Lyžiarsky výlet - pre i proti; SVR - Skiverband Rheinland e

Všeobecné stanovisko:

• Lyžiarske tábory sú drahé,
• predstavujú vysoké riziko zranenia
• a ísť ruka v ruke so stratou hodín a učiteľov,

V nasledujúcom texte by som sa to pokúsil vyvrátiť.

Úschovňa lyží je drahá!
Náklady na lyžiarsky tábor podľa príkladu gymnázia v Trevíri
Spoločnosť „Kluehspies“ ponúka napríklad (stav: 2018)
- 6-dňový skipas a plná penzia a autobus za 336 EUR.
- K dispozícii je tiež balíček poistenia za každých 15 EUR
- Plus požičovňa lyží so všetkým za 45 EUR
- zo skúsenosti nepotrebujete oveľa viac vreckového, ako by ste bežne potrebovali doma.

Potrebujete samozrejme aj lyžiarske bundy a nohavice, svetre, rukavice a spodné prádlo. Nemusí to byť vždy návrhársky outfit. Ukázalo sa, že aj výrobky bez názvu sa dajú dobre používať.
(a: deti aj tak potrebujú zimné bundy a rukavice ‘)

Vysoké riziko zranenia:

Ak sa vezme do úvahy športová medicína a zdravotné aspekty zimných športov, diskusia o riziku úrazu je nevyhnutná.
Štatisticky povedané, lyžovanie je dnes bezpečnejšie ako kedykoľvek predtým. Toto sú základné tvrdenia rozsiahlej štúdie o frekvencii nehôd v lyžovaní, ktorá bola predstavená na kongrese pre medicínu zimných športov v Garmisch-Partenkirchene v roku 2008. (pozri správu v lekárskych novinách 22. 8. 2008).

Ďalšie štúdie ukazujú, že lyžovanie a snowboarding patria k najbezpečnejším športom, keď počet zranení súvisí s počtom ľudí venujúcich sa týmto športom (Aschauer, Ritter, Resch, Thoeni & Spatzenegger, 2007).

A: dobrá príprava na telesnej výchove môže znížiť riziko zranenia.

No - čo je to teraz? Pre lyžiarsky tábor?

👍 Zimné športy posilňujú komunitu

Šport vo všeobecnosti a najmä zimné športy majú množstvo pozitívnych účinkov na fyzický, sociálny a duševný vývoj detí a mladých ľudí. Výučbou na snehu školáci nielen spoznávajú, ako sa pohybovať na zimných športových pomôckach, ale získavajú aj množstvo skúseností, ktoré majú trvalý vplyv na ich školský a osobný rozvojový proces (Künzell, Szymanski & Theis, 2008).

Riešenie hraničných skúseností a neobvyklých výziev môže navyše posilniť sebavedomie dospievajúcich a podporiť rozvoj osobnosti jednotlivca.

Nielen mladí ľudia majú úžitok z ponúk zimných športov, ale aj značná pridaná hodnota pre učiteľov. Najmä v súvislosti so zimnými športovými týždňami existujú jedinečné možnosti vzdelávacieho vzdelávania v športe a v športe. Učitelia spoznávajú svojich študentov mimo bežného vzťahu učiteľ - študent a naopak. To posilňuje triednu komunitu a má pozitívny vplyv na každodenné školské hodiny (Künzell et al., 2008).

👍 Zimné športy vás udržia v kondícii

Mnoho detí a mladých ľudí v Nemecku nemá dostatok pohybu. Odborníci sa sťažujú, že telesná výkonnosť detí sa v porovnaní s predchádzajúcimi rokmi výrazne zhoršila. Spolu s nedostatkom pohybu sa zvyšuje riziko chorôb (Löllgen, Kunstmann & Engelbrecht, 2002). Analýzy preukázali, že priemerné dieťa na základnej škole leží deväť hodín denne, sedí deväť hodín, stojí päť hodín a pohybuje sa iba jednu hodinu. To má za následok motorické deficity a obezitu. 50 až 65 percent všetkých dospievajúcich vo veku od 8 do 18 rokov v Nemecku má zlé držanie tela a zlé držanie tela - alarmujúce číslo. Nedostatok pohybu ovplyvňuje aj psychiku a môže viesť k motorickému nepokoju, neobratnosti a neochote k pohybu, ako aj k emočnej labilite, poruchám koncentrácie a riadenia (Roth, Lienemann, Thomann, Jakob & Schaeben, 2012).

Zimné športy pôsobia proti nepriaznivým účinkom nedostatku pohybu a podporujú zdravie detí a mladých ľudí. Cvičenie zamerané na snehu udržuje telo v kondícii, spaľuje nadbytočné kalórie, zvyšuje silu a rovnováhu a pozitívne ovplyvňuje kardiovaskulárny systém. Cvičenie na čerstvom vzduchu a prispôsobenie sa zimným poveternostným podmienkam môžu navyše posilniť imunitný systém a zvýšiť odolnosť proti nachladnutiu. Na tomto pozadí ponúka šport v zimnej krajine cennú kompenzáciu za pobyt vo väčšinou zle vetraných učebniach (Künzell et al., 2008).

„Myokíny„(Lekáreň tela), ktoré sa vytvárajú vo svalových bunkách. My a študenti ich zachránime Obezita, rakovina a Srdce- a Choroby obehového systému. V zdravotníctve máte zásadnú úlohu.

👍 Zimné športy vás urobia inteligentnými

Nielen telo ťaží z lyžovania, snowboardingu, behu na lyžiach alebo snežníc. Vedecké štúdie ukazujú: (zimný) šport vás robí inteligentnými. Cvičenie na čerstvom vzduchu podporuje krvný obeh, takže bunky tela sú zásobované väčším počtom výživných látok. Mozog môže pracovať lepšie kvôli zvýšenému prívodu krvi. Myslenie je pre študentov jednoduchšie.

Okrem fyziologických výhod zimných športov by sa mali využívať aj pozitívne účinky environmentálnej výchovy. V súčasnosti trávia deti a mladí ľudia oveľa menej času vo voľnej prírode ako v minulosti. Deti, ktoré sa málo hrajú v prírode alebo športujú, zvyčajne majú malé znalosti o prostredí, prírode a dôležitosti prírodných zdrojov. Zároveň platí: iba tí, ktorí poznajú prírodu samotnú a učia sa vážiť si jej bohatstvo, konajú a žijú environmentálne uvedomelým a udržateľným spôsobom. Aj veľmi jednoduché zážitky v prírode stačia na príslušné impulzy: zábavné popoludňajšie sánkovanie, spoločné stavanie iglu alebo dobrodružná túra na snežniciach (Roth et al., 2012). V tejto súvislosti ponúkajú zimné športy vynikajúce príležitosti na integráciu udržateľného rozvoja ako vzdelávacieho cieľa (Luthe, 2007).

Najmä vzhľadom na súčasné pozadie globálneho otepľovania a jeho vplyvov na oblasti zimných športov by sa téma snehových športov a životného prostredia mala integrovať do školských hodín naprieč predmetmi. Toto dáva učiteľom príležitosť navrhnúť hodiny, ktoré harmonizujú dva aspekty prežívania prírody a jej ochrany (Künzel et al., 2008).

👍 Synapsy milujú zimné športy!

Obzvlášť lyžovanie ponúka ideálne podmienky na maximálne zaplavenie nášho mozgu týmito dvoma zázrakmi: hory vždy ponúkajú nové výzvy na lyžiach alebo snowboardoch, ktoré je možné zvládnuť, a stimulujú tak silnú aktiváciu dopamínu. Náročná povaha horského sveta, pôsobivé zážitky z gondoly jazdia na veľké výšky, veľké vzdialenosti a s ohromujúcimi výhľadmi, stále nové prekvapenia bieleho detského ihriska a možnosť spôsobiť porovnateľne vysoké rýchlosti s maximálnou bezpečnosťou, aktivovať deti a mladých ľudí fyzicky a koordinovane tvrdo pracovať - ​​intenzívne aktivovať BDNF a dopamín. A oni sa sami stretnú v snehových športoch ako so skutočnou príčinou ich pohybových úspechov - inými slovami, ideálnymi podmienkami pre silnú aktiváciu dopamínu, ktorá podporuje výkonné funkcie v prednom laloku a uvádza neuroplasticitu do pohybu. Okrem toho pohybovanie sa intaktnou prírodou a na čerstvom vzduchu podporuje jej mentálne „vstrebávanie“ v činnosti, čo zvyšuje celkovú výkonnosť čelného laloku a pravdepodobne má aj ochranné účinky na negatívnu náladu v každodennom živote.

👍 Zimné športy rozvíjajú osobnosť

Z hľadiska športového pedagogického a psychologického môžu mať zimné športy pozitívny vplyv na motiváciu a výkonnosť mladých ľudí. V rámci niekoľkodňového zimného športového výletu sa môžu školáci zapojiť do procesu plánovania a organizácie. Toto podporuje u mladých ľudí nezávislosť a pocit zodpovednosti. V kontexte učenia súvisiaceho s osobnosťou sa neudeluje iba schopnosť sebaurčenia, ale aj schopnosť zúčastňovať sa, ktorá umožňuje študentom v rámci skupiny reprezentovať svoj vlastný pohľad na vec, svoje záujmy a potreby. Deti a mladí ľudia sa zároveň učia schopnosti prejavovať solidaritu v zmysle uznania práva na sebaurčenie a účasti pre všetkých ostatných (Bähr & Krick, 2009).
Už v 16 rokoch môžu mladí ľudia u nás získať preukaz C, ktorý im umožňuje viesť skupiny zodpovedne a spôsobom, ktorý je vhodný pre skupiny.

Zapojte kolegov z iných subjektov

Na zimné športy sa navyše dá pozerať ako na predmet, ktorý spája predmety z pohľadu najrôznejších školských predmetov. Či už hodiny biológie, fyziky, geografie alebo histórie - tematické okruhy zimných športov sú rozsiahle a ponúkajú široký obsah. Aj keď to dáva učiteľom príležitosť rozšíriť si rozsah vyučovacích hodín a umožniť svojej školskej triede vzrušujúce a praktické vyučovanie, žiakom sa umožňuje preskúmať tému z rôznych profesionálnych perspektív.

• Sprostredkovanie fyzickejšie predmetov
  • „Sily“, ako sú trecie sily, silový diagram pri klesaní, sila z kopca, dostredivá sila, dostredivá sila, dostredivá sila, dynamická rovnováha, ...
  • Biomechanické úvahy
  • Polomer krivky, uhol krivky, frekvencia, rýchlosť

• Geológia/zemepis
  • Obytná a hospodárska oblasť v Alpách
  • prírodná rezervácia
    - Problém lyžovania a životného prostredia
  • Zmena podnebia
  • Druhy snehu
  • Výhody a nevýhody umelého snehu
  • ľadovec
    
• biológia
  • Podľa vekovej skupiny
    - anatómia, fyziológia

• príbeh
  • Použitie dosiek v skorších dobách
    - prvý dopravný prostriedok pred 4000 rokmi
    - Výhody pri love a rybolove
    - Iné použitie dosiek, napríklad pohyb v močiaroch
  • Lyžujeme dnes

Ďalšie možné témy v lyžiarskych táboroch

• „Naše miesto by malo turisticky rásť“a rolová hra s „kladmi a zápormi“
• Sústruženie jedného Filmy
• Remeselné večery
  Ak je v škole pec, mohla by keramika bude

Sme k dispozícii pre ďalšie diskusie
(Učiteľský tím SVR)

---