Liečba ischias
Príznaky ischias
Ako príznaky majú pacienti s ischiasom bolesti chrbta, ktoré sa rozširujú na zadok, pozdĺž dolných končatín ku kolenám, mravčenie v nohách a necitlivosť.
Príčiny ischias
Medzi najčastejšie príčiny ischias patrí herniácia disku a podráždenie a stlačenie sedacieho nervu spôsobené nesprávnym držaním tela, stavom s nadváhou, u žien pridávajúcich chôdzu po pätách, tehotenstvo. Ďalšou príčinou je vek.
Liečba ischias
Väčšina ľudí sa uchyľuje k striedaniu studených obkladov s horúcimi, pravidelným fyzickým cvičením zameraným na posilnenie svalov chrbta a brucha a osobitnej pozornosti venuje držaniu tela.