Lifehacks - Potraviny pre belšie zuby - PERLWEISS ZAHNWEISS

Ktoré jedlá vlastne odfarbujú naše zuby? Čo s tým môžete urobiť a ktoré zubné energetické jedlá podporujú prírodnú bielu farbu? Všetko to vysvetľujeme v tomto článku o SmileMag.

Bolo by to príliš pekné: hodujte, tešte sa a zároveň si doprajte biele zuby. Už teraz môžeme očakávať, že to nie je také ľahké. Napriek tomu máme niekoľko tipov, ako vyťažiť zo žiarivo bieleho úsmevu maximum.

Každodenní nepriatelia žiarivo bielych zubov

Kto sú škaredí čerti zafarbení zubov každodenného života? Ako hrubé pravidlo sa dá povedať, že čokoľvek, čo zafarbí oblečenie, môže tiež potenciálne viesť k zafarbeniu zubov. Pre väčšinu asi nie je prekvapením, že na prvom mieste sú dva obľúbené nápoje Nemcov: káva a čaj. Ich zložky (napríklad v taníne) v káve sa ukladajú na povrchu zuba a zanechávajú po sebe nepekné sfarbenie. Rovnako tak všetky potraviny alebo nápoje, ktoré obsahujú vysoké množstvo farebných pigmentov alebo ktorých chemické zloženie nerovnováha v ústnej flóre a podporuje usadzovanie. Tu je potrebné spomenúť najmä bobule, červené víno, tmavý balzamový ocot alebo sójovú omáčku, ktoré zhoršujú prirodzenú bielu farbu zubov. Rovnako nikotín v cigaretách môže spôsobiť, že fajčiari budú mať veľmi zmenenú farbu.

Čo mnohí nevedia: Zuby - rovnako ako naša pokožka - podliehajú procesu starnutia. V priebehu rokov sa na zubnej sklovine vytvárajú jemné mikrotrhlinky, v ktorých sú obzvlášť dobre usadené farbiace zložky. To znamená: čím ste starší, tým ľahšie a rýchlejšie dochádza k zafarbeniu.

Ale čo robiť?

Zlaté pravidlo „čistiť si zuby najmenej dvakrát denne“ sa definitívne dostalo až do súčasnosti. Každý zub si 2 - 3 minúty krúživými pohybmi jemne čistite, ideálne aj po všetkých hlavných jedlách. Pre dokonalý výsledok je nevyhnutná zubná niť a ústna voda. Profesionálne čistenie zubov 1-2 krát ročne tiež pomáha udržiavať zdravie zubov a prirodzenú bielosť.

V závislosti od situácie alebo typu zafarbenia zubov môže kávová a čajová biela farba PERLWEISS odstrániť stopy nápojov, fajčiarska biela farba PERLWEISS pomáha odstrániť sfarbenie nikotínu a zaisťuje obzvlášť svieži dych. Existuje aj riešenie, keď ste vonku a okolo, ktoré zaisťuje čisté a dobre starané zuby „na cesty“: žuvačka PERLWEISS Original, ktorú je možné po jedle ľahko použiť na neutralizáciu zvyškov v ústach a na čerstvý svieži dych. Patentovaná technológia Liquid Calcium TM v PERLWEISS Pro-Age vypĺňa mikrotrhliny, aby mohla vyhlásiť boj proti zafarbeniu súvisiacemu s vekom, a tým nielen zaisťuje belšie zuby pri pravidelnom používaní, ale tiež chráni pred novými usadeninami.

Energetické jedlá s bieliacimi magickými silami

Keď sa budete riadiť tipmi na starostlivosť o chrup pri každodennom čistení zubov, je na čase urobiť všetko o krok ďalej. Nie je celkom prekvapujúce, že všetci naši malí pomocníci pochádzajú z prírody, čiastočne prostredníctvom enzýmov, jemného obrusovania malými jadierkami alebo špeciálnymi tukmi, a niekedy dosahujú úžasné účinky.

ananás
Nielen vynikajúci, ale aj skutočný čistiaci diabol. Ananás obsahuje cenný enzým bromelaín, ktorý okrem svojich protizápalových vlastností pomáha tiež odbúravať zubný povlak na zuboch a zabraňuje tak nežiaducemu zafarbeniu.

Ako to ide? Najlepší účinok sa dosiahne pri konzumácii čerstvého ovocia. Stonka ananásu, ktorá je zvyčajne vykrojená, sa dá tiež zjesť a nie je z hľadiska chuti nijako horšia ako zvyšok ovocia.

Banány
Prísne vzaté, banánová šupka: Obsiahnutý draslík, mangán a horčík (tajné minerálne superveľmoci) môžu bieliť zuby.

Ako to ide? Misku si jednoducho odložte na ďalšie občerstvenie, nožom opatrne vystrihnite pásik s dĺžkou približne 8 x 2 cm a položte ho vnútornou stranou na zuby a jemne ním pohybujte tam a späť. Miernymi pohybmi sa minerály a vitamíny distribuujú čo najlepšie, a tak môžu fungovať najlepšie.

Kokosový olej
Superschopnosť kokosového oleja tu nefunguje v priamom zmysle ako prostriedok na bielenie zubov. Skôr tým, že sa „vypláchnu“ zuby, zmierni sa podráždenie a infekcie ústnej sliznice, podporí sa regenerácia buniek a triglyceridy so stredne dlhým reťazcom pôsobia protizápalovo. Takto sa vytvorí obzvlášť vyvážená flóra ústnej dutiny, ktorá vyvíja druh zdravej „sebaochrany“, ktorú farbivá menej poškodzujú.

Ako to ide? Vezmite dobre naloženú lyžičku organického kokosového oleja a pomaly ho nechajte rozpustiť v ústach. To zvyčajne zaberie do niekoľkých sekúnd, pretože kokosový olej začne byť tekutý okolo 28 - 30 stupňov. Ak nie, len trochu tlačte jazykom. Teraz začína skutočná „práca“: Vypláchnite si teraz tekutý kokosový olej ústami so zatvorenými perami a potiahnite ho tam a späť (rovnako ako to robíte pri ústnej vode). Na začiatku je potrebné si zvyknúť, ale mali by to byť možné 2 - 3 minúty. Profesionáli radi pretiahnu olej cez zuby až 30 minút. Je veľmi dôležité, aby sa zakalený olej nakoniec nevypľul do umývadla alebo toalety, pretože poškodzuje životné prostredie. Uistite sa, že ste ich vložili do niekoľkých papierových uterákov a uložili ich do komunálneho odpadu.

kurkuma
V skutočnosti ide o rozpor: korenie, ktoré spôsobuje intenzívne žlté, takmer oranžové sfarbenie a nenávratne zafarbí každý kúsok odevu a takmer všetky predmety, robí zuby biele. Účinná látka kurkumín má údajne protizápalový účinok, ktorý sa v indickej naturopatii používa na rôzne indikácie a môže tiež dosiahnuť jedinečné výsledky bielenia. Pre nás je kurkuma THE superfood a náš malý hrdina na bielenie zubov.

Ako to ide? Čerstvý koreň v ústach buď niekoľko minút žujte, alebo si z malej čajovej lyžičky organického kurkumového prášku a trochu vody pripravte pastu v malej sklenenej miske, ale POZOR: Venujte pozornosť oblečeniu atď. A pri nanášaní treba očakávať, že štetiny odfarbia . Namiesto toho zostáva žiarivo biely úsmev - páči sa nám to!

Ako vždy odporúčame venovať pozornosť jednotlivým vlastnostiam zubov a zubnej skloviny a dúfame, že si ich vyskúšate!