Mala nadváhu, ale za dva roky výrazne schudla a teraz sa zúčastňuje fitnes súťaží
Donna Gillie, obézna žena, ktorá jedla trikrát denne rýchle občerstvenie, dokázala po radikálnom rozhodnutí úplne zmeniť svoj život.
Donna Gillie vážila cez 100 kilogramov, ale po zmene zamestnania sa bála, že ju noví kolegovia urazia za to, ako vyzerá. Preto sa rozhodla pre zmenu a za dva roky žena nielenže schudla, ale stala sa modelkou plaviek.
Donna s veľkou vôľou začala cvičiť, chodila do posilňovne a sledovala intenzívny program, zároveň však urobila drastické zmeny v stravovaní.
Po schudnutí 50 kilogramov mala Donna odvahu vyjsť na pódium v plavkách a po prvýkrát predviesť svoju novú postavu. Spolupracovala s osobným trénerom a do svojej prvej fitnes súťaže sa prihlásila v roku 2014, minulý rok sa zúčastnila špecializovanej súťaže, na East Coast Classic 2015.
Prečítajte si tiež
Donna žije v Kanade v Novom Škótsku a problémy, ktoré mala počas celého života, vyrozprávala s váhou: „Problémy som začala mať ako tínedžerka. Po 20 rokoch som začala mať problémy. „Ale kritickým momentom bolo, keď som získal nové zamestnanie a cítil som sa voči svojim kolegom v rozpakoch,“ uviedla Donna podľa Zrkadlo.
Donna začala tým, že chodila na kurzy zumby, dvíhala činky a potom si začala vyberať a sledovať fitnes program. Zároveň zmenil stravovacie návyky a vzdal sa tukov a sacharidov v prospech stravy bohatej na ovocie a zeleninu.
Tridsaťročná Kanaďanka tvrdí, že do súťaží fitnes neprišla preto, že by chcela trofej, ale preto, že „Chcela som dokázať, že dokážem formovať svoju postavu, po dramatickom chudnutí, ktorým som prešla,“ povedala pre Mirror.
Donna sa teraz pripravuje na tretiu súťaž v bikinách, ktorej sa zúčastní v decembri.
Od obéznej po modelku v bikinách: žena s hmotnosťou 230 libier odhalí, ako stratila polovicu svojej hmotnosti BEZ chirurgického zákroku: Donna Gillie, 30. https://t.co/XSJXGfW9iD
- Problémy so zdravím žien (@health_issues) 6. apríla 2016