Liečte polyneuropatiu výživou
Vegánska strava pomáha pri mnohých ochoreniach. To je prípad aj diabetickej polyneuropatie - ako ukázala nedávna štúdia. V prípade diabetickej polyneuropatie - formy neuropatie, ktorá sa vyskytuje ako sekundárne ochorenie cukrovky - je možné pomocou holistických opatrení dosiahnuť veľa, ak nie túto chorobu úplne vyliečiť. Patrí sem aj správna výživa.
Liečte polyneuropatiu výživou
Polyneuropatiu sprevádzajú mimoriadne nepríjemné príznaky - a konvenčná medicína vlastne nevie, čo má robiť.
Ak sa polyneuropatia vyskytne v súvislosti s cukrovkou, existujú pokusy o zmiernenie neuropatie úpravou hladiny cukru v krvi. Pretože príliš veľa cukru v krvi poškodzuje nervy.
Ak sa to nepodarí, konvenčná medicína užíva lieky proti bolesti, antidepresíva alebo dokonca antikonvulzíva (prostriedky proti záchvatom). Tieto prostriedky však nemôžu vyliečiť. Práve naopak.
Všetci sú známi svojimi nepriaznivými vedľajšími účinkami, takže postihnutá osoba zvyčajne vymieňa jednu chorobu za druhú alebo v najhoršom prípade musí čeliť najmenej dvom problémom - nevyliečenej polyneuropatii a vedľajším účinkom liečby.
Avšak najmä pri diabetickej forme polyneuropatie je mimoriadne užitočné použiť holistické opatrenia. Môžete vyliečiť diabetickú polyneuropatiu alebo ju aspoň tak zmierniť, že bolesť je znesiteľná alebo ťažko znateľná. Patria sem napríklad nasledujúce opatrenia, ktoré sú tu podrobnejšie opísané:
- eliminácia možného nedostatku vitamínu D.
- užívanie horčíka, vitamínu B12 alebo komplexu B, kyseliny alfa-lipoovej a N-acetylcysteínu
- príjem zdravých a kvalitných tukov
- vyhýbanie sa alkoholu, cigaretám, cukru, hotovým výrobkom atď.
- Vyvarujte sa výkyvom cukru v krvi (napr. Pomocou prerušovaného hladovania)
ako aj zmena stravovania na vegánsku a zásaditú stravu - ako naznačuje iba nedávno štúdia zverejnená v odbornom časopise Nutrition & Diabetes.
Menej bolesti po 20 vegánskych týždňoch
Vedci z Lekárskeho výboru Kalifornskej štátnej univerzity a Lekárskej a zdravotníckej fakulty Univerzity Georgea Washingtona zmenili stravu 17 dospelých s diabetickou polyneuropatiou na vegánsku stravu s nízkym obsahom tukov. Účastníci navyše dostali doplnok vitamínu B12. Experiment trval 20 týždňov.
Zistilo sa, že vegánska strava významne zlepšila bolesť a účastníci tiež schudli v priemere o 7 kilogramov.
Úľava od bolesti spôsobená vegánskou stravou sa stanovila pomocou troch metód, vrátane dotazníka pre účastníkov a merania elektrochemickej vodivosti kože v chodidle.
Vegánska výživa môže liečiť
Vedúci štúdie Dr. Neal Barnard uviedol:
"Zmena stravovania zjavne znížila bolesť polyneuropatie znížením inzulínovej rezistencie, teda vysokej hladiny cukru v krvi, a tým začala liečiť cukrovku. Zároveň sa pomocou vegánskej stravy zlepšila hmotnosť, znížila sa hladina cholesterolu a často bol príliš vysoký krvný tlak." byť znížený. “
Pretože 60 percent diabetikov skôr či neskôr trpí polyneuropatiou, ako aj vysokým krvným tlakom, obezitou, poruchami chôdze, depresiami a celkovo zhoršenou kvalitou života, bolo by veľmi užitočné, keby sa zmenila strava na vegánsku, pretože takáto strava by pomohla väčšine spomenutých príznakov. by sa zlepšilo, ak by sa vôbec nezahojilo.
Pokyny pre vegánsku stravu sú ľahko vysvetliteľné a tiež veľmi jednoducho a lacno implementovateľné, tvrdí odborník na výživu vyššie uvedeného lekárskeho výboru vysokých škôl Dr. Cameron Wells, pretože ovsené krúpy, zelená listová zelenina a strukoviny sú dostupné všade a zapadajú do väčšiny rozpočtov domácnosti.
Popísali sme tu, ako prakticky vykonávate takúto liečivú stravu.