Liviu Guţă schudla za dva mesiace 30 kilogramov

Už viac ako dva mesiace držala Liviu Guță diétu a doteraz schudla 31 kilogramov. Milovaný manelist sa po veľkolepej zmene cíti vynikajúco a prezradil, aké zložky obsahuje strava odporúčaná kubánskym výživovým poradcom.

Liviu Guță schudla pomocou diéty odporúčanej kubánskym výživovým poradcom

Vo veku 40 rokov vyhlásil Liviu Guță vojnu nadbytočným kilogramom a krátko po začiatku tohto chúlostivého boja vážil 87 kilogramov zo 118. Tento manelista bol pozvaný na prehliadku výstavy „Vorbește Lumea“. prekvapený Coveom, ktorý mu ukázal rozdiel medzi džínsami, ktoré mal na sebe, a tými, ktoré nosil pred viac ako dvoma mesiacmi. Zábery premeny speváčky si môžete pozrieť vo fotogalérii článku. V rozhovore prezradil, že sa vzdal chleba a výrobkov s množstvom cukru, ale aj toho, aké jedlá teraz konzumuje.

„Vedela som viac používať svoju myseľ - som speváčka, objavujú sa. Cítil som sa veľmi unavený, cítil som sa trápne ... a myslel som si, že je pre mňa najlepšie urobiť zmenu. Chcem sa dostať na 80 libier. Držím stravu kubánskeho výživového poradcu. Jedol som: dve varené vajcia, grep a zelený čaj. Na poludnie ... Dva varené, pomaranč a kúsok grilovaného kuracieho mäsa. Zo stravy som vylúčil chlieb a cukor. Začala som pred dvoma mesiacmi a týždňom a dokonca som schudla 31 kilogramov. Teraz mám 87 a chcem dosiahnuť 80 “, povedal umelec v relácii „Speak the World“.

Známy manelista sa priznal, že od rodiny dostal povzbudenie aj v boji proti kilogramom navyše a chce začať s hnutím.

„Vôbec nešportujem, idem si predplatiť telocvičňu“, Povedala aj Liviu Guță.

---