Manažment zdravia v športe - GRIN

Prihlasovacie cvičenie, 2018

16 strán, ročník: 2,8

Saskia Schmidt (autorka)

Obsah

1 POTREBA ANALÝZY 31.1 Odporúčané cvičenie a cvičebné správanie

manažment

2 ÚČINNOSŤ FYZIKÁLNEJ ČINNOSTI

3 CIEĽOVÁ SKUPINA9

4 CIELE A OBSAH

5 LITERATÚRA 14

6 ZOZNAM TABULIEK

1 potrebuje analýzu

Nasleduje analýza potrieb pre koncepciu zníženia fyzickej nečinnosti a prevencie nadváhy a obezity u detí a dospievajúcich prostredníctvom športovo-športovej činnosti, ktorá v súčasnosti predstavuje veľmi dôležitú tému pre dlhodobé zdravie spoločnosti. Choroby z obezity a nadváha u detí a dospievajúcich tvoria zdravotný problém, ktorý sa medzitým rozšíril do celého sveta a má vážne zdravotné a sociálne následky.

1.1 Odporúčané cvičenie a cvičebné správanie

Rodičia s neaktívnejšími deťmi by mali mierne trénovať, kým nedosiahnu odporúčaný cieľ. Tu by bolo vhodné zvyšovať fyzickú aktivitu v menších množstvách a v lepšom prípade sa zlepšovať každý deň.

V súhrne možno povedať, že skutočný stav sa od cieľového stavu výrazne líši. 60 minút pohybu denne je minimum a príliš veľa detí a mladých ľudí ešte nespĺňa túto požiadavku. Vďaka postupujúcej digitalizácii sa mladí ľudia čoraz menej pohybujú a hranie vonku sa stáva vzácnosťou. Tieto dni sa skôr trávia pred televízorom alebo iPadom. Výsledky štúdií jasne ukazujú, že je potrebné konať. Z dlhodobého hľadiska má fyzická nečinnosť mladých ľudí zásadný vplyv na ich zdravie.

1.2 Údaje o zdravotnom probléme

Nadváha a obezita u detí a dospievajúcich sa dnes stali vážnym problémom. Štatistiky ukazujú, že podiel detí s nadváhou sa neustále zvyšuje. V Nemecku má 8,7% adolescentov vo veku od 3 do 17 rokov nadváhu a 6,3% obéznych (Federálne ministerstvo zdravotníctva, 2018). Asi 124 miliónov detí a mladých ľudí na celom svete je obéznych a asi 213 miliónov má nadváhu, ale ešte nie sú obézne. Tieto počty sa od roku 1975 desaťnásobne zvýšili (Spiegel, 2017).

Príčiny obezity v detstve a dospievaní sú rôzne. Jednou z príčin je rodičovská obezita, ktorá je veľmi pravdepodobná aj u detí. Dôvodom je to, že rodičia s nadváhou zvyčajne nemajú zdravý životný štýl a deti sa orientujú na svojich rodičov. Ďalšou príčinou, ktorá vylučuje zdravý životný štýl, je fajčenie rodičmi alebo fajčenie matky počas tehotenstva. Aj to je často príčinou detí s nadváhou, pretože sa málo pozornosti venuje zdraviu rodiny (Inštitút Roberta Kocha, 2008). Spotreba médií medzi dospievajúcimi v posledných rokoch prudko vzrástla, takže viac času trávia pred mobilným telefónom alebo počítačom ako vonku. To má za následok vážny nedostatok pohybu, čo znamená, že väčšina detí a dospievajúcich nezahŕňa 60 minút fyzickej aktivity odporúčaných WHO do svojho každodenného života. Deťom chýba pohyb nevyhnutný pre psychický a fyzický rozvoj (Inštitút Roberta Kocha, 2008).

Ďalšou príčinou je nezdravá strava, ktorá má negatívny vplyv na váhu mnohých detí. Teraz je na každom rohu reštaurácia s rýchlym občerstvením, kde si adolescenti môžu za málo peňazí rýchlo kúpiť občerstvenie. Dôvod je ten, že rodičia zvyčajne neposkytujú vyvážený obed, pretože nie sú doma alebo sa nestarajú o svoje deti. Z toho potom vyplýva, že deti a dospievajúci sú hladní a potom sa musia veci rýchlo stať, aby to nebol domáci obed, ale iba hamburger z reštaurácie rýchleho občerstvenia. Príčinou je potom chýbajúca štruktúra rodiny. Deti, ktoré jedia spolu s rodinou viac ako dvakrát týždenne, majú zdravšie a vedomejšie stravovacie návyky a je pravdepodobnejšie, že budú mať normálnu hmotnosť (Bzga).

Čím vyššia je váha adolescenta, tým viac sa zvyšuje počet rizikových faktorov.

Ťažká nadváha a obezita so sebou prinášajú vážne psychologické a fyzické rizikové faktory. Deti s nadváhou často trpia chorobami, ktoré sa zvyčajne rozvinú iba u dospelých. Čoraz viac detí s nadváhou má cukrovku typu 2, stukovatenie pečene alebo vysoký krvný tlak (Robert Koch Institute, 2008). Okrem toho existujú choroby, ktorých výskyt sa často trvá roky, kardiovaskulárne ochorenia. Celkovo možno povedať, že nadváha a obezita znižujú očakávanú dĺžku života (Robert Koch Institute, 2008). Nadváha v detstve má navyše následky aj na duševné zdravie, pretože deti s nadváhou sú často vystavené podpichovaniu alebo sú vylúčené z telesnej výchovy (Bzga). V najhoršom prípade to môže viesť k depresiám alebo úzkostným poruchám, ktoré pretrvávajú až do dospelosti.

Ľudia s nadváhou spôsobujú o 50% vyššie náklady na zdravotný systém ako ľudia s normálnou hmotnosťou (aerzteblatt, 2016). Obezita je jednou z najrozšírenejších chorôb na celom svete, a preto predstavuje pre zdravotný systém najväčšie výzvy, pretože iba v Nemecku následky tejto choroby generujú okolo 20 miliárd eur ročne (BVMed, 2016).

Na základe uvedených údajov sa ukazuje, že stále existuje potreba konať a že rodiny musia byť lepšie informované, aby mohli prijať preventívne opatrenia. Ďalej je potrebné pokračovať v práci na zabezpečení toho, aby zdravé jedlo bolo dostupné pre všetky spoločenské vrstvy. Šport a voľnočasové aktivity sú veľmi dôležitým aspektom prevencie nadváhy a obezity, ktorý je potrebné ďalej rozširovať a zlepšovať. Federálna vláda si dala za cieľ znížiť podiel obéznych ľudí do roku 2020 (Inštitút Roberta Kocha, 2015, s. 205).

Musia sa odvodiť opatrenia, ktoré sa zaoberajú hlavnými rizikovými faktormi „podvýživa“ a „nedostatok pohybu“. Spoločnosť je určite potrebné vzdelávať presnejšie a tejto citlivej téme sa treba venovať presnejšie v materských školách a školách, aby deti prostredníctvom prevencie správania rozpoznali význam zdravého životného štýlu. V obciach a mestách by mal byť prístup k športovým aktivitám ľahší a dostupnejší, aby mohli deti z finančne slabších rodín viesť zdravý život. V týchto bodoch je ešte potrebné vykonať veľa práce.

2 efektívnosť fyzickej aktivity

V nasledujúcej tabuľke sú uvedené dve preskúmané štúdie na tému venovanú zadávacej úlohe.

Názov management zdravia v športe. Nadváha u detí a dospievajúcich Univerzita Nemeckej univerzity pre prevenciu a zdravie Management GmbH Stupeň 2,8 Autor Saskia Schmidt (Autor) Rok 2018 Strany 16 Katalógové číslo V455798 ISBN (eBook) 9783668885172 ISBN (kniha) 9783668885189 Jazyk nemčina Kľúčové slová Zdravotný manažment, šport, detská obezita Odporúčania na cvičenie, obezita Cena (kniha) 8,99 € Cena (eBook) 6,99 € Citujúce práce Saskia Schmidt (autorka), 2018, Health Management in Sport. Nadváha u detí a dospievajúcich, Mníchov, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/455798

  • Zatiaľ žiadne komentáre.