Liečivé umenie - 5 pobočiek
5 univerzálnych liečivých pobočiek Tao je mapou učenia veľmajstra Mantaka Chia
01 Kultivácia energie Tao - základy
Na základe 5 prvkov výučby klasickej čínskej medicíny sa prvá časť pokrýva základné cvičenia taoistickej energetickej práce s programom „Vnútorný úsmev“, „6 liečivých zvukov“ a „Malým energetickým cyklom“. Cieľom týchto praktík je „pohľad Qi Gong“ dovnútra a odstránenie nerovnováh v našej jednote telo - duša - duch. Nerovnováha môže vzniknúť z bujniacich emócií, nesprávnej výživy alebo nadmerného životného štýlu a viesť k zdravotným problémom.
The Časť 2 zahŕňa komplex vnútornej sexuálnej alchýmie, t. j. práca s Jing Chi, našou sexuálnou silou - pre ženy aj pre mužov.
02. Chi Nei Tsang
Z čínskej zdravotníckej vedy vieme, že pocity a emócie nevznikajú v mozgu, ale podľa archetypálnych vzorcov v 5 hlavných orgánoch.
Ľudia často vytvárajú energetické blokády vo svojich vnútorných orgánoch, ktoré sú spôsobené uzlami a zapleteniami v črevnom trakte. Emócie ako strach, hnev, nadmerná úzkosť, depresia a napätosť môžu spôsobiť zmätok v našich telách. Straty energie môžu tiež vyplynúť z prepracovania, stresu, nehôd, chirurgických zákrokov, drog a toxínov, zlých a kontaminovaných potravín, a najmä z neistoty zamestnania.
Tieto disharmonické emócie a jedovaté energie sa usilujú o výboj a ukladajú sa na orgánoch v našom tele a okolo nich, ktoré dokážu spracovať časti tohto emočného odpadu. Ale zvyčajne zostáva dostatok blokád, ktoré bránia toku energie v tele, čo zvyčajne niekedy vedie k chorobe. Disharmonické emócie môžu generovať také nadmerné teplo v orgánoch, že sa môže vyvinúť dysfunkcia až do úplného zlyhania.
Masáž Chi Nei Tsang je mimoriadne účinná metóda na uvoľnenie týchto energetických blokád, nazývaných tiež vetry, a na vyplavenie uložených toxínov. Masážny systém Chi Nel Tsang umožňuje prístup do tých miest, kde sa vo fyzickom tele takpovediac prejavujú energetické vzorce. kde sa stretávajú chi a hmota. Presné vzťahy tu ešte neboli preskúmané, ale efektívna účinnosť masážneho systému Chi Nei Tsang udivuje a inšpiruje všetkých zúčastnených znova a znova.
03. Kozmické liečenie Qi Gong
Cosmic Qi Gong (anglicky Cosmic Healing Qi Gong) je metóda, ktorá je v Európe doposiaľ neznáma, ako špecificky absorbovať kozmickú energiu, ukladať ju a používať na zdravie a dlhý život - pre seba i ostatných. Aktiváciou rúk a akupunktúrnych bodov prúdia vitalizujúce sily do a cez celé telo. Tým sa zabráni vyčerpaniu vlastných energetických zdrojov a dodá sa čerstvá energia. Veľmi zvláštnym lákadlom tejto praxe, ktorá vyšla po prvýkrát v nemčine, je to, že ju môžu praktizovať začiatočníci aj pokročilí študenti Qi Gongu, a je rovnako užitočná pre obe.
Cosmic Qi Gong je založený na základných cvikoch UNIVERSAL HEALING TAO, ako je malý energetický cyklus, šesť liečivých zvukov, dýchanie kože a kostí, ako aj precvičovanie železnej košele a cvičenie Tan Tien. Jadrom kozmického Qi Gongu je cvičebná metóda, ktorú majster Mantak Chia nazýva „Budhova ruka“. Cieľom tejto praxe je posilniť chi cvičiaceho a rozvinúť jeho schopnosť rozdávať chi ostatným. Cvičenia sú založené na šaolinskom jednokrídlovom qigongu, z ktorého bola odvodená aj Kong Jing Qigong, o ktorej takmer neexistujú publikácie a o ktorej sa vyučuje len zriedka. Ďalšie metódy popisujú techniky používajúce ruky a rôzne vizualizácie vrátane farebných chi. Majster Mantak Chia však varuje pred neskúseným použitím určitých techník.
Internou prípravou praktizujúceho so základnými cvičeniami a najmä s technikami kozmického liečenia Qi Gong sa trénujú jeho duchovné a duševné schopnosti.
Taoistický zdravotný systém je vo veľkej miere založený na prvkoch a koreňoch klasickej a tradičnej čínskej medicíny. Rovnako ako všetky metódy tradované v taoistickej tradícii, ani v Cosmic Healing Qi Gong nie je vybudovaný žiadny systém viery, ale hodnoty a zamerania by mali byť „hmatateľné“ pre každého.
Téma „taoistického šamanizmu“, ktorú ako prvý predniesol majster Mantak Chia v Berlíne v roku 2007, v zásade pochádza z kozmického Qi Gongu. Naučte sa chrániť seba, premieňať emócie našich bratov a sestier navonok prevzaté na užitočné energie tela. Starý systém „sania šamanov“ sa stále používa, ale dnes už nie sme trénovaní na to, aby sme sa chránili pred stresujúcimi, emocionálnymi vonkajšími energiami a mentálnymi útokmi. Majster Mantak Chia nám ukazuje, ako sa dajú nastaviť jednoduché ochranné polia, a dáva vám príležitosť vyvážiť svoj vlastný systém tela a energie - takpovediac praktickú duševnú hygienu. Majster Chia nás vezme so sebou pri vyvolávaní ochranných duchov a ukazuje, ako zaobchádzať s „duchmi“.
04. Interné bojové umenia
Alchýmia nášho tela je stabilná iba vtedy, keď je naša nádoba, telo, priepustná. 12 meridiánov a 8 plavidiel použitých v akupunktúrnom transporte a na skladovanie našej životnej sily Chi. Napätie a blokovanie bránia toku chi a spôsobujú tak nižší výkon v našom systéme. Rôzne cvičenia Qi Gong a postupy v oblasti mäkkých bojových umení môžu takýmto postihnutiam zabrániť alebo ich vylúčiť.
Založenie koreňov (uzemnenie) a vývoj našej železnej košele pripravujú naše fyzické telo na prijímanie a ukladanie duchovných energií. Strečing a práca s dračím dychom, reaktivácia našich kmeňových buniek a stimulácia našich žliaz sú trénované pomocou postupov, ako sú Tao Yin, Tan Tien Chi Kung, Iron Shirt Chi Kung a rôzne úrovne Qi Gong a Tai Chi. S týmito vnútornými bojovými umeniami sa pripravujeme na cvičenie Vnútornej alchýmie .
05. Vnútorná alchýmia
Na tejto veľmi vysokej úrovni taoistickej energetickej práce sa sexuálna energia Jing Chi (tvorivá sila) premieňa na životnú silu. Kľúčovým tajomstvom tohto vzorca je to, že obvyklé polohy ohňa a vody v tele sú obrátené, aby sa uvoľnila sexuálna energia. Šírenie sexuálnej energie celým organizmom si môžeme predstaviť ako vodnú paru, ktorá stúpa, akonáhle voda začne vrieť v ohni.
Obrátením pozícií sa teplo telesného ohňa dostane pod chlad vody v tele. Bez tohto zvratu oheň jednoducho zhorí a spáli telo zvnútra. Voda (pohlavné tekutiny) má tendenciu tiecť dole a opustiť telo. Keď voda vyschne, telo vydýchne svoj život. Proces odparovania je možné predĺžiť na dlhé časové obdobie.
Vytvorená teplá vlhká para nesie obrovskú energiu a je mimoriadne zdraviu prospešná. Žľazy, ako aj nervový a lymfatický systém sa regenerujú, zintenzívni sa cirkulácia energie a telesných tekutín. (Harald Röder 2013)
Vysokým praktikám Vnútornej alchýmie sa učí veľmajster Mantak Chia v temnej miestnosti podľa tradície taoistických majstrov, ktorí meditovali v temných jaskyniach, aby udržali myseľ bez rozptýlenia.