Lieky na liečbu lenivej lopty

lopty

Žlčník, ktorý tvrdo pracuje, sťažuje trávenie tukov, čo vedie k nepríjemným príznakom. Našťastie máte k dispozícii šikovné ošetrenie, pri ktorom lopta zafunguje a vráti jej vitalitu.

Ak nemáte radi určité jedlá a po jedle sa často cítite nafúknutí, máte popáleniny, kŕče alebo nepríjemné pocity na pravej strane brucha, môžete mať problém so žlčníkom, ktorý žlč uchováva a transportuje, zeleň zložená z cholesterolu, žlčových solí, bilirubínu, elektrolytov a vody. Žlč sa po jedle uvoľní a pôsobí ako detergent na tuky. Tu sú prírodné lieky, ktoré pomáhajú žlčníku optimálne fungovať, aby sa efektívne sťahoval a uvoľňoval dostatok žlče na trávenie:

bodliak

V zložení tejto rastliny sa nachádza komplex flavónov nazývaný silymarín, ktorý chráni a regeneruje pečeňové bunky. Pre silný účinok stimulácie produkcie žlče si pripravte kombinovanú infúziu. Dve čajové lyžičky práškového semena majte cez noc namočené v 100 ml vody, prefiltrujte a odstavte. Zvyšný prášok zaparte 100 ml vody, potom spojte oba extrakty a vypite jednu šálku trikrát denne, 15 minút pred jedlom.

Púpava

Púpava, zdroj dôležitých minerálov, prečisťuje organizmus a je spoľahlivým spojencom pri problémoch so žlčami. Čaj je dobrý kolagén a je choleretikum, stimuluje chuť do jedla, zvyšuje vylučovanie žlče a pomáha odstraňovať kamene z žlčníka. Lúhujte 10 g sušených listov alebo koreňov (majú silnejší účinok) v 150 ml horúcej vody po dobu 5-10 minút. Konzumujte trikrát denne pred hlavnými jedlami.

Čakanka

Rastlina zvyšuje množstvo žlče a fluidizuje ju (hydrocholeretický účinok), je tiež vynikajúcim čističom krvi. Účinný je vo forme odvaru z koreňa, ktorý si pripravíte z dvoch rozdrvených lyžičiek, ktoré vložíte do 250 ml vody. Varte desať minút, preceďte a vypite 2 - 3 šálky denne pred jedlom.

Artičok

Listy rastliny obsahujú kyseliny kávové, ktoré podporujú vylučovanie žlče. Najjednoduchší spôsob, ako ťažiť z týchto zlúčenín, je jesť dusené listy ako ozdobu. Alebo si urobte čaj z dvoch lyžičiek nasekaných bylín v 250 ml vriacej vody. Prikryte desať minút, preceďte a vypite pred hlavnými jedlami. Liečba je účinnejšia, ak si do čaju každé dva týždne pridáte čajovú lyžičku bylinky. Kúru udržujete tri mesiace s prestávkou desať dní, po ktorej pokračujete. Po každej šálke čaju si sadnite na pravú stranu 30 minút.

Psyllium v ​​prášku

Zvyšuje svoj objem, čistí tuky a reguluje trávenie a prepravu. Ráno si nalačno dajte zmes dvoch čajových lyžičiek psyllia, banánu, čajovej lyžičky medu, potom vypite dva poháre vody a hodinu nejedzte nič. Tieto semená zhromažďujú cholesterol a toxíny a transportujú ich žlčou z tela von.

Bobule

Najmä červené ríbezle a čučoriedky sa odporúčajú v kúrach najmenej 20 dní, konzumované trikrát denne, dokonca až 300 g pri jedle. Sú to remineralizačné, hepato-biliárne toniká. Vitamín C zabraňuje tvorbe kameňov a antioxidanty chránia pečeňovú bunku pred voľnými radikálmi.

Semená koriandra

Koriander, jeden z najaromatickejších korení, sa používa ako fytoterapeutický prostriedok odporúčaný pri ťažkom trávení, dyspeptických poruchách, aerofágii, nadúvaní, žalúdočných kŕčoch, nauzeách a stimulantoch gastrointestinálnych sekrétov. Nálev pripravte z lyžičky rozdrvených semien v 250 ml vriacej vody. Prikryte desať minút, preceďte a po častiach pite v priebehu dňa. Pre zvýšenú účinnosť pite niekoľko dní po sebe.

Nechtík

Tinktura zvyšuje vylučovanie žlče a má protizápalový účinok na žlčník. Pripravte ju z 20 g najemno zomletej rastliny a vložte 100 ml alkoholu na 70 stupňov. Nechajte dva týždne máčať, nádobu často pretrepte, preceďte a uložte do vzduchotesných fliaš. Takto ich môžete uchovávať až dva roky. Vezmite desať kvapiek s trochou vody, najlepšie pred jedlom.

Šťava z kapusty

Pite pravidelne, pomáha odvádzať žlč. Ideálne je piť najmenej dvakrát týždenne pred raňajkami. Nakladaná kapusta má rovnaký účinok, a preto sa skvele hodí k ťažkým jedlám.

Pravidlá životného štýlu

Nedostatok žlče bráni vstrebávaniu vitamínov rozpustných v tukoch (A, D, E, K) a udržuje vysokú hladinu toxínov v tele. Zároveň môžete mať problémy s udržiavaním hmotnosti a môžete trpieť stukovatením pečene.

  • Poskytnite dennú potrebu horčíka 6 mg/kg telesnej hmotnosti. Nedostatok tohto minerálu uprednostňuje žlčové dyskinézy, podráždené črevo a gastroezofageálny reflux.
  • Každý deň pite čerstvú šťavu z mrkvy, zázvoru, mäty, bazalky a pomarančov. Medzi jedlami vypite pohár vody, v ktorej ste rozmiešali dve polievkové lyžice jablčného octu. Trikrát týždenne začnite deň čerstvou šťavou z červenej repy.
  • Vyvarujte sa cukru, sýtených džúsov, výrobkov z bielej múky (chlieb, cestoviny, sušienky), rafinovaných (väčšinou balené občerstvenie), ako aj vyprážaných celozrnných a mliečnych výrobkov.
  • Konzumujte toľko vlákniny z celozrnných výrobkov a čerstvých potravín. Pri liečbe žlčníka sú užitočné hrozno, uhorky, brokolica, paprika. Prospešné sú aj ovocie bohaté na pektíny - jablká, jahody, citrusové plody.
  • Nedávajte si pozor na dobré tuky, ktoré pomáhajú optimálne uvoľňovať žlč, z ​​rýb bohatých na omega 3, avokáda, orechov, kokosového oleja.
  • Správne hydratujte, pretože voda je dôležitá pri syntéze žlče, zatiaľ čo dehydratácia vedie k tvorbe kameňov.

80% žlčových kameňov mlčí roky. Obezita, tučné jedlá a niektoré antikoncepčné prostriedky zvyšujú riziko ich výskytu.