Liečebné metódy naturopatická prax
Typ konštitúcie a všetky zdravotné poruchy sa určujú pomocou pulzu, vyšetrenia moču, jazyka a tváre a výsluchov. Terapia prispôsobená tomuto je založená na tradičnej tibetskej medicíne a na znalostiach konvenčnej medicíny. Cieľom každej terapie je pomocou jemných liečebných metód uviesť telo do tekutín späť, a tak predchádzať alebo liečiť choroby. Metódy liečby sú:
Výživové poradenstvo
Na základe päťprvkovej teórie podľa individuálnej konštitúcie a sezóny. Poradenstvo je prispôsobené západným podmienkam, aby bolo možné použiť napríklad regionálne a čerstvé produkty na trhu.
Poradenstvo v oblasti správania
Na základe päťprvkovej teórie podľa individuálnej konštitúcie a sezóny. Existujú odporúčania, ktoré možno ľahko začleniť do každodenného života, napríklad dychové a pohybové cvičenia; Cvičenia z Lu Jong, päť Tibeťanov.
Uplatňovanie prírodných liekov
Tibetská farmakológia pozná cenné prírodné lieky vyrobené z liečivých bylín a minerálov. Spúšťajú jemné impulzy v tele a mysli a tým aktivujú samoliečebné sily. Na liečbu sa odporúčajú prírodné lieky z tibetskej medicíny, ktoré sa vyrábajú a sú dostupné vo Švajčiarsku, a z európskeho prírodného liečiteľstva.
Externé aplikácie
Tibetská masáž
Tibetská masáž je hlboko relaxačná olejová masáž. Cieľom je uviesť ľudské telesné tekutiny späť do rovnováhy, a tým predchádzať alebo liečiť choroby. Uvoľňuje blokády, uvoľňuje vaše svaly, šľachy a fascie (tiež vo fáze regenerácie po tréningu) a aktivuje metabolizmus a čistenie tela (detoxikácia, odkyslenie), pri poruchách trávenia a prekrvenia, menštruačných problémoch a bolestiach brucha. Pomáha pri napätí a strese, pri emočnom vypätí a nerovnováhe (starosti, obavy, vyhorenie), ťažkostiach s učením a koncentrácii, pri bolestiach kĺbov, ischias a celkových bolestiach chrbta.
Horme
Horúce bylinné balíčky nasiaknuté olejom sa používajú špeciálne na vybrané energetické body. Účinok manuálnej masáže sa prehlbuje.
Moxovanie
Bylinkové cigary alebo bylinné šišky s liečivou rastlinou paliny uvoľňujú odolné energetické blokády, (svalové) napätie a pomáhajú pri bolestiach kĺbov.