Ľudia zomierajú na prebytočné jedlo a nie na hlad

Epidémia obezity zasiahla svet: obéznych je v súčasnosti asi 10% svetovej populácie, 108 miliónov detí a 604 miliónov dospelých. Počet obéznych ľudí sa za posledných 35 rokov zdvojnásobil v 70 krajinách sveta.

Epidémia obezity zasiahla svet: obéznych je v súčasnosti asi 10% svetovej populácie, 108 miliónov detí a 604 miliónov dospelých. Štúdiu uskutočnila medzinárodná expertná skupina Bill and Melinda Gates Foundation.

Počet obéznych ľudí sa za posledných 35 rokov zdvojnásobil v 70 krajinách sveta. Obzvlášť vysoká miera rastu je v chudobných krajinách a krajinách so strednými príjmami. Odborníci celkovo preskúmali údaje o obyvateľoch 195 krajín a dospeli k niektorým dôležitým záverom.

Nezávisí to od nedostatku telesnej výchovy

Fyzická aktivita je nepochybne dôležitá pre normálnu váhu, ale hlavným dôvodom množstva nadbytočných kilogramov u dospelých a detí je nesprávna strava. Polotovary, rýchle občerstvenie, sladké nápoje, lacné jedlá bohaté na sacharidy a tuky sú hlavnými nepriateľmi postavy a zdravia.

Mnoho diét nemá dostatok čerstvej zeleniny a ovocia, pretože si ich ľudia nemôžu kúpiť kvôli svojej vysokej cene. Vedci zdôrazňujú, že fyzická kultúra je dôležitá a nevyhnutná, ale všetci, ktorí sledujú svoju váhu a tvar, musia venovať osobitnú pozornosť strave.

Obezita zabije viac ľudí ako pri dopravných nehodách

Obezita zvyšuje riziko mnohých chronických chorôb. Patria medzi ne problémy so srdcom a krvnými cievami, cukrovka, choroby kĺbov a obličiek a niektoré formy rakoviny. Vedci odhadujú, že v roku 2015 zomreli na následky obezity asi 4 milióny ľudí, viac ako na Alzheimerovu chorobu, teroristické útoky a automobilové nehody spolu.

Počet detí s nadváhou sa zvyšuje

Napriek skutočnosti, že počet detí s nadváhou je oveľa menší ako počet dospelých, ich počet rýchlo rastie. Jedným z vedúcich pracovníkov v oblasti obezity dospelých je v súčasnosti Egypt, kde je toto ochorenie diagnostikované u približne 35% dospelých. V USA je viac detí s nadváhou (13%) ako v iných štátoch.

Obezita sa čoraz viac vyskytuje u detí a čoraz častejšie sa diagnostikujú aj komorbidity, ako napríklad cukrovka 2. typu, srdcové choroby a poruchy krvného obehu. Detská obezita navyše vedie k zníženiu strednej dĺžky života a zvýšenému riziku predčasného úmrtia.

Ľudia zomierajú na prebytočné jedlo a nie na hlad

Mayk Blumberg (Mike Bloomberg), expert WHO na neprenosné choroby, poznamenáva, že v súčasnosti existuje trend, prvýkrát v histórii, keď oveľa viac ľudí zomiera na následky konzumácie veľkého množstva nezdravých potravín ako na hlad, čo je v zásade spôsobené nedostatkom potravy.

V roku 2016 odborníci WHO vzali na vedomie skutočnosť, že počet ľudí s nadváhou na svete presiahol počet ľudí s nadváhou. Podľa ich výpočtov obyvatelia planéty priberú 1,5 kg ročne, a ak bude trend pokračovať, 18% mužov a 21% žien bude do roku 2025 trpieť obezitou.

Doprajte si jedlo a pitie .