Liečte výživou Jedzte lepšie - len rýchlo - žite dlhšie

0 položiek: 0,00 € »

Máte uložený záznam »

Prof. Dr. Andreas Michalsen
Liečte výživou - jedzte lepšie - len rýchlo - žite dlhšie. Najnovšie poznatky z výskumu a praxe

D: 24,95 €
Odpoveď: 25,70 EUR
CH: 35,50 sFr

Zverejnené: 13. februára 2019
Viazaná kniha, 368 strán
ISBN: 978-3-458-17790-6
K dispozícii aj ako

Zoznam bestsellerov SPIEGELNajpredávanejšie výrobky v službách Focus, Stern a Börsenblatt

Kľúč k nášmu zdraviu a dlhšiemu životu

Svojou knihou by Andreas Michalsen chcel zvýšiť naše povedomie o inteligentnej a zdravej výžive a uviesť najnovšie vedecké poznatky o terapeutickom hladovaní, prerušovanom hladovaní a výžive do súladu s tradíciou a lekárskymi skúsenosťami. Svojim veľmi osobným, kompetentným a presvedčivým spôsobom odovzdáva svoje vedomosti o rastlinnej strave a pôstnych programoch, ktoré sa dajú ľahko implementovať v každodennom živote. Ukazuje, že cielená výživa a pôst sú vysoko účinné pri prevencii a liečbe mnohých chorôb a sú kľúčom k podpore samoliečby. Opisuje najdôležitejšie potraviny a ich živiny, najzdravšie formy výživy - od stredomorskej stravy po vegetariánsku až po vegánsku - a aký druh pôstu - liečebný pôst, čiastočný pôst, fingovaný pôst alebo prerušovaný pôst - v ktorej forme vyhovuje komu najlepšie. Najnovšie poznatky z praxe a zo štúdií v nemocnici Immanuel v Berlíne a v Charité dopĺňa ďalšími aktuálnymi výsledkami výskumu.

---