Lezieme na horu! Stránka 111 Fórum o chudnutí

Berni

Krvavý mesiac

Ferenzy

Ani ja som sa zatiaľ nešportoval, ale aspoň dnes môžem prispieť svojou troškou chôdzou.

horu

+ 90min chôdza/2 = 45min

Dieťa s bruškami

35 min. Crossi a 30 min. Na bicykli (od včera, t.j. v pondelok)
33,3 + 6,5 = 39,5

Bitka Cat87

Dieťa s bruškami

takmer som zabudol
+70min plávanie

zabijacky germ

Nymphi84

+ 30 minút včerajšieho bicykla. Ani dnes ma nebude veľa. Najskôr pracujem, potom musím niečo navariť a potom idem do kina, ale zajtra by ich malo byť viac.

Víla Hobit

takže ak urobím s výpočtom niečo zlé, opravte ma =)

takže včera sa zišlo toto

30 minút behu
30 minút cvičení doma (brušáky, tlaky, skákanie cez švihadlo)
Tam, kde si myslím, že ma skákanie cez švihadlo takmer zabilo ^ ^
tak toto sú 6 metrov

Počíta sa chôdza so psom ako šport? chod tam večer 3-4 krát do týždňa so susedným psom a chcel by si vedieť, či to dokážem vypočítať =)

Artea

takže ak urobím s výpočtom niečo zlé, opravte ma =)

takže včera sa zišlo toto

30 minút behu
30 minút cvičení doma (brušáky, tlaky, skákanie cez švihadlo)
Tam, kde si myslím, že ma skákanie cez švihadlo takmer zabilo ^ ^
tak toto sú 6 metrov

Počíta sa chôdza so psom ako šport? chod tam večer 3-4 krát do týždňa so susedným psom a chcel by si vedieť, či to dokážem vypočítať =)

Ísť na prechádzku sa počíta na polovicu.

Všetko je správne, stačí doň vstúpiť, aby sme vedeli, ako vysoko sme sa dostali.
39,8 + 6 = 45,8