlivá hormonálna rovnováha zhorší. Výsledok: chýba vám menštruácia.
Očakávanie je však tiež extrémnym pocitom a môže byť spúšťacím mechanizmom, prečo sa lehota oneskorila alebo k nej vôbec nedôjde.
Neexistuje pravidlo: Venujte pozornosť svojmu telu
Nielen, že má naša strava vplyv na našu náladu a zdravie, môže tiež viesť k oneskoreniu nášho obdobia. Ak napríklad dodržiavate prísnu diétu, príliš športujete alebo dokonca máte veľkú podváhu, vaše telo nedovolí tehotenstvo ako ochranný mechanizmus: Pravidlo neplatí.
Po období odpočinku sa zvyčajne opäť vyrovná. Keďže šport, ako som už povedal, veľmi zaťažuje organizmus, profesionálni športovci často dostanú menštruáciu neskôr. To isté platí aj pre druhý extrém: príliš málo pohybu a nadváha môžu znamenať, že menštruácia nenastane.
Zmeškanie menštruácie je vážnym varovným signálom. Takže prehodnoťte svoj životný štýl a venujte väčšiu pozornosť potrebám svojho tela.
Lehota na splatenie: iné dôvody
# 1 Po pôrode
Menštruácia sa vám nevráti hneď po pôrode. Môže dokonca trvať niekoľko týždňov, kým sa váš cyklus vráti do normálu. Kedy vám menštruácia začne znova, závisí od mnohých okolností.
U mnohých matiek, ktoré dojčia, sa to začína oveľa neskôr. Ak ste sa rozhodli nedojčiť, menštruácia by sa mala vrátiť o päť až dvanásť týždňov po pôrode.
Viac informácií o tejto téme nájdete tu
# 2 choroba maternice
Ak vám menštruácia mešká alebo vôbec, môže to byť príznakom ochorenia maternice, ako je syndróm polycystických ovárií (syndróm polycystických ovárií). Pri PCOS sa vaječníky zväčšujú v dôsledku tvorby cýst, ktoré zabraňujú ovulácii. Preto veľa žien má menštruáciu.
Okrem tohto ochorenia sa benígne cysty vyskytujú aj u zdravých žien, ktoré každý mesiac ovulujú. Na vaječníku sa vyvinie cysta na vaječníku, ktorú často odhalí náhodne gynekológ pri pravidelných prehliadkach. Zvyčajne to vyrieši samo. Dôsledok cysty: Vaša menštruácia chýba alebo je neskoro.
# 3 Užívate lieky?
Ak trpíte chronickým ochorením a v dôsledku toho užívate lieky, môže to tiež znamenať, že menštruácia je oneskorená alebo nastáva iba v nepravidelných intervaloch. To, či vám lieky spôsobujú, že vám chýba menštruácia, nájdete v príbalovom letáku.
# 4 Veľa cestuješ
Ak cestujete do iných časových pásiem, vaše vnútorné hodiny sa môžu zmiešať. Najmä ak často cestujete. Niektoré ženy majú menštruáciu neskôr, iné ju dostanú skôr. Ale nebojte sa: je úplne normálne, že sa váš cyklus prispôsobuje zmenám. Doprajte svojmu telu trochu času.
# 5 Hormonálna antikoncepcia
Ako už bolo spomenuté vyššie, hormóny z piluliek, IUD a podobne majú vplyv na váš cyklus - najmä ak dlhodobo užívate hormonálnu antikoncepciu. Pre niektoré ženy je potom obdobie prestávky v užívaní tabliet len veľmi slabé alebo sa úplne zastaví. Aj keď prestanete užívať tabletku, určitý čas trvá, kým sa váš prirodzený cyklus vyrovná.
Viac informácií o tomto nájdete v našom článku rád: