Lekárske poradenstvo pre fanúšikov Zostaňte zdraví v Rusku DFB - Deutscher Fußball-Bund e

Nemecká reprezentácia nastúpi na zápas proti Mexiku 17. júna Majstrovstvách sveta v Rusku. Mnoho fanúšikov bude sprevádzať majstra sveta na jeho misii obhájiť jeho titul. Tim Meyer a Barbara Gärtnerová zo Sárskej univerzity poskytujú lekárske poradenstvo týkajúce sa pobytu v Rusku.

Chceli by sme vám dať niekoľko tipov na prípravu vašej cesty na majstrovstvá sveta do Ruska.

1. Lekárska starostlivosť v Rusku

Lekárska starostlivosť na stredoeurópskej úrovni je k dispozícii vo veľkých ruských mestách. Vo vidieckych oblastiach môže byť naopak zásobovanie z hľadiska personálneho a technického vybavenia problematickejšie. Jazyková komunikácia je možným problémom všade. Angličtina tiež často nedostatočne ovláda zdravotnícky personál; Niekedy je ešte jednoduchšie komunikovať v nemčine. Preto by ľudia s (chronickými) predchádzajúcimi chorobami mali zvážiť preloženie základných častí základných častí dokumentov o chorobe, ktoré musia byť pri sebe (napr. Pre kardiostimulátory alebo antikoagulačné lieky) preložené do ruštiny.

2. Podnebie

Okrem najjužnejších miest (Soči, Rostov na Done, Volgograd) nemožno očakávať extrémne teploty, ktoré sa výrazne líšia od stredoeurópskeho leta. V troch južných polohách môžu teploty cez deň dobre presiahnuť 30 ° C, pričom príjemné ochladenie zvyčajne prebieha v noci.

3. Zdravotné riziká v Rusku
(Riziká, ktoré sú rovnako relevantné v Nemecku, napr. Pre pohlavné choroby, tu nie sú diskutované.)

3.1. Očkovanie a profylaxia liekov
Mali by ste sa poradiť s lekárom najmenej 12 týždňov pred odletom, aby ste mohli vykonať potrebné očkovania, aby bola na cestu skutočne k dispozícii ochrana proti očkovaniu.

Pre všetkých cestujúcich platí toto: Očkovanie, ktoré je relevantné v Nemecku, má pre Rusko zmysel. Mali by ste skontrolovať nasledujúce očkovania a v prípade potreby ich osviežiť:

Záškrt, tetanus a čierny kašeľ (čierny kašeľ) ako kombinované očkovanie.
Hepatitída A (dôležitejšia ako v Nemecku)
Osýpky (vždy vysoké riziko prenosu na hromadných podujatiach, ako sú majstrovstvá sveta)

Pre cestujúcich starších ako 60 rokov alebo cestujúcich s chronickými chorobami:

V rámci prípravy na váš pobyt v Rusku je dôležité očkovanie proti TBE (jarno-letná meningoencefalitída; vírusové ochorenie mozgu a mozgových blán prenášané kliešťami), pretože infekčné ochorenie je v Rusku a pobaltských štátoch oveľa bežnejšie ako v našich zemepisných šírkach. Očkovanie je obzvlášť dôležité pri zvažovaní výletov mimo miest a do vidieckych alebo lesných oblastí. V Rusku existujú na jednej strane rovnaké patogény TBE ako v Nemecku, na druhej strane, najmä na východe, existuje mierne odlišný patogén, ktorý spôsobuje ruskú jarno-letnú encefalitídu (RSSE), čo je vážnejší klinický obraz. Jedna z vakcín proti TBE dostupná v Nemecku pomáha chrániť pred kmeňmi vírusu TBE v Európe, na Sibíri a na Ďalekom východe. Očkovanie proti TBE pozostáva z troch až štyroch injekcií podávaných v intervaloch niekoľkých mesiacov až roka. Na ochranu sú však potrebné minimálne dve očkovania (asi 80% miera ochrany), lepšie tri (miera ochrany asi 98%). V tomto ohľade už nie je možné vykonať obvyklý očkovací plán, ale je potrebné použiť skôr rýchlejšie (ale dostupné) protokoly.

4. Zdravotné poistenie a dôležité dokumenty, ktoré si vezmite so sebou na cestu

Je logické uzavrieť medzinárodné zdravotné poistenie s poistením repatriácie, pretože inak by ste v prípade lekárskeho ošetrenia mohli čeliť vysokým súkromným nákladom. Existuje mnoho súkromných poskytovateľov takéhoto poistenia.

Je možné, že medzinárodné zdravotné poistenie je už zahrnuté v nemeckej zdravotnej poisťovni (napr. Často v súkromných zdravotných poisťovniach), v členstve ADACPlus alebo vo vašej kreditnej karte. Pred cestou by ste to mali urgentne objasniť.

Je dôležité, aby ste si so sebou na cestu vzali nejaké lekárske dokumenty, aby ste v prípade potreby mohli na mieste dostať optimálnu starostlivosť.

Ak vlastníte očkovací preukaz alebo núdzové preukazy totožnosti (napr. Alergický preukaz), mali by ste si ich určite vziať so sebou. Najlepšie je vziať so sebou adresu svojho praktického lekára spolu s ďalšími lekársky dôležitými dokumentmi, ak ste chronicky chorí alebo potrebujete neustále lieky.

5. Lekárnička

Pre vašu lekárničku odporúčame nasledujúce lieky

Lieky, ktoré už pravidelne užívate. Venujte pozornosť tomu, ako by sa mali lieky počas cesty uchovávať (napr. V chlade alebo chránené pred svetlom). Tieto informácie nájdete v príbalovom letáku k lieku.
Lieky na hnačku, napr. B. Loperamid (napr. Imodium).
Lieky proti horúčke a bolesti, napr. B. ibuprofén.
Ak máte problémy s nevoľnosťou počas cestovania, môžu byť užitočné aj lieky na pohybovú chorobu, napr. B. dimenhydrinát (napr. Vomex)
Dezinfekčné prostriedky na rany a jednoduché obväzy.
Repelent proti hmyzu a ochrana pred slnkom.

Tieto výrobky a rady o výrobkoch získate vo svojej lekárni.

Zrieknutie sa zodpovednosti

Nie je možné poskytnúť žiadnu záruku za správnosť a úplnosť lekárskych informácií alebo zodpovednosť za prípadné škody. Zostanete zodpovední za svoje zdravie.

Informácie sú poskytované pre vaše základné informácie. Nenahrádzajú rady lekára.

Informácie predpokladajú priamy vstup z Nemecka do Ruska a zostávajú v Rusku iba počas mesiacov jún a júl 2018. Na ostatné pobyty sa môžu vzťahovať odchýlky.

Tieto podrobnosti sú všeobecné informácie, ale nezahŕňajú všetky lekárske aspekty, eliminujú všetky pochybnosti alebo sú vždy úplne aktuálne.

17. júna začína nemecký národný tím zápasom s Mexikom v Majstrovstvách sveta v Rusku. Mnoho fanúšikov bude sprevádzať majstra sveta na jeho misii obhájiť jeho titul. Tim Meyer a Barbara Gärtnerová zo Sárskej univerzity poskytujú lekárske poradenstvo týkajúce sa pobytu v Rusku.

Chceli by sme vám dať niekoľko tipov na prípravu vašej cesty na majstrovstvá sveta do Ruska.

1. Lekárska starostlivosť v Rusku

2. Podnebie

3. Zdravotné riziká v Rusku
(Riziká, ktoré sú rovnako relevantné v Nemecku, napr. Pre pohlavné choroby, tu nie sú diskutované.)

Pre všetkých cestujúcich platí toto: Očkovanie, ktoré je relevantné v Nemecku, má pre Rusko zmysel. Mali by ste skontrolovať nasledujúce očkovania a v prípade potreby ich osviežiť:

Záškrt, tetanus a čierny kašeľ (čierny kašeľ) ako kombinované očkovanie.
Hepatitída A (dôležitejšia ako v Nemecku)
Osýpky (pri hromadných podujatiach, ako sú majstrovstvá sveta, existuje vždy vysoké riziko prenosu)

Pre cestujúcich starších ako 60 rokov alebo cestujúcich s chronickými chorobami:

V rámci prípravy na pobyt v Rusku je dôležité očkovanie proti TBE (jarno-letná meningoencefalitída; vírusové ochorenie mozgu a mozgových blán prenášané kliešťami), pretože infekčné ochorenie je v Rusku a pobaltských štátoch oveľa bežnejšie ako v našich zemepisných šírkach. Očkovanie je obzvlášť dôležité, keď sa uvažuje o výletoch mimo miest a do vidieckych alebo zalesnených oblastí. V Rusku existujú na jednej strane rovnaké patogény TBE ako v Nemecku, na druhej strane, najmä na východe, existuje mierne odlišný patogén, ktorý spôsobuje ruskú jarno-letnú encefalitídu (RSSE), čo je vážnejší klinický obraz. Jedna z vakcín proti TBE dostupná v Nemecku pomáha chrániť pred kmeňmi vírusu TBE v Európe, na Sibíri a na Ďalekom východe. Očkovanie proti TBE pozostáva z troch až štyroch injekcií podávaných v intervaloch niekoľkých mesiacov až roka. Na ochranu sú však potrebné minimálne dve očkovania (asi 80% miera ochrany), lepšie tri (miera ochrany asi 98%). V tomto ohľade už nie je možné vykonať obvyklý očkovací plán, ale je potrebné použiť skôr rýchlejšie (ale dostupné) protokoly.

4. Zdravotné poistenie a dôležité dokumenty, ktoré si vezmite so sebou na cestu

Je dôležité, aby ste si so sebou na cestu vzali nejaké lekárske dokumenty, aby ste v prípade potreby mohli na mieste dostať optimálnu starostlivosť.

5. Lekárnička

Pre vašu lekárničku odporúčame nasledujúce lieky

Lieky, ktoré už pravidelne užívate. Venujte pozornosť tomu, ako by sa mali lieky počas cesty uchovávať (napr. V chlade alebo chránené pred svetlom). Tieto informácie nájdete v príbalovom letáku k lieku.
Lieky na hnačku, napr. B. Loperamid (napr. Imodium).
Lieky proti horúčke a bolesti, napr. B. ibuprofén.
Ak máte problémy s nevoľnosťou počas cestovania, môžu byť užitočné aj lieky na pohybovú chorobu, napr. B. dimenhydrinát (napr. Vomex)
Dezinfekčné prostriedky na rany a jednoduché obväzy.
Repelent proti hmyzu a ochrana pred slnkom.

Tieto výrobky a rady o výrobkoch získate vo svojej lekárni.

Zrieknutie sa zodpovednosti

Nie je možné poskytnúť žiadnu záruku za správnosť a úplnosť lekárskych informácií alebo zodpovednosť za prípadné škody. Zostanete zodpovední za svoje zdravie.

Informácie sú poskytované pre vaše základné informácie. Nenahrádzajú rady lekára.

Informácie predpokladajú priamy vstup z Nemecka do Ruska a zostávajú v Rusku iba počas mesiacov jún a júl 2018. Na ostatné pobyty sa môžu vzťahovať odchýlky.

Tieto podrobnosti sú všeobecné informácie, ale nezahŕňajú všetky lekárske aspekty, eliminujú všetky pochybnosti alebo sú vždy úplne aktuálne.