Ľubovník bodkovaný - metabolizmus pri chudnutí a hormóny - med1
Ahojte vážení členovia fóra.
mám problém a za posledné 2 týždne som schudol asi 4 - 5 kíl. Stále som v normálnom rozmedzí, aj keď je moja rodina v ušiach, že som stále príliš tenký.
Používam ľubovník bodkovaný, 450 mg suchého extraktu, z rôznych dôvodov.
moja priateľka sa rozišla pred 3 týždňami po 3 rokoch. to je napríklad jeden dôvod.
moze to byt aj kvoli tomu? ale to nie je všetko.
Už nemám toľko chuti, ale stále je to tam.
Musím ísť na záchod minimálne 2 krát denne, ale skôr ako 3krát „veľký“.
to môže byť kvôli smútku neverím.
ale nenašli ste nič na tému ľubovník bodkovaný a chudnutie.
niekto má skúsenosti?
Takže v skutočnosti ľubovník bodkovaný nezabezpečuje úbytok hmotnosti. Myslím tým, keď som zarmútený, môžem len za pár týždňov výrazne schudnúť. Ak si nie ste istí, nechajte si skontrolovať štítnu žľazu: Ft3, Ft4 a TSH, ak sa vyskytnú nejaké abnormality, protilátky sa zmerajú.
Dúfam, že sa čoskoro budeš cítiť lepšie
Tiež si zvyknem myslieť, že to súvisí s vašim duševným stavom. Keď sa miluje, telo sa často zblázni.
450 mg ľubovníka bodkovaného je tak malé, že nemá vôbec žiadny účinok, okrem možno placebového účinku. S ľubovníkom bodkovaným z trhov alebo drogérie aj tak nedosiahnete žiadny efekt, pretože sú nižšie. Aby ste skutočne dosiahli 450 mg účinnej ľubovníka bodkovaného, museli by ste užiť asi 10 - 15 tabliet. Keď si uvedomíte, že ako denná dávka sa odporúča okolo 900 mg, bude to drahá zábava.
Radšej sa obráťte na kvalitnejšie prípravky z lekárne.
Ak je vaším hlavným dôvodom, prečo užívate ľubovník bodkovaný, milostná nemoc, potom to aj tak nebude mať veľa dobrého.
Bohužiaľ si tým musíte prejsť. Choďte von a rozptýliť sa, stretnúť sa s priateľmi alebo športovať. Viem, že vo svojom žiali sa na to nebudeš cítiť. Ale to je určite lepšie ako prehltnúť ľubovník bodkovaný a smútiť vo svojich vlastných štyroch stenách.
Ak by sa depresia mala vyskytnúť z iných dôvodov, potom patrí skôr do rúk lekára ako do rúk ľubovníka bodkovaného.