Liečba ílom
Liečba ílom je to jedna z najstarších krás v histórii sveta. Kombinácia hliny a teplej vody urobí zázraky na liečenie pokožky, upokojenie svalov a zníženie stresu. Aj keď riskujete, že pri jeho používaní urobíte v domácnosti trochu neporiadku, má táto kúra úžasné účinky na organizmus, pretože sa od staroveku používa ako protizápalový a antiseptický prostriedok na potlačenie bolesti a udržanie zdravia a krásy.
Výhody ošetrenia hlinkou
Clay je možné použiť na vnútorné aj vonkajšie použitie. Formy a metódy, ktoré môžu byť pri liečbe hlinkou prospešné, sú kúpele, masky, zábaly, obklady a obklady. V prípade vnútorného použitia je tento typ liečby vhodný na reguláciu činnosti endokrinných žliaz, na vylučovanie toxínov z tela, na žalúdočné a dvanástnikové vredy, hypertenziu, choroby obličiek, únavu, anémiu, tuberkulózu a problémy s tráviacim traktom.
Meď obsiahnutá v íle stimuluje vylučovanie enzýmov v pečeni, hormónov v hypofýze a v pankrease a prispieva tak k správnej výmene bielkovín, tukov a vitamínov v tele.
Ako liečba na vonkajšie použitie, hlina je účinný pri gynekologických chorobách a kožných ochoreniach. Napríklad hlinený kúpeľ dvakrát týždenne pomôže zmierniť vaše ruky alebo nohy od reumy alebo bolesti svalov. Ako prvá pomoc sa môže použiť malé množstvo ílu zmiešaného s vodou a gélom z aloe vera, pretože upokojí mierne popáleniny, vyrážky a kožné ochorenia spôsobené bodnutím.
Hlina nanáša sa mokro na pokožku a keď zaschne, stiahne sa a napne sa pokožka a absorbuje olej z pórov vďaka svojej abrazívnej textúre. Ak máte podozrenie, že môžete mať alergiu na hlinu alebo si chcete byť istí, že nebudete mať problémy, urobte si deň predtým test na lakte.
Ak ste nedávno epilovali alebo máte citlivú pokožku, vyberte si ílový kúpeľ, nie zábal, pretože vlhký produkt sa ľahšie odstraňuje a pokožku menej exfoliuje. Pri príprave hlinenej úpravy ju zmiešajte s balenou minerálnou vodou alebo pramenitou vodou, nie s vodou z vodovodu, pretože zvyčajne obsahuje chlór.
Ošetrenie rôznymi druhmi hliny
Existuje niekoľko druhov hlina, ako je biela, žltá, zelená, červená alebo modrá a každá z nich má odlišné vlastnosti a rôzne podiely minerálov a iných látok - železo, kremičitan hlinitý, horčík, alkalické kovy, fosfáty, draslík, vápnik, sodík atď.
Biela hlina je bohatý na kremičitan hlinitý, vápnik a horčík. Pomáha tiež pri oprave tkanív v prípade anémie, hnačiek, demineralizácie, artritídy a osteoporózy. Biely íl tiež upokojuje a zjemňuje pokožku a je vhodný pre všetky typy pleti.
Žltá hlina Používa sa na normálnu pokožku a má podobné vlastnosti ako zelená. Je vhodná pre citlivú, suchú a dehydratovanú pokožku. Pomáha tiež liečiť jazvy po akné.
Červená hlina je dosť ťažké ho nájsť a je bohatý na kremík, hliník, železo a titán. Je účinný pri liečbe artritídy, vyvrtnutia a osteoporózy. Pri kozmetickom ošetrení sa červený íl používa na regeneráciu pokožky a na ošetrenie akné. Je zvlášť vhodný pre suchú a citlivú pokožku.
Modrá hlina Má veľmi vysokú očistnú silu tela a používa sa na detoxikáciu tela a na vyrovnanie vlastností pokožky vyhladením vrások a elimináciou jazvičiek a akné. Pomáha tiež eliminovať toxické zvyšky z pokožky, znižovať výskyt celulitídy a liečiť rôzne kožné ochorenia - psoriázu, ekzémy, dermatitídy.
Zelená hlina Má rôzne vlastnosti, kvôli množstvu veľkých minerálov, ktoré obsahuje. Používa sa na liečbu aterosklerózy a iných chorôb, ktoré sa vyskytujú pri starnutí. Zelený íl je tiež účinný pri liečbe akné a mastnej pokožky, odstraňovaní toxínov z pokožky a tlmení zápalov.
Hlinené kúpele
Spojte hlinený pohár s minerálnou vodou a miešajte, až kým nezískate jemnú krémovú pastu a trochu riedšiu ako farba. Naplňte vaňu veľmi horúcou vodou a postupne prilievajte krém. Udržujte v blízkosti pohár studenej vody alebo nesladeného čaju, pretože by ste mohli byť dehydratovaní.
Nech sa páči hlinený kúpeľ 20 - 30 minút alebo kým sa voda neohreje. Pretože táto kúra má pílingový účinok, je dôležité ihneď po kúpeli dobre hydratovať. Opatrne vyčistite vaňu, aby ste odstránili všetky zvyšky.
Hlinené zábaly
Spojte hlinený pohár s dostatkom vody, aby vznikla mäkká, tenká pasta. Pomocou čistej štetky natrite krém čo najviac vrátane pokožky tváre. Zabaľte sa do osušky a vyberte si miesto na odpočinok.
Ak sedíte na posteli alebo pohovke, rozložte uterák alebo plachtu, aby sa nezašpinila. Ľahnite si a odpočívajte 30 minút. Osprchujte sa a pomocou špongie odstráňte všetky zvyšky. Potom naneste hydratačný krém.
Hlinené masky na tvár
Hlinené masky majú rôzne výhody pri liečbe kožných ochorení. Používajú sa po celé storočia na ošetrenie pokožky, pretože hlina preniká hlboko do pórov a odstraňuje tak nečistoty. Jedným z hlavných problémov liečených hlinkou sú čierne bodky, ktoré spôsobujú silné akné. Hlinené masky odstránia z pokožky oleje, vyhladia ju a zmenšia póry.
Hlinená liečba respiračných chorôb
Liečivá hlina Je vhodný na liečenie chorôb dýchacích ciest, ako je bronchitída, zápal pľúc alebo zápal prínosových dutín. Pripravte si zmes lyžičky hliny a lyžičky vody, potom ju nechajte 20 minút odležať. Nad hlinu používajte iba číru tekutinu, vo forme kvapiek do nosa, trikrát až štyrikrát denne. Túto kúru dodržiavajte tri týždne.
Vedľajšie účinky úpravy ílu
Pri sledovaní a úprava hliny v dôsledku detoxikácie tela sa môžu vyskytnúť rôzne vedľajšie účinky. Môže sa teda vyskytnúť únava, nevoľnosť, bolesti hlavy, zvracanie atď. Z tohto dôvodu by bolo vhodné vyhnúť sa týmto liečebným postupom, ak ste tehotná alebo menštruujete.
Po použití musí byť hlina zlikvidovaná, pretože je plná toxínov. Aby ste zachovali jeho vlastnosti, musíte hlinu zmiešať s vodou v porcelánovej nádobe, nie v plastovej alebo nerezovej.
V závislosti od stavu, ktorý chcete ošetriť, vyberte typ hliny a spôsob, akým ju chcete použiť. S úprava hliny budete mať úžitok z jeho mnohých liečivých vlastností - zvláčňujúcich, detoxikačných, liečivých, protizápalových, antiseptických a protirakovinových.
Hlinená maska je indikovaná najmä v stresových momentoch života, keď problémy zanechávajú stopy na pokožke. Existuje však ešte jedna metóda, ktorá vám môže pomôcť zbaviť sa stresu, a to nákupná terapia! Zavolajte svojmu najlepšiemu priateľovi a choďte na nákup. Hlinenú masku si však nanášajte večer, keď prídete domov, tesne pred spaním, aby ste pleť posilnili.