Liečte sa Príroda nepotrebuje lieky
Domov »Optimalizácia zdravia» Uzdravte sa: Zdravie prostredníctvom odpočinku v posteli a pôstu
Príroda nepotrebuje lieky
Pamätáte si, čo vám rodičia spôsobili, keď ste v detstve ochoreli? Pravdepodobne vás uložili do postele, dobre prikrytého a museli ste vypiť litre čaju.
V závislosti od vašej vekovej skupiny bol lekár konzultovaný iba vtedy, ak príznaky samovoľne neustúpili po niekoľkých dňoch alebo ak sa pridala vysoká horúčka. Inak pred niekoľkými rokmi ľudia čoraz viac dôverovali samoliečebným silám prírody.
Pôst a odpočinok v posteli zariadili podmienky, ktoré telo potrebovalo, aby sa samo uzdravilo. Čo sa malo dnes zmeniť?
Úprimne povedané, okrem našich postojov sa na tom zmenilo len málo. Dnes už nemáme dôveru v vlastné samoliečiace procesy tela a vždy, keď máme bolesti, zájdeme k lekárovi, ktorý by vám mal, prosím, predpísať liek, aby sme boli opäť zdraví - najlepšie okamžite.
Nemáme ani sklon, ani čas ísť spať na pár dní a rýchlo. Spôsob, ako brať liek, ktorý zmierňuje príznaky a pomáha nám rýchlo sa postaviť na nohy, je oveľa pohodlnejší a časovo úspornejší.
Jediným problémom je, že takýto „liek“ sa iba požičiava, pretože tu sa neodstránia príčiny, iba príznaky. Ak si z takéhoto správania urobíme zvyk, je veľmi pravdepodobné, že sa časom staneme choršími a slabšími, než aby sme boli zdatnejší a zdravší. Je to vlastne škoda ...
Choroby sú spôsobené príliš veľkým počtom toxínov v tele
Počas metabolizmu v tele sa vytvárajú toxíny, takzvané toxíny. To je úplne prirodzené a nie je to problém sám o sebe. Pretože ak sme zdraví a naše orgány pracujú správne, potom sa tieto látky vylučujú tak rýchlo, ako sa tvoria. Problematickým sa stáva až vtedy, keď sa vyprodukuje viac toxínov, ako je možné odstrániť. Potom ochorieme.
Jedna osoba má nádchu, horúčku alebo silné prechladnutie, inú bolesť hlavy alebo žalúdka a ďalších trápia reumatické ťažkosti alebo problémy s trávením. To, ktoré príznaky sa objavia, závisí od spôsobov, akými sa telo snaží vylučovať prebytočné toxíny. Rolu tu zohrávajú osobné faktory, ako sú ústava a história.
Ak je príčinou choroby príliš veľa toxínov v tele, bez ohľadu na príznaky, je tiež logické, že potom pomáha minimalizovať absorpciu toxínov a podporuje elimináciu. A na to nie je nič lepšie ako pôst a odpočinok v posteli. Lieky na druhej strane zaťažujú organizmus ďalšími toxínmi a v mnohých prípadoch by sa im dalo vyhnúť.
Ak nejeme žiadne alebo takmer žiadne jedlo, zdržíme sa fajčenia, kofeínu a alkoholu a tiež si doprajeme absolútny pokoj a pohodu (žiadna televízia!) A pijeme veľa tekutín, potom sa naše telo ľahko očistí a vylúči nahromadené toxíny. Väčšina z nás si, bohužiaľ, nemyslí, že na to dnes má čas a až príliš často chýba dôvera v samoliečivé sily. Ale ako vyznávači prírodovedného výskumu presadzujú už celé desaťročia, liečia sa nielen drogy, lekári, handpicks alebo guru, ale iba príroda.
Možno tento článok vzbudí vašu zvedavosť, keď nabudúce pocítite príznaky, ktoré neohrozujú život, aby ste sa riadili touto osvedčenou radou? Ak pre to vytvoríme podmienky a zriekneme sa vonkajších podnetov, potom má príroda šancu opäť nás urobiť zdravými - rovnako ako to bolo v detstve.
Tipy v skratke: Ako sa opäť dobre uzdraviť
- Ležať v posteli.
- Pite veľa vody alebo teplé bylinné čaje.
- Jedzte čo najmenej a tak ľahko, ako je to potrebné. Ak nemáte chuť do jedla, mali by ste poslúchať a nič si vziať.
- Uistite sa, že máte dostatok čerstvého vzduchu a pokoj. Televízor by mal zostať vypnutý. Jeden by mal čítať, iba ak je už opravený.
Majte dôveru a doprajte si pár dní odpočinku. Zvyšok za nás urobí príroda. Uzdrav sa skoro!